骨骼成型也能变直？面对“智商税”产品，请放过自己

　　七天直腿、代餐减肥、筋膜塑形……正所谓有需求就会有市场。近年来，各种各样的“网红神器”频频进入大众视野，精准的受众定位配合天花乱坠的宣传广告，着实打开了不少消费者的钱包，与此同时，也有大量理性消费者和专家呼吁大家莫交“智商税”，真可谓销量与争议齐飞！

　　骨骼定型也能变直？

　　“直腿神奇”对成年人来说几乎没有作用

　　夏天来临，穿裙子的季节又到了，女生们最渴望的就是拥有一双又长又直的明星同款美腿，于是，一款号称“直腿神器”的产品在网上迅速走红。

　　在某购物网站输入“直腿神器”四个字，随即弹出大量腿型矫正产品，这些商品主要分为两大类：一类是绑带型产品，靠束缚、捆绑腿部来达到矫正腿型的目的；另一类则是比绑带产品更高级的电动智能直腿仪器，号称具有热感、红外热敷等功能，“骨头成型，也能变直”。

　　该类产品，便宜的百十来块钱，贵的几千块钱，价格虽参差不齐，但在宣传效果上可都是竭尽所能，清一色地亮出各种名头。有的号称7天就能让消费者量出改变，有的宣称是“革命性产品”，使用3次就能看出变化，还有的则亮出“专利证书”，甚至打出“骨科医师力荐”的名头，宣称“科学验证效果，数万经验案例”。销售方面，不论是绑带式还是电动式，产品销量都十分可观，部分商品月销量可达八千余件。

　　众所周知，成年人骨骼早已定型，真的还能通过束缚、捆绑等方式，改变骨骼形状吗？首都医科大学附属北京康复医院骨科主任孙凤龙表示：“这种所谓的‘直腿神器’，对成年人来说作用不是很大，或者说几乎没有作用。”

　　据专家介绍，人的腿变弯主要有两种情况，一种是膝关节软骨磨损导致的，软骨一旦磨损，且人长期处于受力状态，腿部就会倾斜变弯。第二种是先天性骨发育不良，也就是说，有些人生来骨头长得比较弯。在这种情况下，用“直腿神器”通过捆绑束缚的方式给骨骼施加一定外力，当时看着确实直了一些，但外力一旦去除，骨骼又会回到原来的状态。“因为骨头是有一定弹性的，骨头不是橡皮泥，不是说我们随便塑形的。”孙凤龙表示。

　　为追求美丽而做腿部手术可取吗？

　　风险远比想象得大

　　相对自然的状态下，双脚并拢，脚尖冲前，两个膝关节之间的距离一般是两个横指左右，小于等于两个横指是正常的。如果大于等于三个手指头，就可以认为是O型腿，这种情况是否需要治疗呢？

　　专家表示，如果没有疼痛、病变、影响生活质量等问题，单纯为了美去做直腿手术，在医学伦理上是不允许的。“有很多风险，比如截骨不愈合、神经血管损伤感染、术后达不到治疗效果等，这些问题都会存在。”

　　除了腿变直，很多人还希望能让腿变长。专家表示，通过接骨手术让腿变长在医学上是可以做到的。但如果不是腿部发生病变或功能性障碍，单纯为了美而冒着牺牲健康的风险，去把腿拉直、拉长，这是不可取的。“常见的风险包括钉道感染、成骨不完整等，在成骨、牵拉的过程中，病人能否承受神经血管肌肉的损伤，以及成骨之后，骨质量能否达到完全承重的目的和要求，运动能力能否像正常人一样等，都是一些潜在的风险。”孙凤龙强调。

　　网红“减肥神器”月销量50万+

　　长期吃“代餐”或导致营养不良

　　《轻食消费大数据报告》显示：2019年，轻食、减脂餐、减肥餐、健康餐四个关键词在美团App搜索次数同比2018年，分别增长235.8%、200.6%、186.4%、116.0%。

　　“代餐”究竟有多火？在某网络购物平台上，搜索“轻食”“代餐”等关键词，随即弹出大量热门店铺和产品，从店铺粉丝数来看，少则几万，多则上百万；从产品销售情况来看，热门产品的月销量已达到了几十万，如“鲨鱼菲特”品牌的部分商品，月销量达50万+。

　　值得一提的是，销量如此之高的网红“代餐”产品并不便宜。如“咚吃”旗舰店中的一款21日代餐产品，价格可达1680元，即便是相对平价的“keep”旗舰店中的“3桶装魔芋丝”，单价也仍然是普通康师傅桶装泡面的2倍。尽管价格不便宜，但并不影响消费者对产品评分，数据分析显示，代餐产品整体评分在4.8分及以上（满分5分）。

　　虽然“代餐”看上去市场广阔，但丁香医生的一份调查报告显示，61%用户坚持不到一个月就放弃“代餐”，42%的用户放弃原因是没有吃饭感，另有37%的用户因吃后效果不明显而放弃。

　　从商品评论来看，即便是评分较高的产品，也不乏一些槽点，“口感味道差”“性价比一般”“饱腹感不够”“分量小”等均是消费者吐槽的关键词。深圳市消委会发布的《2020年轻食代餐粉比较试验报告》显示，中粮天科、Smeal、网易严选、碧生源四款代餐粉的部分营养指标，实测值与其标示值不符，未达到GB 28050-2011《预包装食品营养标签通则》的要求。

　　说代餐是“减肥神器”显然是商家在夸大其词。南方医科大学珠江医院内分泌科陈容平博士指出，代餐本质上是一种设计出来的结构化膳食，通过低配比的碳水化合物摄入，动员身体肝糖原输出的增加，燃烧脂肪，从而达到减重的目的。但减肥应该是一个系统工程，“代餐”只是减肥疗程中的一项工具，需要因人而异设置不同方案。

　　遵照中国营养学会的膳食指南，基于营养学的需求，常见人群的碳水化合物摄入量应该在55%-65%，而市场上的代餐碳水化合物配比通常在20%左右，“长期吃‘代餐’，没有及时进行身体评估，可能带来种种不利影响，如转氨酶升高、肌肉萎缩、蛋白质丢失、电解质紊乱等，临床上随意减肥带来身体损害的案例非常常见。”陈容平博士提醒。

　　“哪里不爽打哪里”

　　一夜爆红的筋膜枪真是“健身圈黑科技”？

　　从微博大V到直播达人，一夜之间，仿佛所有人都开始推销有“按摩神器”之称的筋膜枪，根据大部分厂家的官方描述，筋膜枪是利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”，产生高频的震动作用到肌肉深层，达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。

　　“哪里酸痛按哪里”“告别肩椎劳损，轻松摆脱疲劳”“高频燃脂，每天5分钟想瘦哪里瘦哪里”......几乎所有商家都会在产品介绍中突出宣传其按摩放松、减肥塑形的功效，不少商家甚至将其品牌的筋膜枪描述成可“完全代替康复理疗科医师、疼痛科医师、按摩师、美容师、保健师等相关人士”的“神器”，能够“促进新陈代谢”“改善年长体弱”“减缓三高症状”等，各色宣传语不知戳中了多少年轻人的消费软肋。

　　据淘宝发布的报告《90后惜命指南》显示，在“运动式惜命”的标签下，相比于肩颈按摩仪、跑步机等运动器材，筋膜枪的销量增速最快，达到300%。

　　“筋膜枪就是一种按摩仪器，通过肌肉共振，使深层肌肉得到放松，类似于中医推拿按摩，功能原理都是一样的，只是设计了不一样的外观。”冉冉运动康复中心主任冉令军讲道。据其介绍，筋膜枪宣称减肥瘦身、高频燃脂等功效“过度夸张”，大多数国内厂商生产的筋膜枪只能拿来做一些简单的放松，但使用筋膜枪也需要一些方法和技巧，“有些人使用不恰当的话，会加重原本部位疼痛”。

　　调查发现，在第三方投诉平台上有不少关于筋膜枪的产品质量投诉，甚至有消费者称购买的筋膜枪产品不合格，是山寨货。有消费者匿名投诉称，某网红品牌筋膜枪价值1680元，质量做工却很差，“底座断裂”“有异响”“售后有问题”等。还有网友在社交平台上称，使用筋膜枪后，腿部有一排红印。

　　广东财经大学法学院教授、广东法盛律师事务所律师姚志伟指出，筋膜枪不属于医疗器械，过度宣传其功能，有可能违反《广告法》第十七条“除医疗、药品、医疗器械广告外，禁止其他任何广告涉及疾病治疗功能，并不得使用医疗用语或者易使推销的商品与药品、医疗器械相混淆的用语”之规定。

　　爱美之心人皆有之，众人对美丽的追求，催生出巨大的“美丽经济”，也成了商家“割韭菜”的镰刀。面对各类“网红神器”，请保持自信与理性，远离“智商税”陷阱。

　　（大众网·海报新闻编辑 王乐双 综合央视新闻、南方日报、中国江苏网、海报新闻等）责编：巩小龙审核：辛　然