为什么人到成年依旧保持吮手指或吸奶嘴的习惯？

　　前几天惊讶的发现有一个朋友依旧保持着婴儿时吮手指的习惯，他担心别人不能接受，一直小心翼翼地隐藏着这个习惯。我并不因此对他产生偏见。只是有些好奇，他说吮手指会让他有一种安全的感觉，能够脱离一些繁杂的心事，为什么他会有这样的感觉？让他这样做的心理诱因是什么呢？

　　弗洛伊德的人格发展阶段理论认为:人的人格发展分为五个时期，口腔期、肛门器、性蕾期、潜伏期、生殖期。

　　口腔期从出生到一周岁。口腔前期(出生至八个月) 婴儿靠吮吸和 和吞咽获得快感，唇和舌是主要动欲带；八个月到一周岁，随着牙齿的生长，动欲区多集中在牙龈、牙和咽部。在这个时期，婴儿经常通过吮吸手指等来获得快感。从低级阶段进入下一级的高级阶段首要问题是解决这一时期的矛盾，否则会造成心理发展停滞或延缓。

　　弗洛伊德认为，咬和吮吸手指、酗酒、抽烟等可能与口腔期停滞有关。你这个朋友的吮吸手指习惯的保留可能与口腔期的心理发展矛盾没有得到很好的解决有关系。

　　相应时期的心理发展矛盾没有得到很好的解决可能会形成相应的人格特征。

　　口腔型特征 　口腔期发生过停滞的人，会有口腔型特征。具有口腔型特征的人只对自己感兴趣，而对他人总要求别人给他什么东西，追求安全感，被动、依赖、退缩、苛求别人，遇到挫折易怒，易悲观和仇视人等等。

　　我上学期正好刚学过医学心理学，根据自己一点浅显的知识给你回答了一下，希望对你有帮助。建议你的朋友可以去做一个心理咨询，让专业的心理咨询师来帮助他解决问题，这样他可以更清楚地了解到吮吸手指的心理诱因，甚至在咨询师的帮助下慢慢改掉这个习惯。你的朋友害怕这个习惯会让人歧视，可能咨询后能改掉会好一些，否则久而久之可能会让他觉得自卑，该掉了会更阳光自信。

　　去哪里找专业的心理咨询师，这里给你提供一个途径:如果你所在的城市有比较好的医学院，你可以去了解一下，医学院都会开设医学心理学这一门课，而这门课的老师们一般都是受过专业训练的心理咨询师，他们不仅做教学和相关研究也会做心理咨询 ，当然可能得付一些钱。

　　我是个女孩子，22岁，也是个吮手指的人，甚至因为吃手，左手大拇指中间长了两个茧，牙齿也有些龅牙。我也不知道为什么我吃手吃着吃着我就22岁了，而且我可能会吃到一百岁。

　　我主要是睡觉的时候喜欢吃手，不吃我就感觉睡不下去，就像没盖被子一样。吃手会让我觉得快乐和安全，那感觉就像疯狂运动两个小时之后喝了一大口凉水，爽的同时还有种死而复生的治愈感。我很依赖这种感觉。

　　小时候家里人为了让我戒掉这个习惯，把辣椒涂在我的手指上，丢掉我最喜欢的毛毯，用绳子缠住我的拇指，逢年过节就把亲戚集合在一起，试图用羞辱、指责的方式让我戒掉。我六岁的时候，父亲还把菜刀压在我的大拇指上威胁我，如果再看到我吃手，他就把我的手指砍掉。吓得我好几天晚上都睡不着，等他夜里来查过房我才能放心睡，结果在学前班午休的时候老师怎么也叫不醒我，他们以为我爱睡懒觉还打了我一顿。

　　当时这些做法不仅没有使我戒掉吃手的习惯，还让我变得不喜欢呆在人群里，喜欢用暴力解决问题。我学会了撒谎骗大家我已经戒掉吃手的毛病，但其实只要在没人的地方我就会疯狂吃手。我养成了蒙头睡觉的习惯，因为怕睡着了吃手被人看见，怕被说成是怪物。而且我还有严重的洁癖和强迫症，不喜欢和别人握手，怕手弄脏了以后我会吃进脏东西翘辫子。

　　中学时我为了改变自己性格上暴躁、孤僻、固执的毛病还做过很多傻事，不被大人理解的吃手小孩，成长道路真的很艰辛……

　　我也怀疑过自己，别人都不吃手，就我爱吃，我是不是真的有毛病，可是不吃我又睡不着。后来转念一想，比起别人的酒瘾烟瘾暴食症什么的，我喜欢吸手指也只是个洒洒水的小毛病啦。吸吸放松心情，吸吸睡得更香。

　　希望大家以后遇到吃手的小孩用合适的方法矫正，遇到吃手的大人也不要把我们当成怪物，我们只是吃着吃着就长大了。

　　我今年20岁，是个女孩子。从小到大被迫戒过无数次，但是都没有成功。那时候并不觉得吮手指会给我的生活带来什么不好的影响，所以自己并没有对戒掉这个坏习惯有多么执着。直到前段时间拍证件照，我发现自己的脸歪了，进而发现脸歪的原因是上牙整一排牙齿像右歪了，甚至颌骨也已经歪了。牙会歪大概是因为自己睡觉习惯右侧躺着吮右手大拇指，经年累月导致上颌骨变歪，从外表看最明显的就是我的脸歪了。

　　这个样子真的很丑，我第一次萌生了强烈的想要戒掉这个习惯的念头，所以在这里记录一下我每天的心路历程，看看自己最后能不能成功。

　　2021.1.20 第一天

　　现在是凌晨1:15，因为强迫自己不要吮手指导致睡不着，整个人都处于一种很焦灼的状态。好几次都忍不住想把手指放进嘴里，但是想想自己因为吮手指而变歪的牙生生忍住了。

　　不停地咂嘴并且做吞咽动作，这样似乎能让自己好受一点。

　　唉，好难熬。

　　一样的经历，渐渐的吃手指变成感情依赖，这样心情会好点，也不会孤独

　　吮手指是一种典型的依恋行为。

　　依恋理论之父John Bowlby认为，典型的依恋行为包括：

　　1，接近，即寻找和跟随； 2，依附； 3，非营养性的吮吸或抓握乳头；“在灵长类社群中，婴儿的非营养性吮吸通常指向母亲的乳房。在其他社群中，通常会指向乳头的代替品，大拇指或安慰物品。”

　　即，这是一种自我安慰的行为。当孩子对母亲的依恋受挫之后，吮吸或贪食是一种 （代替）； 这些情绪也肯定出现在非人灵长类身上。恒河猴和黑猩猩幼崽，如果没有依靠的母亲，会出现过度的自慰性吮吸。……独立长大的……成年的雌性恒河猴习惯性地吮吸它的乳头，而雄性会吮吸它们阴茎。“集中营的六个孩子，四个都有吮吸大拇指的癖好……”，作者认为，其原因在于对他们来说“客观世界是令人失望的”。

　　所以，最有可能是童年的母爱出现了某种问题，或者干脆是缺失的，造成了吸手指的（代替性）习惯，之后又没有改过来——没有找到更好的（代替性）习惯。

　　按照依恋理论的推论，如果成年人可以找到一个热情而有安全感的伴侣（安全型依恋），那么可以让他更容易戒除，或者，换成一个更恰当的习惯。