心理学：身为成年人，请保护好自己的这些秘密！

　　心理学：身为成年人，请保护好自己的这些秘密！

　　导语:

　　一个人应该永远保持一点神秘感。

　　------王尔德

　　影视作品中的

　　反派大多死于话多，因此在现实中，越是成熟与大智慧者，越习惯沉默。

　　但是一个人的自我调节能力非常有限，很多话不能止于唇，很多难以排解的心理压力，也会想要倾诉。

　　我们以为这样可以减轻自己的沉重负担，可我们的倾情付出，有时候只会变成一种理所当然。

　　有一些自我担忧与心理问题，我们千万不要向他人倾诉，沉默才是一个人成长的标志，两个人的关系是有限度的，没有任何人可以完全的共情彼此。

　　成年人需要适当的防备心，去保护自己需要保护的人与秘密，有时你的倾诉欲只会给自己带来难堪，就像下面这四个烦恼，再难忍受也不要与他人随意倾诉。

　　防备是成年人的自我保护方式：

　　问题一：收入水准

　　大多数人都有嫉妒心理，哪怕两人之间的感情纽带再深厚，每个人的受益人都是自己，个人利益才是最重要的

　　。有的人希望你过得越来越好，但当你真的超过他们时，他们又难免多些嫉妒。

　　患难之间见真情，两个素不相识的陌生人之所以能够成为好朋友，至少在某一时刻你们是处于同一起跑线上的，这就是相知的机会。如果我们因个人原因突然发展良好，有些人必然会心生不满，挫败感会让他们的情感腐败，生活的不美满，工作的失意，会被他们怪罪到你的头上。

　　如果朋友知道了你的收入水准，那么你就变成了一个储备借钱库，因此在与他人接触时，一定要在金钱的问题上模糊具体收入，将自己与朋友们放在同一消费水平下，减轻双方的磨合与尴尬。

　　问题二：自己曾经的错误

　　世界上没有完美的人，我们每个人都犯过错误，这些错误或者无足轻重，可以被一笔带过，或者后果严重，导致我们在以后的生活中永远怀着沉重的心情。

　　这不仅仅是一个错误，它更像是我们人生中的一个污点。

　　无法抹除，也无法视而不见。

　　随意的向他人讲述自己的人生污点，就是向他人递一把随时可以威胁自己的刀，一个伤害自己、威胁自己的把柄机会。

　　谁能保证两个人的友谊永远不会变质呢？

　　我们可以为错误懊悔，但是默默消化才是最好的途径。

　　问题三：对未来的期望

　　目标永远适合存在心里，时刻的向他人讲述自己的期望，已经构成了一种夸大，时间一长，梦想没实现，你已经在别人眼里变得虚伪膨胀了。

　　事情还需努力时，就将愿望随意托付，日后失败了，你又该如何自处呢?嘲笑与谩骂并发，这件事终将成为你新的人生污点。

　　问题四：自己的家庭矛盾

　　家丑不可外扬，但是很多成年人记不清这个道理。

　　家庭矛盾是一种长期的情绪积压，一种隐晦的暗示，我们向他人倾诉时，往往忽略矛盾的起因，只说出了主观的转述。

　　不仅会扰乱他人的判断，还会收获到不适宜的建议，让矛盾变得更加矛盾。

　　而且并不是所有人都对你的家事感兴趣，你真的清楚吗？

　　有人说，人都是越长大就变得越不可爱，这是一种必然的变化，因为人越长大，越需要学会防备，防备，是一种非常好的自我保护方式。

　　没有思考能力，没有守口如瓶的能力，人云亦云，只会让你错失先机，暴露自己的短处。

　　在合适的时机说合适的话，一个人才能有发展的机会，别因你的天真，不设防

　　的

　　将自己的秘密或者心血随意告诉他人，获得他人嘲笑的同时，人生路上也多了一个知道你把柄的竞争对手。

　　对于成年人来说，最好的选择就是少说、多做。

　　你有没有向他人吐露秘密，现在又很后悔的经历呢？

　　作者|仲庸子

　　编辑|仲庸子

　　参考资料|Journalofaffectivedisorders