原创它被誉为“贵妃果”对止咳化痰特别好，一斤10元，可惜懂的人不多

　　枇杷也是减肥瘦身好帮手，6颗枇杷热量仅38卡，且枇杷需剥皮慢慢吃，有助增加饱足感，达到瘦身效果。营养师笑说：「吃饭愈快的人，愈应该吃枇杷，练习放慢进食速度。」不过她也提醒，糖尿病友建议摄取量控制在一天12颗以内；肾脏病患每天也避免吃超过6颗枇杷。

　　《本草纲目》记载，枇杷能够袪痰止咳、生津润肺、清热健胃。以中医角度而言，枇杷是具有养生功效的水果，那在肺炎疫情延烧之际，吃枇杷有帮助吗？如果平时有抽烟习惯、体质属于比较热的民众，在疫情期间可利用枇杷、连翘、桔梗（各2钱）煮水喝，有初期预防、抗发炎、抗病毒的效果，但要注意若是吃生冷易腹泻、体质虚寒的人不适合饮用。

　　其实枇杷整株都可药用，有助止咳化痰，不过也具有各自的独特用途：

　　●枇杷果：

　　有润肺、止咳、止渴的功效，适合燥热型咳嗽，或感冒快痊愈还有点干咳、喉咙干症状时，可吃枇杷缓解，也可用枇杷煮水喝，但明显发炎时或是因风寒引起的咳嗽不适用。（推荐阅读：日本止咳秘方简单动手做：蜂蜜白萝卜糖浆）

　　●枇杷叶：

　　有清肺热、止咳、止干呕的功效。枇杷在中医药应用，主要以叶为主，像是枇杷膏就是用枇杷叶、川贝、沙参等润肺化痰的药材所制成，适合用于感冒后期保养、日常调理，如果是急性感冒、支气管炎等有严重发炎情形，则不建议吃枇杷膏。

　　●枇杷花：

　　可治疗头痛、伤风、流鼻涕等初期轻微症状，若冬天觉得鼻塞、头痛，可以喝枇杷花茶缓解。

　　●枇杷核：

　　能祛痰止咳，疏肝行气，有改善咳嗽、腹痛、消水肿的效果。

　　枇杷小教室！

　　怎么挑？

　　可挑选外观漂亮、尾部饱满、绒毛完整的枇杷。

　　怎么剥？

　　手握果梗，从尾部顺势往下剥，较好剥且不沾手。

　　怎么保存？

　　应尽快食用，保存可放阴凉处，若放冰箱较易变黑。