成年人长期营养不良的症状有哪些

　　成年人长期营养不良表现可出现肤色暗黄、精力萎靡、精力抑郁、体重减轻，部分人还可出现全身性水肿。这时实验检查，就会发现低蛋白血症和水电解质紊乱，如低钾、低钠、低氯，肌酐和尿素下降。总之，成年人长期营养不良的症状很多，患者们一定要多加注意。以下就来了解一下，成年人长期营养不良的症状有哪些？

　　第一、成年人长期营养不良在饮食中表现出食欲不振和厌食的症状，最明显的表现是脸是黄色、黑色和无光泽的，有些人会全身水肿，还会导致贫血和抵抗力下降。这时应该注意饮食中肉类和蔬菜的结合，确保饮食多样化，以确保身体足够的营养，饮食应避免一次吃太多食物，导致胃肠功能障碍，患者们一定要多加注意。

　　第二、营养不良会导致患者出现注意力不集中，这将大大降低学习和作业的效果，影响心理状态。这是因为身体缺少营养导致大脑供应不良，疾病发生后，就会使身体出现各种非常古怪的动作，也就是不良表现，分析清楚才能确定对症治疗方案。

　　第三、成年人长期营养不良的患者可能会有走几步就感到关节痛和骨痛，尤其是在剧烈运动后，会感觉全身无力、腿部抽筋、下腰痛。有时候在严重情况下，还会出现驼背、腰椎间盘突出症和坐骨神经痛，从而影响身体健康。

　　根据以上介绍认为，成年人长期营养不良可能会导致脸色苍白、低血糖、头晕等，这时应该照顾好自己，吃一些牛肉、鸡肉、鱼、大豆和新鲜的水果，听从医生安排来改善疾病。总之，成年人长期营养不良除了需要了解不良症状，其它方面也要多加注意。