未成年人心理健康

　　未成年人心理健康

　　（来源：民建中央 改 2018）

　　【引言】

　　未成年人心理健康教育是个老生常谈的话题，未成年人心理困扰与障碍日益增多，心理健康水平不断下降。近段时间，各地报道未成年人跳楼、跳湖、煤气自杀等惨剧愈发频现，中北大学，一个大学生考试作弊被抓自杀，让我们看到未成年人心理健康问题引发的轻生现象让人痛心惋惜。反应了当代大学生青少年的心理健康问题突出。因此，精心呵护人心理健康显得尤为重要，必须得到全社会的广泛关注。

　　【原因】

　　只有把学校、家庭、社会各方的健康教育关注力量有机地整合起来,才能有效加强未成年人心理健康教育真正落到实处。建议如下：

　　第一，完善家庭心理健康教育。增强家长对未成年人进行心理健康教育的主动性，帮助家长掌握科学的教育方法，引导他们注重教育的具体策略，与学校和社会的心理健康教育形成互补。建立新型的家长与子女之间的人际关系。父母要真正懂得孩子的心理、尊重孩子的人格，并有良好的榜样行为。

　　第二，优化学校心理健康教育。加强心理教育教师队伍建设，配齐心理健康教育专职教师，稳定健康教育专业师资队伍。提高专兼职特别是兼职心理教育教师业务水平；加强对学校教师的心理健康教育培训，不断提高学校教师的专业化水平。文明办、教育等部门密切联动，精心指导学校建好、用好心理健康咨询室，并把心理健康教育纳入学校教育教学考评体系，列入“平安校园”考核内容。老师与学生之间的人际关系。老师要认识到自己的责任不仅仅是一味的知识传授或仅以批评训斥来“严师出高徒”，而是要以教育“完整的人”为最高目的，教师与学生之间应建立起民主、平等、和谐的长效工作机制。这种新型的师生关系、亲子关系才有利于未成年人健康心理的形成和发展，避免他们产生轻生意识和行为。

　　第三，搭建有效的预防平台。各地政府加强未成年人心理健康工作体系建设，定期组织开展未成年人心理健康教育系列活动。在社区建立未成年人心理健康辅导站，设立心理咨询室、团体活动室、沙盘游戏治疗室、并配备了一名专业的心理咨询师。辅导站内广大未成年人免费开放心理咨询热线电话和线上服务平台，极利用微博、微信等新媒体平台搭建未成年人心理健康咨询平台，开展对家长、学生及社区关工工作人员的辅导，开设一个倾诉的空间。同时在网站上与留言者互动，解决留言者相关问题，配套制定出相应工作。

　　第四，引导社会力量志愿参与。鼓励社会组织志愿者参与、兴办未成年人心理健康教育心理咨询机构和网络，面向社会招募具有专业资格的志愿者、社工开展面询、热线咨询和网上咨询服务，及时发现问题，通过多方位的心理辅导来调节和疏导未成年人的心理发展。

　　第五，抗挫折训练防范极端行为。采取多种形式加强对未成年人心理素质的教育和培养,使之具备良好的心理素质，注重引导学生心理、人格积极健康发展，及时引导孩子从虚拟世界解脱出来。强化抗挫折训练给他们内在的巨大力量，真正强大孩子抗压的坚强内心才能防范极端行为。