睡觉打呼憋醒、睡不好？“睡眠呼吸监测”少不了！

　　

　　

　　人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，完整的睡眠是健康不可缺少的组成部分。目前已发现的睡眠疾病多达90多种，全球患病率为9%-15%。随着现代医学对于睡眠疾病的认识逐渐提高，睡眠监测技术得到越来越广泛的应用，但很多人对于睡眠监测还是很陌生。全州县人民医院眼·耳鼻咽喉科新引进了最先进的睡眠呼吸监测仪器设备——多导睡眠监测仪，让我们一起来了解一下它吧！

　　全州县人民医院新引进的这套睡眠呼吸监测仪硬件配置全面，性能先进，临床应用范围广，主要用来为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等睡眠相关呼吸障碍疾病的各年龄患者进行初步诊断工作。

　　

　　什么是多导睡眠呼吸监测

　　多导睡眠监测是通过多导睡眠监测仪对夜间连续的呼吸、动脉血氧饱和度、脑电图、心电图、心率等指标的监测，是诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征最重要的检查方法，是目前最常用的睡眠监测手段，也是国际公认的诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准，更是评估其治疗效果的重要参考指标。

　　睡眠呼吸监测仪是一种特殊的仪器，检查时传感器会持续、同步记录被监测者在睡眠状态下的呼吸活动、鼾声、体位变化、脉搏血氧饱和度、胸腹呼吸运动等数据，并自动存储。监测结束后，医生会根据睡眠呼吸监测结果判断患者疾病的性质和严重程度，从而判断被监测者是否患有睡眠呼吸暂停低通气综合征，可以帮助诊断暂停是中枢性、阻塞性或其它种类的睡眠疾病，如睡眠行为障碍。并为患者制定最佳治疗方案。监测全程无痛苦、无风险，只需背个“小盒子”睡一晚（6～8小时）就能获得明确结论。

　　为什么要做多导睡眠呼吸监测

　　随着健康知识的普及，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（obstructive sleep apnea-hypopnea syndrome, OSAHS），已不算是一个生僻的医学名词了。这是一种以睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡为主要特征的疾病。OSAHS患者睡眠时会反复发生上气道塌陷、阻塞，可引起通气不足，造成间歇性缺氧、高碳酸血症以及睡眠结构紊乱、高胸腔负压，严重时可出现高血压、冠心病、心律失常、心梗、脑血管病、脑卒中、认知功能障碍、糖尿病、性功能障碍等多器官多系统损害。

　　国内研究表明，在14岁以上的人群中，男性OSASH的患病率为4.1%，女性为2.4%。随着居民生活条件、生活方式的改变，据最新的研究成果显示，全球将近10亿人受OSAHS影响，某些国家的发病率可高达50%。其中，中国30-69岁成年人的患病率达23.6%。

　　儿童OSAHS的患病率报道在2%-8%，其发病的危险因素与成人存在一定差异，而且儿童鼾症上气道不像成人上气道松弛坍陷，可以通过张口呼吸一定程度缓解呼吸暂停次数、打鼾，所以不能单凭鼾声、睡眠监测数据评估病情，更应该结合扁腺肥大堵塞程度、颌面发育、睡眠姿势、身高体重指数综合评估。

　　OSAHS已成为严重威胁人类的疾病，尽早发现和干预、进行有效规范治疗，对预防心脑血管疾病具有重要意义。

　　哪些症状需要做睡眠监测

　　当存在以下情况时，建议做睡眠监测：

　　①睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；

　　②白天困倦、疲乏无力、嗜睡；

　　③睡眠中反复憋醒、睡眠不宁；

　　④经常发生夜间心绞痛或心律失常；

　　⑤睡眠时遗尿、夜尿次数增多；

　　⑥晨起后头痛、头晕；

　　⑦晨起后血压增高，且以高压升高为主；

　　⑧记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力下降；

　　检查禁忌

　　1.需供氧的患者。

　　2.监测当日禁止服用安眠类药物，禁止饮酒，喝咖啡、茶等兴奋性饮料。

　　3.全身出血性疾病或有严重心脑血管疾患、严重呼吸系统疾患和严重肝肾功能异常者。

　　4.患有精神疾病及意识明显障碍，不能配合检查者。

　　做多导睡眠呼吸监测

　　需要做哪些准备

　　1.监测当日白天尽量少睡，以保证夜间睡眠质量。

　　2.夜间有起夜习惯者，尽可能减少入睡前的饮水量。 

　　3.患者可根据自己入睡情况，自带报刊、书籍、杂志、音乐播放器、收音机等辅助入睡。

　　4.监测前避免剧烈运动，并保持精神情绪稳定，以免影响睡眠。

　　5.若存在上呼吸道感染，应及时告知医生，由医生判断是否需要择期检查。

　　6.由于监测期间不能随意走动，需自带便盆或便壶。

　　7.监测前洗澡、洗头、更衣，男子必须剃净胡须，不要使用化妆品。

　　8.最好自带一套宽松的睡衣、睡裤，睡衣必须是可以从前面解开的样式，以便安放电极。

　　多导睡眠呼吸监测

　　有没有危险或副作用

　　睡眠多导图监测时需连着很多线，测试者看到自己被“五花大绑”，难免担心安不安全呀，会不会触电……其实，睡眠多导图监测收集的是测试者身上的生物信号，非常安全、无创，通常不会带来不适。由于检查中需要用高浓度酒精清洁皮肤，并将涂有导电膏的电极连接到体表，皮肤敏感的测试者可能会有皮肤发红、瘙痒等不适。如果在监测过程中出现明显的瘙痒、皮疹、肿胀或其他异常情况时需及时告知医生或技术人员。

　　

　　全州县人民医院眼·耳鼻咽喉科提醒您：睡眠是人体基本的生理需求。充足、优质的睡眠可以为机体积蓄能量、恢复体力、保护脑功能、维持机体正常免疫功能。因此，睡眠无小事，需要您的关注。

　　预约科室：

　　眼·耳鼻咽喉科

　　收费标准：

　　睡眠呼吸监测 270元/次（监测6-8小时）

　　预约热线：

　　0773-4820005

　　来源 / 全州县人民医院关注健康全州

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