享受独处，是一个人内心真正的丰盈

　　原标题：享受独处，是一个人内心真正的丰盈

　　作者：小来

　　来源：小来早晚安（ID：zhulilaiye）

　　高处时渡人，低谷时渡心，迷茫时渡己

　　你发现了吗？

　　人越成熟，越喜欢独处。

　　年轻时，我们向往热闹，渴望在人群中结交人脉，刷存在感。

　　直到后来才明白， 真正厉害的人，不会从别处找寻人生的意义和价值，而是在独处中成为更好的自己。

　　正如作家马德所说：

　　“一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞见自身的澄澈与明亮，才能盛享到生命的葳蕤和蓬勃。”

　　享受独处，是一种人生境界，也是成就自己最好的方式。

　　独处，是成年人的刚需

　　许知远曾在综艺《向往的生活》中，因“特立独行”而冲上了热搜。

　　节目里有一个蘑菇屋，去蘑菇屋的客人，会聚在一起聊聊天，吃吃饭，过上“向往的生活”。

　　而许知远显得格格不入，他总是避开其他嘉宾，单独行动。

　　他自己去海边闲逛，和村民拉家常，夜幕降临时，他会拉把椅子去大树下乘凉。

　　就是这样一个“游离”于节目规则之外的人，却意外收获了大家的喜欢。

　　大家说，许知远过的才是真正“向往的生活”。

　　是啊， 可以独处，享受自由，这才是当代人对生活最大的向往。

　　叔本华曾说过：

　　“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。

　　谁要是不爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。”

　　独处，是成年人的刚需，也是难得的奢侈品。

　　白天我们在外忙于生计，在人际中周旋。

　　晚上我们回家忙着生活，陪伴亲人，照顾孩子。

　　给别人的时间越来越多，属于自己的空间就越来越少。

　　有人说，成年人对沉重生活的抵抗是： 男人在车里抽支烟，女人洗澡时间越来越长。

　　用短暂的独处让自己放空，抛却一切负重与杂念。

　　就享受哪怕几分钟，属于自己的自由。

　　让灵魂得以喘息，给身体充充电，然后再重回现实继续拼搏。

　　成年人的世界都不容易，与其在人群中强颜欢笑，不如在独处中自愈。

　　

　　享受独处，找回真实的自己

　　很喜欢《百年孤独》里的一段话：

　　比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。

　　一个人最好的状态就是独处的时候，安静、自在，不用周旋于别人的情绪，也不必刻意判断他人的心思，自己陪同自己，回归一个真实的自己。

　　每当看到这段话，我都会想起她——自驾游阿姨苏敏。

　　她曾是一个围着老公孩子转的家庭妇女。

　　在几十年的家庭生活中，苏敏任劳任怨地承担着妻子、母亲的职责。

　　可即便如此，丈夫从不珍视她的付出，没有给予她婚姻中应有的爱和温暖。

　　挑剔、争吵、冷暴力、甚至经济上也要AA制……

　　这样的婚姻生活，苏敏忍让了30年，她确诊了抑郁症，甚至一度自杀。

　　56岁那一年，苏敏像是“觉醒”般，她决定逃离家庭。

　　一个人、一辆车、一个帐篷，她独自走上了去远方的路。

　　独处旅行的两年里，她给足了自己自由，尽情挖掘人生的可能性。

　　她看世界、观人文，拓宽了眼界，也治好了自己的抑郁。

　　当她旅行归来，看着仍旧冰冷的丈夫，果断提出了离婚。

　　正是这2年多独处的时光，让苏敏找回了真实的自我。

　　她意识到，这么多年，她照顾所有人的感受，唯独忽略了自己。

　　周国平曾说：

　　“独处是一种检验，它可以测出一个人灵魂的深度，测出一个人对自己真正的感受。”

　　当现实生活让我们迷失人生方向，失去了自我，不妨在独处中去感受生命的意义，找回真实的自己。

　　毕竟，一个人只有先学会好好爱自己，才能更好地拥抱这个世界。

　　独处时光，藏着你未来的样子

　　卡耐基在《人性的弱点》中写道：

　　“我总结了三种能使我们发现自我并使之与众不同的方法：

　　每天为自己安排独处的时刻、努力破除束缚自我的恶习、用狂热与兴奋去追求自己的目标。”

　　独处，是自我增值最好的时期。

　　一个人能成为什么样的人，就看他独处时在做什么。

　　著名作家村上春树，对独处情有独钟。

　　他年轻时也曾为自己的内向而苦恼，试图去社交，却把自己过得越来越拧巴。

　　后来，他决定放过自己，遵照内心，去过喜欢的生活。

　　在独处的日子里，村上春树把精力完全放在写作和跑步上。

　　在日复一日的写作中，他著成了许多名作，成就了自己在文学界的地位。

　　经年累月的跑步训练，让他成为马拉松长跑达人，也练就了强健的体魄。

　　村上春树曾在书中写道：

　　“我是那种喜爱独处的性情，每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也罢，写文章也罢，我都不感觉无聊。”

　　是啊，一个真正热爱独处的人是不会感觉生活无聊的。

　　因为他人虽在独处，精神却无比丰盈。

　　他可以心无旁骛，做一切自己喜欢的事情。

　　而那些耀眼的成就，往往就来自于这一个个看似不起眼的独处时刻，和日复一日的坚持。

　　正如作家冯骥才所说：

　　“平庸的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。”

　　在这喧闹的世间，不妨为自己独留一片精神领地，在独处中修炼更好的自己。

　　很喜欢一句话：

　　“生活中最好的事情，都是在独处时发生的。”

　　享受独处，是一个人内心真正的丰盈。

　　它让我们向内探索自我，向外拥抱世界。

　　一个人若能在独处中怡然自得，便可以掌控自己的人生。

　　点亮 【在看】，愿你可以在人群中狂欢，也能享受一个人的清欢。

　　- End -

　　作者：小来， 来源：小来早晚安（ID：zhulilaiye），小来陪你，早睡早起，变成更好的自己。

　　特别推荐

　　稻盛和夫：唯一能改变命运的就是我们的心 掌控时间的人，才足以掌控人生 学会这个方法，原来说服别人这么简单 10句精华句子，句句戳破人生真相 与什么样的人交往，决定了你拥有什么样的人生 关注活法 加 ★星标★

　　你若喜欢，为洞见点个 在 看哦

　　责任编辑：