原创失眠之夜：90后的现状要么睡不着，要么睡不醒

　　原标题：失眠之夜：90后的现状要么睡不着，要么睡不醒

　　摘要：凌晨四点半，宿舍对面的饭堂准时开动机器，那低沉的震动成了无眠的哀歌。

　　01

　　“我要睡觉了，声音小点儿”，凌晨12点半，小莫发出冷冷的声音。

　　室友天天通宵玩游戏，从来不会识趣的带耳机，总要小莫三催四请的说。所以每晚伴随的都是噼里啪啦、战况激烈的击键声，以及另外保持缄默又晚睡的室友。

　　小莫轻叹一声，把身子转向墙的那一侧，调整睡姿，把被子盖过耳朵和后脑勺。他习惯早睡，对声音很敏感，每天晚上不断暗示自己，尽量忽略按键声，可是越睡不着听觉就越敏感，越敏感就越烦躁难受。

　　状况好的时候，他熬一两个小时，就能伴着键盘声和风扇低鸣交织声睡着。惨一点的话，耳鸣加进来翻腾摇滚，心跳也被打击的节奏带跑，跳得特别快。晚上睡不好，白天萎靡不振。

　　“我还想，大家都是成年人了，应该有点自知之明吧。后来我发现自己想多了。”一开始小莫还会摊开来讲，后来因此起了嫌隙，通宵哥就直接调低外放的音量，索性连耳机都不戴了。一点点的厌恶变成形同陌路。

　　02

　　“砰通”一下，故意用力的摔门声震醒了整个宿舍。有人叹气，抱团的两个室友开启吐槽话唠模式，有人默默起床洗漱。严重缺眠的小雅感觉自己一宿都没进入深度睡眠，身子累得软趴趴的，体温却升起来。

　　复习压力大，火气容易上来。从六点半起，早起闹铃接二连三地响，却始终没人摁停。被吵醒的室友以牙还牙，砰门以泄起床气。

　　03

　　我们从来都不知道自己想要什么

　　傍晚五点半，在睡了13个小时之后，子愈呆坐在床沿打哈欠，却看到两个只大蟑螂趴在她的内衣上。她尖叫一声，终于下定决心要出门一趟。

　　一出宿舍楼大门，她拖着乏力的躯壳，准备走到学校的小超市买十支灭蟑药。这是子愈十天以来第一次出的远门，作为一个见光死的深宅患者，她还要囤一批牛奶饼干方便面。

　　这样熬夜嗜睡的生活，子愈已经过了快一个月了。实际上，天天晒网终日无所学，子愈很清楚，“我现在就是放纵浪荡。但当你拖延到很深的程度，你会发现自己越来越不在乎了。熬夜越来越凶，熬累了容易困，睡得香，因为根本不想去面对嘛”。

　　在漫长的校道上独步，从宿舍抽身、抽离，回到喧嚣的闹市，子愈半思考半放空，回观最近自己的状态。她默默告诫自己：今晚一定一定要早睡早起，不能再这样下去。

　　子愈看过知乎上的一个帖子，里面有段话，她简直觉得就是自己这一年多的高度概括：除了找不着方向，这种‘失心疯’式的迷茫，还有一种‘肌无力’式的迷茫，就是尽管明确方向，但却总觉得无处使劲，无从着手，就像一个口渴的重症肌无力患者，明明想拿桌子上的矿泉水，却怎么都使不出来力气。

　　04

　　连睡眠都掌控不了，还谈什么人生

　　在某家知名的证券公司实习快一年了，正面临着“不转正就滚蛋”的转折点，她手上负责的那个项目进入了关键期。每天忙到九点十点下班是常态，有时下了班还要继续跟进沟通。实习学业任务都比较重。

　　歆宇靠着咖啡续着专业OL的命。但她很清楚，工作的精细度多少还是打了点折扣。每天晚上，歆宇都担心着这会是一个不眠之夜。每个失眠完的早上，她都特别害怕自己工作上出错。

　　歆宇很懊恼，在她的生命里，一切按部就班，绝少脱轨失控，然而睡眠这事，她似乎作不了主。睡不着、容易醒、做噩梦，还有日渐憔悴的面容气色，都让歆宇特别焦虑。每每生活紧张的时候，焦虑来袭，失眠还是卷土重来。

　　“睡不着就起来看点书做点事，困了再睡，强迫自己第二天按时起床”。“唉，永远不知道下一次失眠会是什么时候，这都是我们的常态，希望我们能找到和失眠共处的生活节奏吧。”

　　有人说有梦想的人睡不着，没梦想的人睡不醒。我们永远都不知道未来是什么样子，但是生命只有走出来才会精彩，没有等待出来的辉煌。

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