林依晨出道17年维持5招习惯保持少女肌

　　原标题：林依晨出道17年维持5招习惯保持少女肌

　　女神林依晨继《兰陵王》后，时隔近六年再推古装剧《小女花不弃》，在剧中晨神再次展现她冻龄的少女肌肤，其实今年已经是林依晨出道的第十七年，多年来她的样貌几乎没有任何改变，还像当年的《十八岁的约定》、《恶作剧之吻》那样演青春少女毫无违和感，女神到底是怎么保养的呢？

　　

　　林依晨在《小女花不弃》中携手93年出生的小鲜肉张彬彬上演甜蜜虐恋，这个组合完全没人反对，因为根本看不出来两人相差11岁！

　　

　　2002年出道作品《十八岁的约定》就让林依晨爆红，在剧中饰演青春傻萌的高中生夏晓彤，意外喜欢上学校社团老师，当年这部禁忌的师生恋偶像剧不晓得掳获多少少女心。

　　

　　2005年的《恶作剧之吻》成为林依晨最广为人知的经典代表作，而她延续单纯少女的角色形象，因为晨神天生就长著一张娃娃脸。

　　

　　2008年的《射雕英雄传》是林依晨的第一部古装连续剧，而隔了五年的《兰陵王》掀起热潮，岁月在女神脸上没有留下半点痕迹。

　　

　　2011年的《我可能不会爱你》和2018年的《老男孩》，是林依晨从学生少女转型成都会轻熟女的作品，但不管演什么晨神还是依然冻龄。

　　

　　林依晨的肌肤真的保养得超好，没有半点瑕疵与可怕的皱纹，今天小编就要来解锁晨神多年来的日常生活保养，和女神一样永远保持少女美肌

　　'减法'保养呵护肌肤

　　林依晨过去分享过，年轻时急于变美，所以不断地将保养品往脸上涂，不过到了轻熟龄阶段，利用‘’减法‘’保养来精致化保养过程更重要。

　　

　　就是谨慎挑选真正适合自己肤质的保养品，不要盲目地追随流行，因为适合别人的不一定适合自己，并且细心地呵护、按摩，让简单的保养程序发挥最大功效，比起妳涂了那么多不一定需要的保养品对肌肤更好。

　　

　　偏好天然或汉方的保养品

　　林依晨的日常非常简单并注重养生，在选择保养品方面也是化繁为简，更偏好成分天然不伤肌肤的保养品，或是蕴含汉方成分的，因为在使用时除了呵护肌肤，更有疗愈身心的效果，身体放松了气血自然就通顺，而代谢变好皮肤自然就好。

　　

　　保持身体温度

　　林依晨十分养生，平常尽量不吃生冷食物，并且自制御寒的红枣枸杞桂圆茶、绿豆汤等养生汤品，因为她过去水肿严重造就婴儿肥脸蛋，而保持身体温度就是她消水肿最大的秘诀，且体温低容易囤积脂肪、发胖，所以冬天保持手脚温暖非常重要！

　　

　　天天五蔬果

　　之前我们也介绍过，林依晨喜欢在餐前吃水果，而且每天尽量能吃到五种左右的水果。其实水果就是吃的保养品，例如蓝莓、红石榴、樱桃、葡萄柚等等就是抗氧化最好的水果。每天早上来杯水果汁，不只让妳通便顺畅，更让肌肤容光焕发。

　　

　　早餐吃多、吃油无所谓

　　林依晨认为想瘦得健康还是要均衡饮食，而早上吃得丰富一些让身体多点卡路里，反而能帮助一整天的热量消耗。不过要注意，吃油就要吃好油，而不是肆无忌惮地狂吃早餐店的煎包、萝卜糕，可以吃得丰富，但不要吃过度加工、不健康的食物。

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