“三七粉”并非人人都能吃，「医生提醒」这七类人最好别吃，警惕

　　原标题：“三七粉”并非人人都能吃，「医生提醒」这七类人最好别吃，警惕

　　三七粉堪称明星级的药材，号称为“金不换”，它具有活血、止血、生血、补血的强大作用；

　　尤其是补血，被誉为补血的第一药。

　　三七粉在现在，是被很多人用来作为养生的佳品，但三七粉虽好，却有7不喝，具体是什么呢？

　　1.感冒不喝

　　三七粉性温，若是患了风热感冒的人还在继续吃，是会导致感冒加重的。

　　2.月经期不喝

　　三七粉能够活血化瘀，若在月经期间服用，容易导致出血过多；不过血瘀型的月经不调，是可以服用三七粉来调理月经的。

　　3.孕妇不喝

　　主要是由于三七粉有活血的功效，孕妇再服用的话，容易使孕妇胎气不稳，严重者还有流产的可能。

　　4.过敏不喝

　　不是人人都适合服用三七粉的，有的人就会有过敏的现象；

　　因此，在服用三七粉之前，就需要了解自己的身体状况，是否会出现有过敏的情况，若服用后，有过敏的情况，一定要及时的停止。

　　5.未成年人不宜常用

　　儿童正处于发育期，脏腑功能不强健，身体的代谢以及吸收功能相对较弱，如果还长期服用，便会影响身体的发育成长。

　　6.好食鱼腥者不吃

　　三七粉是不宜与鱼类、海鲜类以及辛辣冷酸食物一起食用的，这些食物会导致身体对三七成分的吸收效果大大减小，也可能会造成过敏或中毒。

　　7.不能坚持者不吃

　　服用三七粉一定得长期坚持，像“三天打鱼，两天晒网”的这类人群，劝你还是别用了，因为这样服用是达不到理想的养生保健效果的。

　　三七粉你们是如何吃的呢？

　　医生建议：三七粉每天用3克左右就能达到疗效，一般不超过3克，除非疾病比较严重的时候，可以3~6克，在服用的时候，直接用开水冲服就是最好的。

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