过敏原来是因为免疫力太好了？

　　最近不知道是吃了啥还是接触了啥，皮肤上冒出了一些小疹子，痒得让人心烦。抓吧怕抓破，不抓吧一直痒很难受。当和好友依依吐槽这件事时，她淡定表示这才哪到哪儿啊，她最近已经把改善过敏的药带在身上，以防万一。

　　在我还没对她的先见之明表示赞扬时，依依已经就常吃的各类药物发表了篇洋洋洒洒的使用感，还劝我最好去看看过敏源是啥，不然稀里糊涂地过敏了，以后还不知道要怎么防……

　　感觉依依说得挺有道理的，这不我就抽了个空去看了看皮肤科。结果被告知可能是最近压力比较大、搞得人焦虑了才会过敏的。吃些药就好了。

　　然后回家以后我特意去查了下，发现过敏大多数情况下都是因为免疫失衡导致的。正常情况下我们的免疫系统会在遇到病原体、细菌的时候把它们解决了，而不会伤害其他的“围观路人”。而当我们的免疫系统出了问题的时候，就有可能对那些看似无害的水果、花粉等物质无差别驱逐，让我们的皮肤瘙痒、起小疹子、感冒流鼻涕这些状况都出来了。

　　而我们人体近七成的免疫系统都在肠道内，如果肠道不健康的话，就容易让免疫系统出现漏洞，再通过脑肠轴这一路径将信息反馈到我们的大脑，于是那些以往没怎么过敏的人也出现了过敏情况……

　　而要缓解这样的过敏，除了少熬夜以外，注意肠道健康也很关键！比如每天饭后补充一袋含有免疫活性成分。内含的泛菌糖脂质和酵母β-葡聚糖对改善我们大小肠免疫功能，促进肠道健康这一块儿可拿手了！

　　肠道调理好了，肠道菌群平衡了，你的大脑自然可以接受到平静、健康的信号，比较突发的过敏情况也就少出现了！