揭秘四大性冷淡的原因

　　有人调查受过良好教育并身体健康的夫妇中，有16%的男性和35%的女性有性冷淡。性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲就是对性生活没有兴趣。到底性冷淡的原因是什么？有性冷淡又该怎么办呢？

　　 　　有些事，羞于出口，但可能身边不少人也有同一烦恼，性冷淡便是之一。说来你未必会信，玛丽莲梦露曾自揭有性冷淡，需要看心理医生。那么全球有性冷感的女性有多少？实际上没有一个准确的数字(试想一下，有多少人愿意承认？)，但根据加拿大布鲁克大学一名专家的推算，全球有近7千万人性冷淡。另一项美国的调查则指出，有多达25%女性未能享受性高潮。那么造成性冷淡的原因究竟是什么呢？

　　 　　揭秘四大性冷淡的原因

　　1、减肥过度

　　女孩子爱美减肥，但却可能连性趣也同脂肪一起失去。性欲减低，在减肥过程中的女性身上很常见，减肥药物影响整体身体机能运作，若长时间服用会干扰体内的荷尔蒙，令人失去性趣。

　　而且性事需要心理配合，若女孩子太专注于减肥，则容易对其他事物失去兴趣，包括性事。例如有女性减肥成功后，太兴奋于找回玲珑身段，心思都放在了购物扮靓或称体重上，脑中只有今天的体重多少？减了多少？怎么样可以再瘦下去？对其他事情包括性爱，也会丢在一旁。所以，减肥也要适可而止。

　　 　　揭秘四大性冷淡的原因

　　2、吃太多碳水化合物

　　英国饮食协会的一个理论是：性欲减少可能与吃太多白面包或者其他精加工的碳水化合物有关。因为碳水化合物释放糖分的速度比全麦食品快，而身体吸收过多糖分，则会减低血液流往性器官的流量。而且糖分会转化为脂肪、提高雌激素水平，也就大大降低了会影响性欲的睾丸素水平。

　　吃掉了性欲？信不信由你，但在早餐时将白面包改为全麦厚多士，也是轻而易举的事情。

　　 　　揭秘四大性冷淡的原因

　　3、别看太多成人电影

　　英国一项调查发现，逾六成人看完色情影片后，性欲大减，更会延迟与伴侣发生性行为。调查共访问了近千名18岁至24岁有观看色情影片的年轻男女，当中约6成调查者承认看色情片后性欲大减。专家也指出，长期看色情影片会上瘾，对性会越来越难满足，最终影响心理及生理，对伴侣“性趣“逐渐减少，从而变成性冷感。

　　 　　揭秘四大性冷淡的原因

　　4、生理影响心理

　　有不少女性经常面青唇白​​、手脚冰冷，若本身患贫血，情况严重的话也会出现性冷淡的症状。尤其是缺铁性贫血，会影响皮上细胞，患者皮肤多显得较干及粗糙，子宫内壁也往往缺乏弹性，勉强进行性交或会有痛楚感觉。另外，贫血严重者在剧烈运动时会有缺氧情况，性交时或出现晕眩或想呕吐，这些累积下来的负面感觉，都会令性趣逐渐失去，最终变成性冷淡。

　　在每15名香港人中就有一人患有抑郁症，超过半数的患抑郁患者也可能对性生活等事情失去兴趣。因对日常生活意兴阑珊，以及有失眠问题，生理时钟被打乱，对性的兴趣也会大受影响。

　　故此，要再寻回性趣，首要便要先调理好身体，找回健康。

　　 　　任何性生活问题若持续超过三个月，便会造成困扰或影响生活，应尽早面对问题。例如最近健康状况、心理、家庭关系、工作状况，以及与伴侣的关系及性生活变化等等，找出性冷淡的原因所在，对症下药，脱离性冷淡行列，享受床上热辣美妙时刻。

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　　(图文/网络综合 责编/胡茜)