眼睛为什么要流眼泪？一篇文章告诉你眼泪的秘密！

　　你有没有想过，为什么我们的眼睛会流眼泪呢？是不是只有在伤心或者疼痛的时候，才会掉眼泪呢？其实不然，我们的眼睛每天都在流眼泪，只是有时候我们看不到而已。眼泪是我们的好朋友，它能帮助我们保护和滋润我们的眼睛。

　　

　　我们的眼睛表面有一层透明的薄膜，叫做角膜。角膜就像是一扇窗户，让光线进入我们的眼球，让我们看到这个美丽的世界。但是角膜也很容易受到伤害，比如灰尘、细菌、风沙等等。所以角膜需要一层水来保护它，这层水就是眼泪。

　　眼泪是由我们的泪腺分泌出来的液体，它由三层组成：外层是油脂层，中间是水液层，内层是黏液层。这三层相互配合，形成一个稳定的泪膜，覆盖在角膜上。泪膜有很多好处，比如：

　　润滑：眼泪能让我们的眼睑和角膜之间顺滑地滑动，不会感觉干涩和不舒服。

　　营养：眼泪能给我们的角膜提供必要的氧气、水分、盐分、糖分、氨基酸等物质，让它保持健康和活力。

　　清洁：眼泪能冲走我们的眼睛表面的灰尘、细菌、异物等杂质，防止感染和发炎。

　　免疫：眼泪中含有很多抗体、酶、溶菌素等物质，能抵抗外来的病菌，增强我们的眼睛的抵抗力。

　　折光：眼泪能平整我们的角膜表面，改善光线的折射，提高我们的视力。

　　

　　所以，眼泪对于我们的眼睛非常重要，如果没有了眼泪，我们的眼睛就会变得干燥、模糊、红肿、发炎等等。这就是干眼症。

　　干眼症是一种常见的眼部疾病，发生在我们的泪液不能给我们的眼睛提供足够润滑时。干眼症的原因有很多，比如：

　　年龄：随着年龄增长，我们的泪腺分泌能力会减弱，泪液的量和质也会下降，导致眼睛干涩。

　　性别：女性比男性更容易患上干眼症，因为女性的激素水平会影响泪液的分泌和稳定。

　　用眼：长时间看电脑、手机、电视等屏幕，或者阅读、写作、绘画等需要集中注意力的活动，会导致我们眨眼的次数减少，眼泪蒸发加快，眼睛缺水。

　　环境：干燥、多风、多尘、多烟等环境，会刺激我们的眼睛，加速泪液的蒸发，让眼睛感觉不适。

　　药物：一些药物，比如抗过敏药、抗抑郁药、避孕药等，会影响我们的泪腺分泌或者泪液成分，造成眼睛干涩。

　　疾病：一些疾病，比如干燥综合征、过敏性结膜炎、类风湿关节炎、甲状腺疾病等，会导致我们的泪液分泌减少或者质量下降，引起干眼症。

　　隐形眼镜：佩戴隐形眼镜会增加我们的角膜表面积，增加泪液蒸发的速度，同时也会影响我们的泪液流动和分布，造成眼睛干涩。

　　

　　如果我们患上了干眼症，应该怎么办呢？除了及时去医院检查和治疗外，我们还可以做一些简单的方法来缓解眼睛干涩的不适，比如：

　　休息：当我们感觉眼睛累了或者干了的时候，应该及时休息一下，闭上眼睛放松一会儿，或者做一些眼保健操，让眼睛恢复活力。

　　眨眼：当我们做一些需要集中注意力的活动时，应该注意多眨眼，每隔几分钟就要眨一次眼睛，让泪液均匀地覆盖在角膜上，保持湿润。

　　润滑：当我们感觉眼睛干涩时，可以用一些人工泪液来滋润我们的眼睛。人工泪液是模仿天然泪液的成分和功能而制成的滴眼液，它能帮助我们补充和稳定泪膜。但是人工泪液不能滥用，一般每天使用不超过四次为宜。

　　调节：当我们处于干燥、多风、多尘、多烟等环境时，应该调节我们的环境条件，比如使用加湿器增加空气湿度，避免直接吹风或者吸烟，戴上墨镜或者防护眼镜，减少眼睛的刺激和损伤。

　　

　　眼睛是我们的宝贵财富，我们要好好爱护它。眼泪是我们的好朋友，它能帮助我们保护和滋润我们的眼睛。如果我们感觉眼睛干涩不适，就要及时采取措施来缓解和治疗。

　　举报/反馈