【未成年人教育】再见了，拖延君！——仓山区第二中心小学开展“家长大课堂”系列活动

　　仓山微文明

　　文明 / 资讯 / 热点 …

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　再见了

　　拖延君！

　　

　　诚挚之邀

　　近日福州市仓山区第二中心小学“家长大课堂”系列活动如火如荼在各班展开。来自各行各业的家长，利用工作之余，走进校园、走进班级，引领孩子们树立正确的价值观和行为习惯，更让孩子们学习到许多书本以外的知识。今天五年（2）班的刘承烨同学的家长也走近孩子们身边，带来专题分享《再见了，拖延君》！

　　

　　倾情演绎

　　

　　为了本次课堂，承烨家长也做了充分的准备。精美的PPT、精选剪辑的视频，提前的备课提纲，一切都是为了给孩子们更好的展示。

　　

　　

　　

　　

　　什么是拖延症

　　拖延症，取意“将之前的事情放置明天”。是一种明知道会影响自己做事效果，却仍然自愿推迟既定事项的行为。拖延症是一种不必要的自愿推迟。

　　拖延症的危害

　　拖延引起压力，影响学习生活，严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低。同学们还了解到，当下拖延症的罪魁祸首是把太多时间花在非学习上，如网络和电子产品。

　　拖延症的原因

　　那么拖延的原因是什么呢？它又分为了生理原因、心理原因和思想原因。家长与孩子们共同探讨分析原因，对症下药！

　　如何克服拖延症

　　大家一起找方法：

　　1、创建任务列表，做到心中有数创建任务列表；

　　2、设定专注时间，逼迫自己不分心；

　　3、学会分解任务，勇敢迈出第一步；

　　4、切断干扰源，让自己更专注；

　　5、避免多任务操作，简单高效；

　　6、不过于追求完美。

　　

　　

　　

　　

　　学以致用

　　

　　理论讲解之后，承烨妈妈还让孩子们学以致用。她以一个轻松的小游戏，锻炼孩子们的专注力以告别拖延症！孩子们认真聆听游戏指令，做出迅速反应。本次家长课堂气氛活跃，孩子们积极投入，孩子们从聆听和参与中得到领悟。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　家校联动伴成长

　　

　　总结

　　父母是孩子的启蒙老师，家庭教育对孩子的成长起着重要的作用，学校是孩子成长的引路人，孩子的良好成长，只有将家庭、学校、社会融为一体，才能更好的培养孩子。“家长大课堂”正慢慢践行着这样的目标。

　　

　　

　　稿件来源：福州市仓山区第二中心小学 综合编辑：仓山微文明