成年人的自杀性死亡：是99次与生活和解，一次无奈的崩溃

　　成年人的自杀性死亡，是所有死亡当中，最触目惊心的一种，这是对自己的残忍，更是一种自虐。

　　不能在生活与压力之中达到良好的自洽，面对一次次的绝望，承受身体上和心理上的双重折磨，选择对自己的一种解脱。

　　生活，从来不会因为你妥协而对你有所放松，这不是一场游戏，输了就可以退出。我们必须不断向前，才能显得毫不费力。

　　一个人的成熟，大概就是在一夜之间。当你看透了这人世荒凉，真正意识到只有自己和这个世界单打独斗，没有人并肩而行的时候，你就是真正的成长。

　　但，心里的一块石头开始疯狂生长，我们称之为压力。

　　太懂事的孩子，总是格外的容易独自面对，不愿意麻烦别人，害怕辜负别人的期待，逼着自己做一个强者。

　　可是，久而久之，你会发现你也会累，但是生活已经不会给你喘气的余地。能者多劳，就是生活给你最好的捧杀。

　　

　　成年人的世界里，充满着压力和负能量，当压力产生的绝望大于死亡所需的勇气，就会明白何为生无可恋。

　　6月10日凌晨，博纳影业副总裁黄巍选择了一跃而下，面对社会的现实，死亡变成了一件简单的事情。

　　他是副总裁，有实力，更有才华，可是也承载了太多人的期望，那句“承载了太多期待的目光，怎敢轻言放弃”的鸡汤，成为压倒多少人的最后一根稻草。

　　成年人的压力，大多是来源于身边的人，而非自身。如果可以，我相信更多的人更愿意孑然一身，不用担心别人的失望，更不用在意别人的一句“不过如此而已”。

　　每个人都告诉你要坚强，可是只有你自己知道，你也想要一个温暖的港湾。没有人是战无不胜的，更没有人是一直正能量的。

　　如果可以，谁不想软弱一点呢？可是，你只能向前，不管你愿不愿意，你总要向前。

　　当你过年回家，身边的人会问一句：“有多少存款了？买房了吗？买车了吗？”

　　这样的关心，不管是为了嘲笑，还是真正的关心，在听者心中，都是一种压力。为了让生活更简单，也为了所谓的面子，我们拼了命的生活。

　　钱不是万能的，但能用钱来维护尊严的时刻，实在是太多了。

　　甚至，父母也会不经意的提起谁家的孩子已经买房买车了，这样的话语落在敏感的我们耳中，更像是责怪我们的无能。

　　以爱之名，施加以压力，身边的人，往往是促成成年人自杀的最大刽子手。

　　

　　你有多久没有发过心情动态了？

　　三天？一个星期？还是一个月？甚至是一年。

　　生活，从来不曾因为你的身份而对你有所放松，每个人的背后，都有着成年人难以言说的痛。

　　而那种痛，埋藏在光鲜亮丽的背后，不能诉说，也没有人诉说。

　　因为你知道，你的诉苦在别人眼中，是矫情做作，甚至连动态也不敢发。偶尔的抱怨，也要设置成仅自己可见。

　　大多数的成年人都有过这样的时刻：设置动态仅部分好友可见，在设置到一半的时候，删除了这条动态。

　　成年人的世界，连心情都隐藏地那么深。渐渐的，或许就连我们自己都以为我们真的不需要表达，不需要宣泄。

　　带着有色眼镜去看别人，本就是一种伤害，所谓的长大就是不再轻易的表达心情，也不再见人就诉苦。

　　这，似乎是成年人世界中的墨守成规，没有人规定，每个人却自觉地接受。

　　这样的自以为是，让多少人在表达真实的自我面前选择了退却。看着朋友圈越来越少的动态，我明白了他们的无奈和心酸。

　　只是，生而为人，并非强大到不可动摇，再走了很久以后，都会感觉到累。这才是人之本性，承认自己是一个普通人，真的没有那么难。

　　欲望太强，就会过得不幸福，人生太远，就需要长途跋涉。

　　直言欲望从来就不是一件值得羞愧的事情，只是人贵在自知，当你的欲望跟不上你的实力的时候，你剩下的只有抱怨。

　　学会给自己充电是一种智慧，适当地停下脚步，会让你走得更远。生活很长，需要你用一生去走，总要给自己留下喘气的余地。

　　

　　自杀，从来就不是一瞬间的决定，是经历了99次的与生活和解，最后一次的崩溃。

　　一个人决定自杀是需要莫大的勇气的，而这种勇气，非常人所能有，更非一次可以下定决心。

　　一定是经历了很多次的绝望，艰难到自己真的不想再坚持下去的时候，才会选择死亡。

　　2020年，是很多人的水逆期，如果可以，多少人希望这一年可以重启。

　　没有存款，没有经济来源，这是我们生命当中不能承受之重。

　　焦虑，成了人生常态。

　　而没有能力改变现状，则是成年人的崩溃。

　　第一次，我们不再抱怨工作，因为我们开始明白：不是工作离不开我们，而是我们离不开工作。

　　第一次，我们这么关心世界大事，希望尽快恢复正常。在严峻的形势面前，我们每个人都有一种强烈的危机感。

　　生活，给了骄傲的我们一记响亮的耳光，所谓的“月光族”开始为自己的行为买单，而居安思危的人，不再被说成迂腐陈旧。

　　当感觉到绝望的时候，总会有人说：“好好睡一觉吧，明天太阳照常升起。”

　　所谓的太阳照常升起，不过是说服自己与生活和解，在现实与坚持理想之间，学会自洽。

　　只是当有一天，自己也说服不了自己的时候，就会出现成年人的自杀性死亡。

　　而我们需要学会的是在调节自我和生活压力之间达到平衡，说服不了自己的时候，不如认输。

　　

　　在这里，有几句话和大家共勉：

　　不要太在意别人的眼光，人活一世，只为自己而活。

　　压力，或许是成长最快的方式，但凡事都有度，过犹不及。

　　当能力匹配不了梦想的时候，承认自己的平庸也是一种人生智慧。

　　学会发泄很重要，隔一段时间，用自己的发泄方式表达自我，为人生充电

　　即使人生很忙，找到自己的兴趣爱好，未来很远，总要有自己爱做的事情，才能走得长远。

　　工作真的只是工作，而生活的仪式感不能缺，不要将工作带入到生活当中。

　　我们堵不住别人的嘴，但可以管住自己的心。

　　所谓的幸福，不是享受昂贵的东西，而是在自己力所能及之内，给自己一个奖励。

　　这个世界上艰难的人有很多，而你绝对不是最难的一个。

　　人不活一个点，人活起伏。

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