养育孩子：孩子需要父母做的 11 件事

　　

　　1.“我通过观察你来学习。成为我的榜样。”

　　父母在孩子的养育过程中扮演着非常重要的角色。

　　在良好的养育中，展示胜于讲述。

　　“做个好榜样”似乎很明显。但说起来容易做起来难。还记得上次你的孩子按下你的按钮，而你对他们大喊大叫吗？

　　如果我们不希望我们的孩子在感到被逼到极限（家务、家庭作业、蔬菜等）时失去它，我们必须模仿如何调节我们的情绪并冷静地处理让我们生气的事情。

　　这并不容易。当我们生气时，我们往往很难保持冷静。

　　

　　但是我们的孩子在看着我们。

　　我们必须成为我们希望我们的孩子成为的人。

　　2.“给我拥抱和亲吻。你不能用那些来宠坏我。”

　　孩子们想要我们的爱，并看到我们向他们展示。

　　爱不能宠坏孩子。只有我们以爱的名义做或给予的事情，或者更糟糕的是，代替爱，才能做到这一点。

　　向孩子表达爱意有助于建立安全的依恋关系，并让他们建立一种内部工作模式的爱的关系。

　　这将对他们与他人的关系产生巨大影响，尤其是在成年后。

　　有很多健康的方式来表达你的爱。

　　以下是一些不会宠坏您孩子的示例。

　　

　　给他们拥抱和亲吻。

　　花时间做你们可以一起享受的事情。

　　与他们交谈，真正倾听他们的心声。

　　为他们的成功欢呼。

　　体谅他们的挣扎，不要忽视他们的感受。

　　3.“我的大脑还在发育，还在慢慢学习。但如果你耐心而友善地教我，我想学习。”

　　实践权威的教养方式，使用和蔼而坚定的正面管教。

　　大多数孩子都想学习。他们不是天生的“按下我们的按钮”。

　　

　　但是学习需要时间。

　　还记得您的孩子在学会走路时跌倒的频率吗？

　　学习“人类规则”甚至比学习“重力规则”还要复杂。理解、吸收、合并和使用这些信息需要时间。

　　如果你说的前十次孩子没有听懂，这并不意味着他们固执或意志坚强。这意味着他们需要更多的时间和练习。孩子们需要的是你的善意和坚定的引导来管教他们，而不是惩罚他们。

　　权威的教养方式涉及父母在热情和回应的同时具有高标准。这是许多研究中发现的最佳教养方式。

　　

　　4.“无论发生什么事，永远都在我身边。”

　　成为您孩子探索和返回的安全基地。做一个热情、反应灵敏的父母，培养一个安全依恋的孩子。

　　安全依恋的孩子更有弹性，表现出更多积极的行为 ，高中辍学率较低，心理健康状况更好 。

　　如需有关平息脾气的更多帮助，请查看此分步指南

　　5.“跟我说话。别只对我说话。”

　　进行真正的对话并仔细聆听。

　　我们经常忘记沟通是一种双向互动。

　　与您的孩子交谈，讨论他们的想法以及对他们来说重要的事情。对大人来说不重要的事情对您的孩子来说可能非常重要。

　　如果我们听小孩子说的小事，他们长大后就会带着大事来找我们。

　　

　　6.“有时我想在没有判断力或说教的情况下被听到。”

　　和大人一样，孩子有时也想发泄。他们希望被倾听和理解。以开放的心态和同理心倾听。

　　青少年的父母常常想知道为什么他们的孩子不再和他们说话了。原因之一可能是没有人喜欢一直被训斥。此外，没有人愿意和一个总是讲课的人在一起。

　　7.“接受我是谁。不要总是拿我和其他孩子比较。”

　　每个父母都希望自己的孩子成为最好的自己。这种自然的愿望有时可能会导致父母将他们的孩子与其他人进行比较。

　　哈佛格兰特研究发现，让孩子感到被培养和接纳的亲子关系是人生成功的关键。所以比较的倾向对孩子是一种伤害。

　　

　　8.“让我多出去玩玩。”

　　玩耍对幼儿的重要性怎么强调都不为过。户外的非结构化游戏甚至更好。

　　户外环境充满了丰富的发展和学习机会。在外面玩通常可以让孩子有更多的自主权，培养独立性。孩子们还可以进行室内设施无法进行的感官游戏和体育活动。

　　9.“给我营养又好吃的食物。”

　　孩子们不能自己购买或制作食物。所以他们依靠我们提供他们需要的东西。

　　您的孩子的口味可能与您不同。当他们拒绝某些食物时，可能很想使用“吃或饿”的方法。

　　“你要么吃它要么饿死”本质上是让一个孩子挨饿，让他们屈服，让他们尝到和你一样的味道。

　　相反，寻找您孩子喜欢的健康食品。

　　

　　有许多不同类型的营养食品。可能需要多次尝试和一些创造力才能找到您的孩子喜欢的东西，但这是可行的。

　　10.“请相信我。”

　　犯错误并不总是坏事。如果我们想让我们的孩子有良好的判断力，我们必须让他们练习做决定，而不是像直升机父母那样行事。这意味着他们将不可避免地犯错误。

　　这并不意味着我们会成为宽容的父母。

　　与其告诉他们该做什么，不如教他们批判性思维。这是教孩子们如何做出正确决定的最好方法之一。

　　让大一点的孩子决定不会对他人造成危险、健康风险或不便的事情。孩子不跌倒就无法学会走路。他们也无法学会做出正确的决定而不做出错误的决定。

　　

　　11.“你的赞美对我来说意义重大。”

　　鼓励的话可以对年轻人产生强大的积极影响。

　　真诚地表扬并关注他们的努力，而不是他们的能力。

　　当您的孩子有积极的行为时，例如在没有被要求的情况下放下电子游戏，抓住他们。

　　如果对孩子的赞美使用得当，它会对孩子的自尊、内在动力和良好行为产生很大影响。

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