世界上唯一一个推行眼保健操的国家，近视率却最高

　　每年的6月6日为全国爱眼日，今年的主题为“科学矫正近视 关注孩子眼健康”， 也是爱眼日第7次围绕“青少年近视防控”这一主题展开。

　　中国青少年近视问题突出

　　毫无悬念，我国青少年近视患病率居全球首位，遥遥领先。

　　有数据调查显示，在上海，小学生近视比例超过1/3，初中生近视比例超过七成，而高中近视学生则超过八成。并且，近视的发病年龄也越来越早。据统计，10年前，沪上6-7岁的一年级儿童中极少有近视患者，而现在，新入学儿童中约10%为近视，临床上3-4岁的孩子近视、配镜不罕见。

　　另外

　　最新的调查数字显示，小学生的近视发病率为35%-40%，中学生为55.22%，大学生则高达76.74%。近视的总人数超过4亿，弱视儿童2500万人左右，且每年仍以6-7%的速度递增。

　　触目惊心的一组数据，也是意料之中的结果。每个人的交际圈里，近视的伙伴比比皆是，屡见不鲜。

　　近视不仅仅是医学问题，而且已成为广大群众所共同关心的社会问题；不仅严重影响青少年健康，更是关系到整个民族健康素质的提高。保护青少年视力、切实有效地防治近视是当前急需解决的大事。

　　近视症状

　　近视的症状主要有以下几点：

　　视力减退、视疲劳、视物模糊、重影、视物变形、对远距离目标难以辨认，喜欢眯眼都是青少年近视的早期症状。儿童由于看远不清，就会降低室外活动的兴趣，更加过多的聚焦于室内活动，反过来更加促进了近视的发展。

　　近视的两种致病原因

　　中国作为世界上唯一一个推行眼保健操的国家，却也是近视率最高的国家之一，到底原因何在？

　　其实，导致青少年近视的原因无外乎有两个：遗传因素和环境因素。

　　遗传因素：600度以下的低、中度近视，为生理性，一般不具遗传性；600度以上的高度近视多为病理性，遗传几率较大。

　　环境因素：照明不佳、不良的阅读习惯、长时间近距离阅读等。

　　另外，中国的近视率上升与青少年的生活和学习方式有很大关系。一方面，为了取得好成绩，家长向孩子施压，逼迫他们加大学习强度和频率，导致青少年基本没有户外活动。另一方面，智能手机、平板电脑等越来越多的科技产品使孩子们经常长时间注视电子屏幕，导致用眼强度增大，眨眼频率降低，这些都是造成视力减退的因素。

　　青少年近视的预防治疗

　　消灭元凶 多运动 缺乏运动是导致近视的的元凶，所以尽量多参加体育活动；减负 让眼睛放松。过于追求成绩造成孩子学习压力大，用眼时间长；减压是为了给孩子用眼健康的机会；阅读光线要充足、均匀和稳定，保持正确姿势和合适距离；合理配戴眼镜。到正规的具有资质的眼镜店配眼镜，眼镜选择不当更加容易促进近视的发展；均衡饮食，确保身体健康。目前的近视治疗中的手术治疗，一定要谨慎对待、严格控制。

　　绝大多数近视发生在成年之年，对于青少年近视，家长应了解和关注青少年近视的预防、治疗和控制常识，以防止近视的发生或发展，使孩子得以拥有光明的未来。

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