“睡前不刷牙”竟是血栓催化剂？提醒：3种坏习惯，血管迟早报废

　　血液凝块是由于体内的血管被阻塞而形成的。血栓的危害是很大的，轻则会引起一系列的心脑血管疾病，重则会危及生命。

　　张先生今年64岁，被确诊为脑梗塞，他的家人都很担心，张先生虽然没有抽烟的习惯，但他是个“老烟枪”，家人劝了很长时间，张先生就是不肯戒烟。在检查出脑梗塞后，他们一家人都以为是吸烟引起的，所以轮番盯着张大爷，唯恐他有任何举动，让他的身体变得更差。实际上，这种情况并不是一夜之间就会出现的，它与长时间的不良生活习惯有关。

　　（一）“睡觉前不刷牙”是否会导致血栓形成？容易发生脑梗死在睡觉之前，如果不刷牙，病人的口腔内将会有很多的细菌，也会有很多的细菌，比如乳酸菌、变异链球菌等。时间一长，牙齿就会被蛀坏。那么就会有人说，龋齿和血凝块什么关系？事实上，患有龋病的人患有脑梗死的几率是正常人的4倍。细菌会顺着牙龈进入到血液中，对血管内皮造成损害，从而导致脑血栓的形成。

　　容易引发心脏病

　　欧洲一份研究表明，一天刷不到两次的人患上心脏疾病的机率要高出百分之七十。口腔环境的改变，也会影响到心血管系统，与毛细血栓的发生相似，细菌刺激血管，很容易引起动脉痉挛，引起冠状动脉收缩痉挛，有血栓，很容易引起急性心梗，出现心脏病。

　　4种征兆“暗示”身体内有血凝块

　　1:四肢麻痹

　　人的四肢是靠血养的，才能跟上我们的大脑，但如果有血栓，病人的血液循环就会受到影响，从而导致四肢麻木。这是由于手脚远离心脏，如果血液循环出了问题，会导致血液循环不畅。

　　2:胸痛

　　出现血栓的早期表现为胸闷、胸痛，严重者可伴有呼吸不畅。在这种情况下，最好还是去医院做进一步的检查，避免病情发展到无法控制的地步，危及病人的生命。

　　3:手足冰冷

　　这种情况类似于麻木，是由于血液流通不畅，导致了血液供应不足，四肢失去了血液的滋润，所以才会有这种情况。

　　4:两条腿的腿部长度有很大的不同

　　正常情况下，两条腿的腿长并没有太大的区别，基本都是一样的。但如果有血块的话，腿部的围度就会超过3 cm。需要指出的是，在测量腿部围度时，是在膝盖以下10公分处。如果我们自己来测量，千万别出错。

　　那我们应该重视血管的保健，为何有人长寿有人会短命，其实最终都绕不开心血管衰老，每个人体生活习惯和饮食规律的不同都决定着心血管功能的高低和衰老程度，最终退化病变影响你的寿命，而步入中老年后三高，心脑问题也是因为血管的老化，导致疾病的侵入，这时候我们需要日常多补充辅宁通肽来保养心脑血管，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，它们可以防止血管及心肌衰老，消除血管壁沉积成分，降低血液黏稠度。增加血管通透性和弹性从而降低血压和血液胆固醇水平，从而预防高血脂。其中的地龙蛋白具有溶解血管沉积物、双向调节血压、降低血糖等多效作用。长期补充辅宁通肽可以预防和改善中老年群体因年纪增大而出现的高血压，高血糖、高血脂以及各类血管问题。同时对心脏保养都有不错的表现，也可改善经常出现的头晕胸闷、心悸气短、乏力无神等问题发生。降低血管问题概率延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活。

　　血液凝块的“罪魁祸首”，就是这3个坏习惯

　　1:长期吸烟者和吸烟者

　　与不吸烟、不喝酒的人相比，酗酒的人和“老烟枪”更有可能发生血栓。这些因素可能会引起血管痉挛，在斑块、狭窄、闭塞的地方，使血液更加淤积，最终形成血栓。如果身体里已经有了血块，那么血块就会变得更长，更容易脱落。

　　2:吃得不好的人

　　如果饮食不规律、不健康，就会发生肥胖，身体内有过多的脂肪，会使人的血液变得粘稠，脏器功能降低，血管易堵塞，形成血栓。

　　3:经常坐着的人有些人因为工作的原因，经常久坐不动，体内的热量难以消耗，体内的脂肪就会进入到血液当中，从而增加了高血脂的几率，同时也会导致下肢静脉血栓的发生。