心理健康的发展汇总十篇

　　心理健康的发展篇（1）

　　传统心理发展观至少有两大弊端：一是在传统“无病即健康”的心理健康观导向下，将心理发展重点放在了化解心理问题、诊治心理疾病上，忽视了塑造积极心理品质，提升幸福指数。二是机械片面，难免走极端，比如：遗传决定论、环境决定论、成熟论、相互作用论，都显示出合理性，但也各有局限。积极心理健康教育就是要在前人观点基础上，借鉴哲学界、心理学界最新世界观和方法论，综合创新，提出独具中国特色兼具世界视野的心理发展观，即“具身-协同论”。

　　 

　　一、遗传决定论

　　 

　　遗传决定论主张心理品质在基因中就已经被决定了，环境的作用仅在于引发、促进或延缓先天心理的自我展开，而并不能改变其本质。遗传决定论的创始人是英国心理学家高尔顿，他明确提出：“一个人的能力是由遗传得来的，它受遗传决定的程度，如同一切有机体的形态及躯体组织受遗传决定一样。”美国心理学先驱之一，美国心理学会第一任主席霍尔的典型观点是“一量的遗传胜过一吨的教育”。

　　 

　　遗传决定论得到了实验证明。美国研究发现，孩子说谎好斗，往往缘于基因。这项由弗吉尼亚大学领导进行的研究发现，反社会人格特征如好斗、爱争吵、说谎、欺凌弱小等可能是天生的。这项新研究挑战了科学界的一个共识：难与人相处的孩子是破碎家庭的产物，或父母身教不善的恶果。这项研究暗示，有“反社会”基因的孩子，即使由他人收养或在快乐家庭长大，也会有不好的行为。而且这种影响会一代一代传下去，那就是说经常打架的父母有可能是因为自身的基因使然，而且这些基因会传给他们的孩子，导致后者有同样的倾向。以色列科学家最新研究发现，人的表情其实也来自遗传。消极的表情，更容易“世袭”。在美国《国家科学院学报》月刊发表的这项研究报告中，科学家第一次证明，人的面部表情更多源于基因而不是模仿他人。根据该理论，每个家庭都有特定的表情习惯，生气时咬嘴唇、思考时吐舌头都是来自遗传，而并非孩子模仿家长的结果。以色列海法大学的吉利·皮莱格女士和他的同事们通过对天生失明者进行研究后发现，一个家庭的成员在面部表情上有很大的相似之处，但消极的表情比积极的表情更容易被遗传。比如，在一个家庭中，各成员生气的面部表情是最具有相似性的，其次分别是吃惊、厌恶、高兴、伤心和集中精神。

　　 

　　二、环境决定论

　　 

　　先看一则故事：1920年10月，一位印度传教士辛格在印度加尔各答的丛林中发现两个由狼哺育长大的女孩。大的女孩约8岁，小的1岁半左右。据推测，她们必是在半岁左右时被母狼带到洞里去的。辛格给她们起了名字，大的叫卡玛拉(Kamala)、小的叫阿玛拉(Amala)。当她们被领进孤儿院时，一切生活习惯都同野兽一样，不会用双脚站立，只能用四肢走路。她们害怕日光，在太阳下，眼睛只开一条窄缝，而且，不断地眨眼。她们习惯在黑夜里看东西。她们经常白天睡觉，一到晚上则活泼起来。每夜10点、1点和3点循例发出非人非兽的尖锐的怪声。她们完全不懂语言，也不发出人类的音节。她们两人经常动物似地卷伏在一起，不愿与他人接近。她们不会用手拿东西，吃起东西来真的是狼吞虎咽，喝水也和狼一样用舌头舔。吃东西时，如果有人或有动物走近，便呜呜作声去吓唬人。在太阳下晒得热时，即张着嘴，伸出舌头来，和狗一样喘气。她们不肯洗澡，也不肯穿衣服，并随地便溺。她们被领进孤儿院后，辛格夫妇异常爱护她们，耐心抚养和教育她们。总的说来，小的阿玛拉的发展比大的卡玛拉的发展快些。进了孤儿院两个月后，当她渴时，她开始会说"bhoo(水，孟加拉语)”，并且较早对别的孩子的活动表现兴趣。遗憾的是，阿玛拉进院不到一年，便死了。卡玛拉用了25个月才开始说第一个词“ma”，4年后一共只学会了6个字，7年后增加到45个字，并曾说出用3个字组成的句子。进院后16个多月卡玛拉才学会用膝盖走路，2年8个月才会用两脚站立，5年多才会用两脚走路，但快跑时又会用四肢爬行。卡玛拉一直活到17岁。但她直到死还是没真正学会说话，智力只相当于三四岁的孩子。

　　 

　　上述“狼孩的故事”就是人文环境缺失的经典例证，从反面证明环境对心理发展的重要作用。但环境决定论片面强调和夸大环境在心理发展当中的作用，固执地认为心理发展完全是由环境决定的，而不受遗传因素影响，否认人的主观能动性以及遗传素质的作用。典型代表是行为主义学派的创始人华生，他著名的论断就是“给我一打健全的儿童，一个由我支配的环境，我可以保证，无论这些儿童的祖先如何，我都可以把他们培养成为任何一种人，或者是政治家、军人、律师，抑或是乞丐、盗贼。”

　　 

　　三、成熟决定论

　　 

　　与遗传决定论相近但又不完全相同，它认为心理发展就像按照预设程序自动展开一样。生理成熟在心理发展的整个过程中具有决定性作用，这就是通常所说的“树大自直”。环境和教育如果超前，将是拔苗助长，低效或无效。代表人物是美国心理学家格塞尔，他认为“学习需要一定的成熟做基础，某机能的生理结构未成熟之前，学习训练是不能进行的，只有达到足以使某一行为模式出现的发育状态时，训练才能凑效。最有力的证据就是格塞尔曾经做过的“双生子实验”。

　　 

　　格塞尔让一对同卵双胞胎练习爬楼梯。其中一个为实验对象(代号为T)，在他出生后的第48周开始练习，每天练习10分钟。另外一个(代号为C)在他出生后的第53周开始接受同样的训练。两个孩子都练习到他们满54周的时候，T练了7周，C只练了2周。这两个小孩哪个爬楼梯的水平高一些呢?大多数人肯定认为应该是练了8周的T比只练了2周的C好。但是，实验结果出人意料——只练了两周的C其爬楼梯的水平比练了8周的T好，C能在10秒钟内爬上那特制的五级楼梯的最高层，T则需要20秒钟才能完成。

　　 

　　这个实验告诫人们，心理发展要遵循内在成熟的“时间表”，不可超前，也不可跨越，否则会对心理健康产生危害。

　　 

　　四、相互作用论

　　 

　　相互作用论肯定了遗传和环境的双重作用，强调先天遗传因素和后天环境因素是相互依赖、相互影响的，它们通过复杂的相互作用对人的心理发展产生影响。遗传的作用离不开环境因素，遗传所决定的只是一种倾向性和易感性，而个体是否表现出遗传的性状或心理特征，还要取决于环境因素。现展心理学已经认识到，探讨遗传与环境对心理发展的影响的最好方式，应该是去了解遗传和环境因素在具体的心理发展过程中是怎样相互作用的。在遗传与环境之争中，交互作用的观点已经成为当今发展心理学中的一种共识。它摒弃了绝对决定论的极端、片面，改变了调和作用论的孤立、机械，以一种辩证的观点来看待遗传与环境的辩证关系。其代表人物有皮亚杰以及苏联的社会文化历史学派创始人维果茨基，其精髓是：遗传与环境相互依存、相互制约、缺一不可，即一种因素作用的大小、性质都依赖于另一种因素，它们之间不是简单的相加或调和。比如，上文提到的“狼孩”由于缺乏人文环境很难成为一个正常的人，这就是环境的作用;同样，猴子再聪明，无论如何训练，也无法变得像人一样智慧，这就是遗传的作用。目前，交互作用论关注的不再是争论遗传与环境在发展中的作用有多大，而是关注如何切实地使每个人具有的优异的遗传素质得到最好的发挥，如何为每个人创造充分发挥潜能的优良环境，更重要的是如何将二者结合，实现效益最大化，心理发展最优化。

　　 

　　文化历史论是相互作用观的补充和延伸，代表人物是苏联心理学家维果茨基。他从种系和个体发展的角度分析了心理发展实质，提出了文化历史发展理论来说明人的高级心理机能的社会历史发生问题。维果茨基首先区分了两种心理机能：一种是作为动物进化结果的低级心理机能，这是个体早期以直接的方式与外界相互作用时表现出来的特征，如基本的知觉加工和自动化过程;另一种则是作为历史发展结果的高级心理机能，即以符号加工系统为中介的心理机能，如记忆的精加工。正是高级心理机能，使得人类心理在本质上区别于动物，心理发展也因此具有鲜明的种系累积性和社会性。

　　 

　　五、具身-协同论

　　 

　　从遗传决定论、环境决定论、成熟论、相互作用论不难看出，人们对于心理发展的见解越来越深入，越来越全面，为积极心理健康教育综合创新，提出新的心理发展观奠定了坚实的思想基础。但美中不足的是，各家观点都忽视了作为心理寄生之处的身体的主动作用，有身心分离之嫌，忽视了心理发展各个要素、各个方面的协同作用，有机械孤立之弊。积极心理健康教育强调身体的主动和各要素的统一，前者基于具身认知观，后者基于协同论。二者合起来才是心理发展的实质和真谛。

　　 

　　具身认知观同传统认知主义视身体仅为刺激的感受器和行为的效应器的观点截然不同，它赋予身体一种在认知的塑造中枢轴的作用和决定性的意义，在认知的解释中突出身体及其活动的重要性;主张身心和环境组成一个动态的统一体，思维和认知等心理在很大程度上依赖和发端于身体，身体的构造、神经的结构、感官和运动系统的活动方式决定了人怎样认识世界和改造世界，也塑造了人的认知方式和认知结构。权威观点认为，具身的性质和特征表现在四个方面：

　　 

　　(1)身体参与了认知，影响了思维、判断、态度和情绪等心智过程。

　　 

　　(2)我们对于客观世界的知觉依赖于身体作用于世界的活动，身体的活动影响着关于客观世界表象的形成。

　　 

　　(3)意义源于身体，抽象的意义以身体感觉—运动系统为基础。

　　 

　　(4)身体的不同，倾向于造就不同的思维和认识方式。具身认知理论主要就是指生理体验与心理状态之间有着强烈的联系。生理体验激活心理感觉，反之亦然。

　　 

　　科学已经证明，人类在进化过程中，随着与环境的相互作用、即活动的发展，在创造人类物质文明和精神文明的同时，也在创造和发展着自己的身心。正如马克思所说：“劳动首先是人和自然之间的过程，是人以自身的活动来引起、调整和控制人和自然之间的物质变换的过程。人自身作为一种自然力与自然物质相对立。为了在对自身生活有用的形式上占有自然物质，人就使他身上的自然力——臂和腿、头和手运动起来。当他通过这种运动作用于他身外的自然并改变自然时，也就同时改变他自身的自然。他使自身的自然中沉睡着的潜力发挥出来，并且使这种力的活动受他自己控制。”可见，人类心理发展寓于个体心理发展之中，它是迄今万千世代无数个体心理发展的累积。人类心理发展不可能抽象地进行。它只能通过人类的实体、即个体的心理发展而发展。而个体心理发展也不可能脱离种系心理发展，任何新一代个体的心理发展，都以种系心理发展为基础，并伴随着身体发展。个体通过遗传获得人类种系发展所形成的身体结构和机能，又通过生活、学习、实践，在社会环境和教育的作用下，掌握人类种系心理发展所创造的物质文明和精神文明。个体的心理正是在这个活动过程中得到发展的。可见，置身于特定情境中的身心，接受和处理情境所产生的刺激信息，然后做出反应，使得正确的得以发扬光大，偏差和错误得以纠正，这就是心理产生和发展的机制。

　　 

　　协同论是研究不同事物共同特征及其协同机理的新兴学科，是近十几年来获得发展并被广泛应用的综合性学科，着重探讨各种系统从无序变为有序时的相似性。代表人物是20世纪70年代初联邦德国理论物理学家哈肯。自组织是协同的关键机制，揭示了在一定条件下，系统是如何自动地由无序走向有序，由低级有序走向高级有序的。自组织使心理发展中个体主动性成为重中之重。

　　 

　　心理健康的发展篇（2）

　　一、以学生为本，培养学生良好的心理品质

　　加强和改进学生心理健康教育工作是新形势下贯彻党的教育方针、加强和改进大学生学生思想政治教育的重要任务，是实现高校人才培养目标的重要举措，也是学生健康成长的内在需要，是建设和谐校园的基础工程。在工作中，须遵循思想政治教育和学生心理发展规律，坚持心理健康教育与思想政治教育相结合、课堂教育与课外活动相结合、普及教育与个别咨询相结合、解决心理问题与解决实际问题相结合的原则来加强心理健康教育。

　　心理健康教育工作的主要任务是针对学生的心理特点，宣传普及心理健康知识，开展心理咨询和辅导，传授心理调适方法，解析心理异常现象，帮助学生处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高学生心理调适能力，培养良好的心理品质，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展。心理健康教育的重要目标是普及心理健康知识，增强同学们的维护心理健康意识，让大多数人学会调节自我心理。在开展心理健康教育工作中，结合学生特点，可通过校报、广播、橱窗、板报等宣传媒体，多渠道、多形式地宣传心理卫生知识，增强学生之间相互关怀与支持的意识，营造“人人关心心理素质、人人重视心理健康”的校园氛围。

　　心理健康教育也是校园文化建设的一部分，可依托共青团、学生会组织、班级和学生社团，把心理健康教育活动融入校园文化建设之中，通过组织心理健康宣传日或宣传周、心理沙龙、心理知识竞赛、专题讲座等丰富多彩的活动，努力营造积极、健康、向上的氛围，陶冶大学生高尚的情操；随着学生社团在青年学生的影响越来越大，高校也可通过大力加强学生社团指导教师的配备力度，引导学生社团开展心理健康教育活动，发挥大学生互助和自助的重要作用。

　　二、加强心理健康教育工作队伍建设，实现工作可持续发展

　　心理健康教育队伍建设是加强心理健康教育的关键所在，要通过专、兼、聘等形式，建设一支以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的大学生心理健康教育队伍。在工作中，还在加强对心理健康教育专业教师、思想政治教育教师、辅导员等专兼职教师的培训，不断补充新鲜血液，可弥补师资力量不足、咨询问题不够深入、问题干预不够及时等情况，提高工作的针对性和实效性。

　　同时，高校要建立心理健康与咨询中心――院（系）――心理联络辅导员学生三个层面心理健康教育工作网络体系。心理联络辅导员负责心理健康知识宣传和学生心理状况信息汇总；各院（系）作为心理健康辅导站，负责本院（系）日常的心理健康教育活动与辅导；心理健康教育与咨询中心是高校实施心理健康教育的专门机构，具体组织实施全校学生心理健康教育活动、危机干预、日常咨询工作。

　　此外，充分发挥学生团体在高校心理健康教育中的作用也是不可忽视的。心理团体由自愿为同学服务且心理素质好的同学经过培训考查合格后担任，既是心理健康教育工作队伍的助理员、管理员，也是心理健康快速反应机制的信息员，是进行自我教育、自我保健和互助保健的好形式，也是在第一线开展心理健康教育的生力军、好助手。可弥补心理健康教育师资不足的现状，扩大心理健康教育的普及面，如开展团体辅导、心理论坛等，利用团体的相互影响、启发、诱导和帮助，形成团体的共识和目标，产生良好的效果。

　　三、宏微观结合，强化服务，促进学生全面发展

　　心理健康教育是一项系统工程，需要充分调动高校各方面的力量，开辟各种渠道，运用各种方法，全方位多角度地进行建设。构建科学、规范的心理健康教育网络和体系，从科学运作的角度讲，可以简要地概括为宏观层面(心理健康教育课程)、中观层面(心理健康教育活动)和微观层面(心理咨询或辅导)三位一体的心理健康教育模式。

　　宏观层面强调心理健康教育课程规范化。心理健康教育必须面向全体学生，通过课堂教学，向广大学生系统地传授心理健康知识和心理保健方法，帮助学生提高适应社会生活的能力，指导学生养成良好的个性品质。作为心理健康教育的主阵地，心理健康课程建设应坚持一门为主，多门为辅的原则，科学地规划课程体系。一是开设心理健康教育必修课，全面系统地讲授心理健康知识如《社会心理学》、《大学生心理健康教育》等具有普遍意义的大学生心理健康教育课程。二是开设心理健康教育选修课，如成才心理学、创造心理学等，以满足不同专业、不同年级的需求，内容包括自我意识、情绪调节、人际交往、性心理、择业心理等方面，注重理论与实践相结合，让学生实现自我调适。三是发挥非心理学学科的渗透作用。在思想政治理论课中融入心理健康教育的内容，把思想政治教育与心理健康教育有机地统一起来，以实现目标整合之功效。四是开设讲座，如针对新生的“适应教育”，大二、大三的学生开展“交友教育”“生存和发展教育”，对大四的学生重点进行“择业和就业教育”、“团体合作”作为心理健康课程的必要补充。

　　中观层面强调心理健康教育活动经常化，其目的则是为了最大限度地满足那些对心理学有浓厚兴趣、渴求开发自己心理潜能的学生。高校应当根据当代大学生的特点，大力开展第二课堂活动如“5.25”心理健康文化月，心理情景剧、心理素质拓展大赛等学生喜闻乐见的活动，寓教育于各种活动之中，增强活动的吸引力。同时，要帮助和指导学生心理协会、学生会心理发展部等学生社团，组织开展大学生自己喜闻乐见的心理健康教育活动，通过参加活动、工作交流，辐射、影响其它组织或同学，实现助人自助。

　　微观层面强调心理咨询或辅导本土化，高校心理健康教育工作不仅要面向全体学生，解决学生群体中普遍存在的共性问题，而且也要关注部分面临心理和行为障碍的学生，解决“个性化”的问题。一是各高校要针对本校学生特点积极组织开展调查研究，系统调查学生心理健康状况，研究学生心理发展的规律，为加强和改进学生心理健康教育提供理论支持和决策依据，推动高校大学生心理健康教育工作向科学化、规范化的方向迈进。二是建立和完善学生心理危机干预机制，认真开展大学生心理健康状况摸排工作，为每个学生建立心理健康档案，对测查中发现的各种心理问题加强跟踪辅导；积极做好心理问题高危人群的预防与干预工作，做到心理问题及早发现、早预防、早干预。三是要建立从学生骨干、辅导员、班主任到院（系）的快速反应机制，干预和避免因严重心理障碍而引发自伤或伤害他人事件的发生，及时掌握学生心理变化，对家庭经济特别困难、家人发生重大变故、学习成绩突然急剧下降的、失恋、违纪、言行异常的学生群体要给予特别的心理关注，保证学生的人身安全和高校正常的教学、生活秩序。四是开辟网强心理健康教育渠道。随着网络技术的日益发展与成熟，高校的网络普及面越来越广，利用网络对大学生进行心理健康教育已成为一种新的形式。一是建立在高校网站中开办心理健康教育主页，开展如网络咨询、网络测评、知识宣传等等心理健康教育活动，面临心理困惑的学生通过Email或者QQ、MSN等聊天工具，通过即时文字交谈、即时视听等方式与老师进行敞开的心灵上的沟通和情感上的交流，从而得到老师的及时指导，及时克服不良心理或行为障碍，解答青年大学生在情绪情感、人际交往等方面的心理困惑。二是建立网上与网下互动的工作机制。即通过网上心理测验与网下筛查、干预、跟踪、转介一体化的工作机制，以网上心理测验为基础，然后把部分有心理问题倾向的大学生筛选出来，通过心理测验，将确有心理问题的学生筛查出来，主动邀约其进行心理辅导，进一步提高心理健康教育工作的针对性。

　　心理健康的发展篇（3）

　　现如今心理健康问题已经受到了越来越多的社会人士的重视，而且它还制约着经济文明的发展。社会发展越快，文明程度也就越高，同时人们的心理健康问题也会越来越突出。在学校里，教师的心理健康直接影响着学生的行为、心理以及自身的发展等。因此本文就以教师心理健康水平对学生个体发展的影响做了以下的讨论，希望能为教育工作者带来帮助。

　　1教师心理健康

　　随着我国基础教育课程改革的深入推进，作为这场改革的直接参与者与执行者，教师群体日益受到社会各界的广泛关注。近年来，一些研究发现，当前中小学教师的心理健康水平不容乐观，将近三成的教师已出现轻度心理问题。值得注意的是，相比于初中和高中教师，小学教师会更容易处于极度疲劳状态甚至完全丧失工作热情，并且更容易对学生表现出消极、否定、麻木不仁的态度，这可能是因为小学生年龄偏小，小学教师除了要关注学生学习外还需要给予更多生活上的照顾与呵护。因此，关注小学教师的心理健康及其对学生发展的影响具有十分重要的现实意义。关于教师心理健康的概念，不同学者围绕教师心理健康提出了不同的标准与结构界定，受到广泛认同的教师心理健康标准包括以下内容：对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作；有良好和谐的人际关系；能正确地了解自我；具有教育独创性；在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。还有学者提出义务教育阶段教师应具备认知、情绪、行为和意志、个性以及能力五大心理健康素质。

　　2教师的心理健康对学生的影响

　　2.1 对学生心理健康的影响

　　他们大多数每天到达老师，而学生通常每天在学校与老师呆十几个小时以上，而老师则是学生的导师和导师。事实上，一步可能会影响学生。对于一些心理健康教师来说，他们很有能力促进和促进学生的心理健康，许多学生在课堂上表现出害怕骗子和侵权行为的做法，这也与教师的影响有关。当然，有研究表明，精神疾病较高的教师、精神疾病较高的学生和精神疾病较低的教师的身心健康水平较低。

　　2.2 对学生学习态度的影响

　　根据罗森塔尔效应，教师对学生的期望会影响学生的学习态度与行为表现。在教育教学工作中，教师若能保持积极乐观的情绪、稳定平和的心态以及开放豁达的态度，就可以给予学生更多积极正向的支持与激励，对学生学业发展水平的提高具有重要的促进作用。心理健康的小学教师能够营造更加生动活泼、平等自主的课堂学习氛围，通过展现更多包容学生、支持学生发展的关怀行为，满足小学生诸如能力、归属等方面的基本心理需要，激发学生积极自主的学习动机，从而引导学生保持积极乐观的学习态度，对学习产生浓厚的兴趣与好奇心，乐于主动探索学科知识与技能；如果学生面对的教师始终以冷淡、刻板、严厉的态度进行教学与辅导，特别是当学生出现错误的时候大发雷霆、严厉指责，那么学生则会对学习产生抵触心理，渐渐降低学习动机，从而丧失对学习的兴趣。

　　2.3 对学生学习知识的影响

　　教师如果心理不健康也是很难有一个愉快的课堂气氛的，相对来说他们会表现得比较急躁冲动而且情绪也很不稳定，在这种情况下学生可能会更加紧张，在上课的时候由于紧张学习成绩可能并不会理想，教师情绪的好坏会影响学生的学习环境。如果教师经常这样的话，学生也会经常地处于紧张和焦虑之中，学习成绩不但不会提高反而还会下降，长期这样下去还可能会出现心理上的疾病等。但如果教师的心理是很健康的，积极向上的，每次上课学生都能够看到教师的笑容，可能他们的心情也会比较轻松，学习氛围也比较良好，他们也就不会感觉到有压力，这样的氛围有利于学生更好地学习知识，上课的教学效率也更高，所以教师的心理健康也直接影响着学生的学习情况。

　　3学校管理对教师心理健康的提升所采取的措施

　　3.1 学校一定要以人为本尊重教师学校的管理方案

　　要以人为本，学校最根本的任务是培养人才，而教师是在管理者的指导下进行管理和开展教育，并且培养学生的活动和兴趣，如何调动教师的积极性是每个校长需要考虑的，管理者应该把教师管理始终放在第一位。同时还要了解每一位教师的工作以及生活中的兴趣爱好等，对于教师的合理要求也要尽可能地去满足，管理者一定要尊重教师，还要依法参与管理学校的民主权利，让教师保持平衡的心理状态，在以人为本的条件下，创造一个和谐民主的心理环境。

　　3.2 教育管理对策

　　一是完善制度建设。教育行政部门应尽快同专业教学指导委员会和专业协会制定心理健康教师的资格准入制度，明确其应具有的知识技能和专业素养以及相应的培训体系，不断提升心理健康教师的专业化水平和专业教育能力。尽快完善心理健康教育绩效考核体系和职称评审制度。把价值观和积极心理培养纳入心理健康教育目标，彻底解决好学生的“空心病”问题。二是健全人才培养体系。在大学本科阶段开设心理健康教育专业，在硕士阶段扩大教育硕士中心理健康教育方向的招生规模，在教育博士中开设心理健康教育方向，完善心理健康教育的课程结构，健全心理健康教育的人才培养体系，不断提升心理健康教育教师的培养水平与质量，特别是开通与扩大教育博士中心理健康教育方向的招生渠道，为中小学心理健康教育培养高水平实践型研究人才。三是建设中小学心理健康教育平台。各级教育主管部门和学校可以设立中小学心理健康教育研究课题、分层设立中小学心理健康教育与发展中心，不断提升与拓展心理健康教师的研究水平和发展空间。

　　3.3 努力克服消极影响，发挥小学教师心理 健康对学生发展的积极影响作用

　　小学教师的心理健康状态， 直接关系到学生 各方面的发展。 若小学教师在心理健康方面出现 问题，在情绪、人格、行为等方面以不良的状态表 现在教育教学工作中，则会对学生发展产生消极影 响，甚至会危害学生的身心健康。若小学教师善于 主动培养并保持积极、稳定的心理健康状态，以乐 观向上的工作态度、平等和谐的人际关系、良好的 社会适应以及完善的人格对待周围的世界，那么也 会潜移默化地影响学生产生愉悦的学习体验、友好 的人际交往行为以及对外界环境的积极探索，从而 对学生各方面的和谐发展发挥积极的促进作用。因 此，小学教师应注重自身心理健康状态及其对学生 发展的影响，努力克服不良心理问题对学生发展的 消极影响，提高心理健康水平，发挥自身心理健康 对学生发展的积极影响作用，促进小学生身心健康 与可持续发展。

　　结束语

　　从以上方面来看教师的心理健康问题不仅仅是关系到教师个人，而且还影响着学生心理健康的发展，关系到我国的教育事业成败和发展。所以说教师一定要从根本上去解决自身的心理障碍，然后成为一名心胸开阔的教师。

　　参考文献

　　[1]吴淑莹，沈贵鹏.中小学教师心理健康素养及其提升策略[J].中小学心理健康教育，2019(32):66-69.

　　[2]刘晓琴.中小学教师人文素养对学生心理健康的影响[N].吕梁日报，2019-09-06(003).

　　心理健康的发展篇（4）

　　一、高起点诞生

　　从20世纪80年代中期起，素质教育在我国逐渐兴起，并成为热潮。1985年中共中央颁发的《关于教育体制改革的决定》明确指出：“教育体制改革的根本目的是提高民族素质。”而素质的核心是心理素质，这就为积极心理健康教育诞生提出了更高的要求。为此，我们做了大量的思想准备，发表了一系列文章和著作，其中典型代表就是《教育心理学的新使命：提高新一代国民心理素质》（《教育研究》，1992）和《传统国民心理初探――兼与西方比较》（《心理学探新》，1992），这两篇文章随后被人大复印资料全文转载。为正本清源，我们还立足传统文化，发表了《孔子的心理卫生思想》（《齐鲁学刊》，1991），《孟子的社会心理思想探析》（《齐鲁学刊》，1990）以及两篇关于“心理健康教育的文化根基”的文章（《高教探索》，2001；《江苏高教》，2003）；本世纪又发表了《中国传统文化里的心理卫生思想探析》（《心理科学》，2001），还出版了著作《心理传统――全人发展的教育根基》（华东师范大学出版社，2004），将心理健康教育提升到了弘扬传统美德、立德树人的高度。比如，在《教育研究》（1992）发表了《中国传统德育观与当代西方德育观的比较》，在《教育研究与实验》（1996）、《高等教育研究》（1996）专门探讨了中国德育传统及其现代化问题，继而在《教育研究》（2006）发表了《美国道德教育50年的演进历程及其启示》，从而为积极心理健康教育诞生奠定了扎实的德育基础。

　　建国以来，教育部和国家领导人曾发文或指示十次之多，要求减轻学生过重学习负担，但在实践中落实效果不佳，这也从实践角度为心理健康教育创新提出了更高的要求――将学习问题作为重中之重。为此，我们在《心理发展与教育》（1990）发表了论文《儿童学习障碍的诱因与诊治》，可谓积极心理健康教育思想聚焦学习的前奏。围绕学习这一主题，我们在《教育研究与实验》（2001）发表了《浅论双脑教育与减负》，在《教育研究》（2006）发表了《多媒体环境中动机、意志和成绩的整合理论》。同时，以语言教学为突破口，探讨心理健康教育学科教学渗透，在《教育理论与实践》（1996）发表了《论言语能力及其语言教学改革》，在《课程?教材?教法》（2000，2001）分别发表了《正视中国英语 体现民族特色》和《从双脑全能教育思想看外语教学改革――运用脑科学研究成果优化外语教学》，在《教育理论与实践》（2002）发表了《基于双脑全能教育思想的5-Ⅰ科学识字法》，在《中国教育报》（2003）发表了《双语全脑识字：从双语趋同入手》。为配合新课程改革，还出版了《新课程教师专业化发展理论与实务丛书》（华东师范大学出版社，2004），其中《优质高效：因材施教的教育追求》和《协作互动：资源整合的教育力量》两本书对优化教学、减负增效做了深入系统的指导。为深化减负增效，实现因材施教、寓教于乐的目的，我们还强化了科技手段，比如，在《教育研究》（2002）发表了《网络教育的真谛：人文交互环境下的个性化自主学习 》，在《教育理论与实践》（1999）发表了《科技进步与教学手段现代化建设研究》，在《江苏高教 》（1996，1997）分别发表了关于科技进步与教育评估变革的系列文章。

　　心理是脑的功能，是大脑对客观现实的反映。因此，世界范围对脑的关注为积极心理健康教育诞生提供了更高的平台。21世纪是脑的世纪。1989年美国国会通过决议，将20世纪90年代定位为“脑十年”。1991年欧共体成立了“欧洲脑十年”委员会，推动欧洲脑研究及欧美之间的合作与交流。1996年“世界经济论坛”在瑞士宣布成立“脑研究联盟”。同年日本完成了“脑科学时代”的宏伟规划，并制定了战略目标，投入巨额经费用20年时间完成，力图达到世界先进水平。围绕脑科学及其创造潜能开发，我们从革新教育出发，有选择地做了一些初步研究，比如，在《教育评论》（1992）发表了《教育思维方式变革刍议》，进而深入到脑潜能开发，在《教育理论与实践》（1992，1993，2002）分别发表了《国外关于问题解决与教育的研究述评》《教改的战略重心：加强科技创造力教育――关于开发科技创造力的若干思考》 《右脑对创造性问题解决的贡献：来自国外的研究证据》，在《心理学探新》（2001）发表了《国外关于右脑的语言功能研究的进展》，等等。

　　积极心理健康教育的诞生还基于对传统心理健康教育模式的挑战与摒弃。这首先起源于对传统惩罚教育的否定，我们在《心理科学》（2004）发表了《中小学生对惩罚的心理感受研究》，指出惩罚对心理健康的消极影响。进而，专门探讨了心理健康教育模式，在《中国特殊教育》（2005，2006）分别发表了《和谐社会心理健康教育网络支持系统研究》《国内外中小学心理健康教育模式述评》，从而为积极心理健康教育模式创立提供了直接的基础。

　　如上所述，都为积极心理健康教育诞生筑起了学术高地。2006年，全国教育科学规划办公室将“开发心理潜能 提高教学效能”立项为“十一五”教育部课题，充分说明积极心理健康教育诞生的理论和实践高度。

　　2007年5月12日，在心理健康教育领域值得历史铭记的振奋人心的时刻终于到来了――全国首届积极心理健康教育大会在四川成都胜利召开。在这个史无前例的大会上，积极心理健康教育宣布诞生。得到了与会的教育部领导、中国教科院领导、四川省教育厅领导、美国专家以及来自全国和当地代表上千人的积极响应和热烈拥护。从此，中国心理健康教育揭开了崭新的篇章。

　　此时，恰逢本世纪初西方掀起的积极心理学 （positive psychology）运动迅速向世界性的心理学革命演变之中。积极心理学运动一传入中国，立即融入中国的积极心理健康教育洪流，二者相得益彰，使中国特色的积极心理健康教育民族特色更加鲜明，世界视野更加宽广。再一次验证了“只有民族的才是世界的”这一颠扑不破的真理。这使积极心理健康教育一诞生就站在了中国优秀传统文化精髓的高峰、世界积极心理学的制高点。

　　2008年5月12日，也就是在四川成都宣布全国开始积极心理健康教育的第二年的同一天，四川汶川特大地震发生了。我们迅速整合国内外专家资源和研究成果，在总结国外震后心理重建经验基础上提出了中国震后积极心理健康教育整体方案，发表了《震后心理援助：国外的经验与启示》（《中国特殊教育》，2008，6）。在震后心理重建面对“防火防盗防心理咨询”的困境和紧迫情况下，应四川省教育厅邀请，经教育部批准，紧急开赴前线，为灾区提供了震后积极心理健康教育整体方案，指导了震区为期两年半的积极心理健康教育活动，取得了圆满成功，得到四川省教育厅和当地教育系统的高度肯定，为震后心理重建发挥了不可替代的作用。积极心理健康教育经历住了重大事件的考验，被列入教育部简报（2008年第36期）上报中共中央政治局、国务院、全国人大、全国政协等党和国家最高领导层，成为心理学领域的创举。这些无疑标志着积极心理健康教育诞生的高起点。

　　二、高质量成长

　　积极心理健康教育诞生的高起点保证了后天的高质量成长。2008年5月，就在实施震后积极心理健康教育整体方案的同时，我们在中国最权威的教育类核心期刊《教育研究》发表了《论积极心理健康教育》，标志着具有中国特色、中国气派的积极心理健康教育理论体系的基本成熟。仅仅两个月后，我们在中国轻工业出版社出版了国内外第一本《积极心理健康教育》专著，更进一步详细介绍了积极心理健康教育的完整体系。两个代表作从古到今、从中到外、从理论到实践比较系统地阐述了积极心理健康教育的整体框架，成为积极心理健康教育理论建设的里程碑。

　　随后，《中国教育报》《中小学心理健康教育》《教育研究》《中国特殊教育》《大学?研究与评价》《教育文摘周报》等报刊杂志纷纷介绍和探讨积极心理健康教育，使积极心理健康教育思想体系不断丰富发展，日臻完善，茁壮成长。

　　值得专门一提的是，积极心理健康教育不仅“扶正”也兼顾“祛邪”。为此，我们主编出版了专门针对问题的《学生问题教育方案丛书》（中国轻工业出版社，2009），这六本书一方面体现了学生完整的心理结构及其在各维度上容易出现的偏差，同时也反映了教育现实中集中而突出的问题。

　　至此，积极心理健康教育“扶正祛邪”的理论和实践体系基本健全。与此同时，积极心理健康教育另一项基础性工作也取得突破性进展，即全国大中小学生及教师积极心理品质测查与数据库建设，以及开发大中小学生及教师积极心理品质测评工具。

　　2009年，中央教育科学研究所“全国中小学生积极心理品质调查与数据库建设”公益金课题立项并完成。我们采用分组抽样的方式，从全国七大区域：东北、华北、华东、华中、华南、西南、西北随机抽取25个地级市的214所中小学，然后以整班抽样的方式通过网络调查平台和纸质量表两种形式从10万中小学生中获得小学三年级至高中三年级共计10个年级39，179人的积极心理品质数据。采用比例抽样的方式，从有效数据中抽取10，000人制订常模，大学生、中小学生和教师（成人）积极心理品质测评三大量表也相继发表。2009年9月之后，逐步完成了覆盖全国七大区域10万中小学生的积极心理品质调查和数据库建设。2010年，“全国积极心理健康教育暨积极心理品质发展研讨会”在京举行；全国教育科学规划办公室将“十一五”教育部课题“开发心理潜能提高教学效能”正式更名为“中国学校积极心理健康教育实验与推广研究”；从2014年起，中国教科院将“中国学校积极心理健康教育发展年度报告”列入重点资助出版项目，《积极心理健康教育基本理论与规律研究》专著荣获国家社会科学基金后期资助出版，这是国内对学术成果的极高肯定。

　　上述这些成果标志着积极心理健康教育品牌建设已经站在了“十二五”规划新的历史起点和“十三五”规划新的发展高度。

　　三、高效率传播推广

　　从2007年5月12日，宣布积极心理健康教育诞生之日起，积极心理健康教育就广受欢迎和关注，传播速度和频率惊人。在中国知网检索发现，2007年5月到2010年12月发表的与积极心理健康教育和积极心理品质相关的文章如雨后春笋，涵盖了各级各类教育，被下载次数更是惊人，多达111，085次，也就是说至少有11万1千多人次专门花钱购买了这些文献，积极心理健康教育在全国开始掀起高潮。

　　值得一提的是，2007年9月，《中小学心理健康教育》杂志发表《大力推进积极心理健康教育――访“积极心理健康教育模式”创始人孟万金教授》，2008年7月《中国教育报》发表书评《如果积极成为一种心态》，引爆了全国的积极心理健康教育热潮。北京市朝阳区、海淀区，山东省淄博市，贵州省贵阳市，吉林省长春市等以实验区为单位，以及后来的北京十九中为代表的大批实验校纷纷有组织地开展起积极心理健康教育实验。近年，宁波市鄞州区整体开展积极心理健康教育背景下的幸福教育综合改革实验；湖北荆门全市开展积极心理健康教育，首批108所学校先行先试；大连市金州区成立积极心理健康教育联盟进而带动辽宁省一百多所学校成为联盟实验校。各地各级各类学校组织的培训和实验更是数不胜数。

　　几乎所有实验区实验校都尝到了积极心理健康教育的甜头。2010年，积极心理健康教育成果检验大会在北京十九中胜利召开，会上实验校和实验区代表纷纷介绍经验。教育部相关领导、中国教科院领导和美国专家到会祝贺并致辞，来自全国十多所知名大学教育学院的领导和专家学者及京内外代表千余人见证了全国积极心理健康教育的发展成效。之后，北京十九中作为积极心理健康教育示范校不仅在全国作为唯一学校代表交流经验，而且还作为“幸福中国”的学校代表展示在联合国总部网站。

　　目前，社会各领域对于积极心理健康教育的热情高涨，分别以“积极心理健康教育”和“积极心理品质”为关键词在百度进行搜索，找到相关结果分别为6，160，000个和2，330，000个。这足以说明积极心理健康教育传播之广，推广之快，影响之大，效率之高。

　　2016年5月，中国积极心理健康教育团队已经得到国际积极心理学组织的正式邀请，其成果将列入国际积极心理学权威著作向全世界发行和推介。

　　作者简介：孟万金，博士、教授、博导，积极心理健康教育创始人，教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员，中国教科院心理研究中心主任。

　　心理健康的发展篇（5）

　　一.教师心理健康的概念及表现

　　1.心理健康的概念和标准

　　联合国世界卫生组织（WHO）对心理健康的定义是，心理健康不仅指没有疾病或变态，个体社会生活适应良好，还指人格的完善和心理潜能的充分发挥，即在一定的客观条件下将个人心理发挥成最佳状态。

　　根据上述概念，心理健康的标准应包括社会适应标准和发展性标准。我国心理学工作者王极盛认为心理健康的标准为：⑴智力正常；⑵情绪稳定而愉快；⑶意志健全；⑷统一协调的行为；⑸人际关系的心理适应；⑹行为反应适度；⑺心理特点符合年龄。

　　2.教师心理健康的标准

　　教师的心理健康标准不是一成不变的，它会随着时代的进步和社会的变迁而具有不同的涵义。心理学工作者在确立教师心理健康的标准时也主要从认知、情绪、人际关系、意志品质、人格、自我意识和人生态度这几个方面来考虑。俞国良认为，教师心理健康的标准包括：对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作；有良好和谐的人际关系；能正确地了解自我、体验自我、控制自我；具有教育独创性；在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。

　　二.教师心理健康对学生发展的影响

　　教师心理健康的重要性和必要性不仅在于它是教师本身的需要，更由于它直接或间接地影响着学生的心理健康水平。

　　1.直接影响着学生的学习效果。心理学家罗杰斯认为“成功的教育依赖于一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖于一种和谐的安全的课堂气氛”；师生情感融洽，教学双方平等，教学就容易取得理想的效果。教师积极的情绪情感所创设的生动活泼的课堂气氛，使学生大脑皮层处于兴奋状态，容易引起学习兴趣，激发学生更好地接受知识，并在新知识的基础上，进行创造性的学习。

　　2.对学生人生观和价值观的影响

　　在成长过程中我们每个人可能都在试图传播或接受或转变某种价值观念。榜样的力量是无穷的，学生的世界观、人生观和价值观会被教师在人际关系、工作态度、教学风格等方面的榜样作用有意无意地影响着。因此，教师便可能会成为展示社会行为的修养范例、心理健康的样板，潜移默化地促进学生心理的发展，起到理论教育所起不到的作用。

　　3.直接影响着学生个性的发展

　　教师人格对学生来说，是无字之书，无言之教。健全人格是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。培养学生健全的人格，能帮助学生充分体验生活的乐趣，挖掘他们的潜能，充实他们的精神世界。研究表明，在教师诸多心理品质中，对学生有较大影响的人格特征有以下几项：（1）精神振作还是沮丧；（2）兴趣广泛还是狭窄；（3）性格暴躁还是稳定；（4）意志坚强还是懦弱；果断还是犹豫不决；（5）生活有条理还是杂乱无章。

　　4.影响学生健康情绪的建立

　　调查研究表明，学生不良情绪的80%来自身边的长者，当然也包括教师。情绪对人的心理健康起着核心作用。健康的情绪能引导人积极向上，不良的情绪则会阻碍人的健康成长。学生拥有乐观、稳定的情绪是与教师分不开的。情绪有着极强的感染性，教师情绪的好坏会通过他的言行、举止反映出来，影响到学生。因此，教师要注意总是保持乐观、积极的心态，克制生活中不愉快的情绪，决不迁怒于学生，对学生一视同仁，对课堂情境中的不良事件能冷静处理。

　　5.直接影响着师生的良好关系

　　由于教师工作的特殊性，决定了其在学校所处人际关系的复杂性。其中师生关系的融洽与否，对和学生之间建立良好的人际关系起着至关重要的作用。“亲其师，信其道”，和谐的师生关系是保证完成教育教学任务的重要条件。只有人道的、和谐的、民主的、平等的师生关系，学生才能体验到平等、自由、理解、宽容、亲情与关爱，同时受到激励、鞭策、鼓舞、召唤、指导和建议，形成积极的、丰富的人生态度和情感体验。

　　三.教师心理健康自身维护的途径建议

　　1.提高心理学素养

　　有位教育学家曾说过，中国教师和外国教师最大的差别在于缺乏心育的能力。教师应通晓一些心理学流派，了解各阶段的儿童及自身的能力、气质、性格、认知方式等心理品质，掌握心理咨询的一些方法和技巧，善于表达和调控自己的情感。当学生有心理问题时，教师能够给予咨询、指导；当自己有心理问题时，能自我疏导。

　　2.在教育教学过程中保持平常的心态

　　首先，不要过分信奉“只有教不好的老师，没有教不好的学生”。教师只要用科学、合理的教育教学方法尽最大可能去教育学生，就可问心无愧了。以一种平常的心态去开展工作会取得意想不到的效果。其次，与其改变别人，不如改变自己。教师不要有过于强烈改变学生的愿望。教师要改变自己的教育思想、观念和方法，使自己的教育教学更加科学、合理，成为一位名教师，才会对别人有更大的影响力。

　　3.自我调控

　　首先，要学会合理地宣泄，调节不良情绪。在与学生打交道之前，可先自行调节，向同事或朋友倾诉，转移目标等；其次，要保持良好的心态。不管遇到任何事，以乐观、坦然、轻松的心态去面对它；最后，教师应做到“三心”，即耐心、爱心和信心。同时，教师对自己要有信心，相信自己能处理好与学生、同事之间的关系，相信自己能做好教育教学工作。

　　4.学会减压

　　教师应学会为自己减压：⑴要正确评价自我；客观地认识和评价自己的能力、优势、性格，做自己力所能及的事；⑵有秩序地工作；⑶适当地寻求帮助；为了及时地解决问题，走出困境，教师不应总一个人去克服承担，而应向其他教师请求帮助，与他人商讨解决问题的办法，接受合理的建议，尽快处理；⑷掌握一些放松、减压技巧。学会自我放松训练，如深呼吸、超觉静默、音乐疗法等，这样，可以缓解压力，使身心舒畅、精神振奋。

　　心理健康的发展篇（6）

　　幼儿身心健康发展是幼儿教育的终极目标，实施早期心理健康教育是奠定幼儿良好心理素质、完善人格、健全心智的重要环节。随着社会压力的不断增加，社会和家长对于幼儿成长期间的学习要求也在不断提高，孩子们的学习压力和心理压力也日益攀升，这在很大程度上会对幼儿今后的成长造成很大的影响。

　　一、语言的发展对幼儿心理发展的意义

　　语言的发生及发展反映着幼儿心理健康发展的水平，在某种程度上，幼儿的语言水平标志着幼儿心理健康发展的水平。幼儿心理健康发展水平又影响着幼儿的语言发展进程。语言活动不仅是人类进行思维活动所必需的，而且在其他心理活动中也起着巨大的作用。

　　幼儿获得语言，被看成是幼儿社会化历程中的一个里程碑，对幼儿身心的全面发展有着极为积极的影响，具体表现在下列方面：

　　1.促进行为和语言的社会化进程

　　语言是人类交际的重要工具，是完成人的社会化的一个重要指标。因此，幼儿语言的发展对幼儿社会化行为的发展起到了促进作用，具有促进社会化进程的作用。

　　2.促进语言兴趣的提高

　　听和说的兴趣、自信和主动程度都有赖于语言听说能力的提高，而幼儿一旦产生学习语言的兴趣，就会主动寻找机会去游戏，进而去听和说，语言的潜能就能得到尽情发挥。

　　二、感觉和知觉在幼儿的心理健康发展中的位置

　　感觉和知觉在幼儿的心理健康发展中占据重要的位置，是幼儿其他心理过程发展的基础和前提。运用这些特点和规律促进幼儿的发展，才是心理学应该达到的真正目的。

　　（一）设良好的感知环境，提供丰富的感觉信息

　　成人要关注幼儿的需要，孩子生下来就有了迫切想要了解周围环境的需要，当幼儿的母亲或任何一个别的大人与他们交谈时，他们若是看不见大人，一些幼儿就会用哭闹表示反抗，因为此时他已经能将视觉和听党联合起来，如果他的视线内没有发出声音的物体，幼儿就会大哭起来。快到4个月的幼儿会对着成人微笑，能用眼睛寻找发声的物体。因此要在幼儿的小床或摇车上挂几个不同颜色和形状的发响的玩具，有利于幼儿视觉的发展，但是这些玩具不一定总放在幼儿眼前，以免形成习惯，让幼儿的视力得到休息，同时能自由地环视周围环境也是非常必要的。

　　（二）以发展特点为依据，设计适合幼儿的感觉训练活动

　　幼儿阶段是幼儿感知觉飞速发展的时期，各种感知能力相继形成，在感知发展的关键时期能够给予良好的教育，能够促进幼儿感知能力的发展。幼儿感知发展的特点是进行训练的重要的依据。例如，针对幼儿不同时期视觉的发展特点，我们要考虑提供给幼儿的玩具、图书的大小、颜色、质地等。幼儿掌握形状、颜色、方位等都表现出一定的时间性和顺序性。这些都为我们设计教育活动提供了依据。

　　三、将心理健康教育渗透于幼儿的日常活动之中

　　以幼儿心理健康的目标与内容为导向，把心理健康渗透到幼儿的日常活动之中。在幼儿的活动当中，蕴藏着许多心理教育因素，如：孩子收拾玩具时，就有一个责任心培养问题。每次活动前，我都提出具体要求，有的孩子能把玩过的东西整整齐齐的放回原处，但有的孩子还没有收拾完就走了。有的孩子干脆不收拾。这就要求教师抓住这一有利时机，仔细观察幼儿的表现，进行有针对性的教育。对那些能够整整齐齐收好玩具的幼儿要及时表扬和鼓励，教育那些收不完或不收拾玩具的幼儿，做事要有始有终，要有责任心。在户外活动时，我通过“学做”“滚地雷”“走独木桥”的游戏，培养胆小幼儿大胆、勇敢、不怕困难。又如，幼儿积极的自我意识往往来源于教师对他的评价。因此，我注意在日常生活中正确认识和评价每个孩子，多鼓励，让幼儿在鼓励中健康成长，帮助幼儿克服自卑的心理，帮助其找朋友，建立良好的个性与群体的关系，增强其自信心，让幼儿每时每刻都感觉到别人对自己的尊重，从而形成积极的自我意识。再如：幼儿在教师的引导下，自由进入区域进行自主活动，在区域活动中，培养幼儿礼貌待人、主动交往、友好协商、谦让合作的技能，丰富幼儿的生活经验，发展幼儿的语言交往能力，从而提高幼儿对社会的认识。其次，通过游戏培养幼儿的社会交往能力。生活中处处有心理健康的教育资源，我把心理健康的目标融入教学活动中，根据幼儿的不同表现拟定出周教育目标和教学计划，对幼儿进行有目的有计划的教育。

　　四、情感教育与幼儿的心理健康教育相结合的原则

　　情绪情感对幼儿的认知活动也起着或推动、促进或抑制、延缓的作用。不论感知还是注意、思维、想象，都受其情绪的很大影响，受其制约、调节。比如情绪在很大程度上影响记忆。如在医生那里接种时，感觉特别难受的孩子比其他感觉较轻的孩子更能记住这一件事。

　　同时消极的影响会削弱幼儿对更广阔环境的信息编码。大多数机能主义者认为情绪和认知的关系是双向的。迈克尔?路易斯和他的同事们发现，早在孩子出生后的第一年下半年就出现了这样的动态的相互作用的迹象。他们训练8个月大的孩子拉一根与手腕相连的绳，只要拉动就会放映笑眯眯的幼儿的幻灯片，同时播放幼儿歌曲。根据面部表情，研究者看到了当孩子发现结果后的兴趣、快乐和惊讶的增强――这种反应正是孩子学会一种新的技能后的喜悦。在紧接着的一段短暂时间内研究者未强化这种联系，即当孩子拉线时没有这种有趣的刺激出现，孩子的情绪反应迅速变化，大部分孩子表现出愤怒，有一些表现出伤心。当这种可能性恢复时，在前一阶段表现出愤怒的孩子再一次兴趣盎然，激动万分，急于拉绳子以产生这样的刺激。相反，伤心的孩子退缩了，表现为不再那样努力拉绳。情绪与认知活动紧密交织在一起，两者同为掌握技能的结果，并同为孩子下一步学习的方法和基础。

　　幼儿期是个体心理发展的关键期，但是幼儿的心理发展又具有很强的规律性。因此，对促进幼儿心理健康发展的策略研究是非常必要的。

　　心理健康的发展篇（7）

　　【中图分类号】R395.1 【文献标识码】A 【文章编号】1672-8602（2015）06-0569-02

　　孤残儿童家庭寄养模式是指由福利机构为孤残儿童选择合适的家庭，由家庭为儿童提供所需的生活照料和服务，家庭寄养[3]作为孤残儿童照料方式的一项重要变革，充分关注到孩子的需求，在儿童发展的最重要时期，为他们提供一个相对稳定、充满爱和温暖的家庭环境，让他们充分享受到生存、保护、发展和参与的权利。

　　一、福利机构特殊的养育环境对孤残儿童心理健康的影响

　　儿童时期是人类成长的关键时期， 有专家研究报告已明确表明：儿童早期的经验与儿童心理健康有重要的关系[2]，儿童期正处于生理发展和心理发展不稳定的特殊年龄阶段，很容易产生心理障碍和心理疾病。孤残儿童遭遇家庭不幸以及自身的孤儿身份、病残的身体等现状，导致其形成负面的自我意识和不健全的人格。这些与机构养育环境、职工教育不当等有关系。

　　机构养育是一种封闭的团体式照顾，虽然满足了儿童24小时的衣、食、住、行等基本生存需要，但这种养育环境，为儿童营造了一种比较淡化的亲子感情关系和氛围，强化了儿童作为孤儿、弃婴的个人属性，弱化甚至忽视了其作为人的社会属性。工作人员每天24小时三班倒，儿童的照顾者经常更换，无法为儿童提供持续性的照顾，造成机构养育的孤残儿童缺乏安全感。在工作岗位每个人要负责抚育十几个孩子，孩子平时得到的亲吻、拥抱、逗乐比家庭的孩子要少得多，亲情渴求得不到最大满足。这些让孤残儿童很难对养护者形成真正的依恋，这些没有形成依恋的孩子，安全感很难得到满足。根据英国鲍尔贝的依恋理论，认为一个婴儿在生命的最初三年里，有一个主要的任务即：使婴儿产生对亲人的依恋感[5]，他认为如果婴儿没有完成这一过程，或者说没有形成健康的依恋，那么这个孩子在今后的发展过程中在与他人的关系方面，会产生严重的人格问题，也就是说，依恋对儿童今后的心理健康具有很大的影响。

　　二、家庭寄养作为孤残儿童安置重要模式，能促进孤残儿童的心理健康。

　　（一）家庭寄养在我国的发展

　　家庭寄养[3]，是孤儿、弃婴回归家庭、融入社会而采取的一种替代性养护模式，作为儿童福利事业的重要实践形式之一。寄养的孤残儿童的法定监护仍为儿童福利院，享受政府给予的教育费和医疗费等费用，且寄养家庭能领取孤残儿童足额的生活费。

　　家庭寄养的基本原则是，应当有利于被寄养儿童的抚育、成长，保障被寄养儿童合法权益不受侵犯。 2004年1月1日中国正式实施民政部颁布的《家庭寄养管理暂行办法》，将家庭寄养模式规范化。

　　评估寄养安置是否成功取决于寄养儿童是否能与寄养父母建立类似同亲生父母建立的依恋关系。

　　（二）依恋作为孤残儿童家庭寄养的理论基础

　　孤残儿童家庭寄养模式起源于二十世纪的英国和美国。其理论基础源于英国精神病学家约翰鲍尔贝的心理依恋理论，该理论强调：一个人的心理健康是其3岁之前在与母亲的温暖和亲密接触中形成的。在这种接触中，使儿童既能得到生理上的满足，又能找到心理上的快乐，并由此产生了儿童安全的心理依恋。

　　所谓依恋，是指婴儿寻求并试图保持与另一个人（通常是母亲或其他抚育者或与婴儿联系密切的人）亲密的身体联系的一种倾向。反映了婴儿与照料者之间一种积极的、充满深情的感情联结[1]。儿童对依恋会表现出寻求身体上的接近，从依恋对象身上获得安慰、安全感和丰富的刺激。依恋的形成虽然与喂养有关，但是喂养并不能自然而然地形成依恋。从儿童福利机构中观察到，儿童并不会对每个喂养自己的成人产生依恋行为，根据一项对我国儿童福利院弃孤儿童进行研究，[4]在院弃孤儿童依恋的随年龄变化的表现为（见下图1）

　　在院儿童对照料者的依恋关系随着年龄的上升而减少。5-6个月，在院儿童已经开始表现出对照料者的依恋50%，可以区别照料者和陌生人，7个月以后依恋再下降。

　　实际观察发现：对于出生后不久即进入寄养家庭的孤残儿童，高质量的照料和温馨的家庭环境有助于儿童发展安全型的依恋关系。孤残儿童家庭寄养是否建立类似于自然家庭的关系呢？国外的研究和实践证明是可以的，家庭寄养能建立一种替代的亲子关系，可以帮助孤儿、弃儿或不良家庭环境的儿童对新的抚育人（即寄养父母或替代父母）形成依恋，促进被寄养儿童的心理健康发展。而家庭成员间的亲密度和适应性可能是衡量寄养质量的重要指标.

　　基于儿童发展的角度，从依恋关系在儿童发展中的重要作用来看，依恋作为家庭寄养的理论基础非常具有说服力。

　　（三）家庭寄养模式能促进孤残儿童的身心发育，提高社会适应性。

　　从我院家庭寄养近10年的发展，分析儿童被寄养到家庭的变化。对寄养孤残儿童在寄养前后生理、心理、社会适应的变化程度的调查问卷，有33.33%的工作人员认为孤残儿童寄养到家庭后在生理上变化更大，有41.67%的工作人员认为孤残儿童寄养到家庭后的心理上变化更大，有54.17%的工作人员认为孤残儿童寄养到家庭后在社会适应上变化更大.

　　当儿童被寄养到家庭后，寄养父母与孩子朝夕相处，孩子重新获得了家庭的温暖，亲人的抚爱和情感的依恋。语言交流、康复护理、社会接触等要比在福利院的次数要多的多。这些都有助于塑造他们对家庭和社会的认同感和归属感，培养他们对爱和被爱的良性认知感，提高他们的生活技能和社会适应行为能力，从而更有利于他们身心健康发展[7]。 归纳总结：

　　（1）体质增强，运动机能改善，身体得到明显发育。有些肢体残疾的孩子，如足内翻，在工作人员的指导下，家长每天坚持给孩子手法康复、矫正，孩子的足内翻完全矫正，且能行走自如。

　　（2）情绪、性格和语言表达能力的改善。情绪的改善：有些孩子在寄养初期爱哭闹，发脾气，但经过一年的家庭生活，98%的孩子与寄养家庭建立依恋关系，情绪稳定，生活作息有规律。性格的改善：有些孩子在寄养初期见到来访者不说话甚至躲在大人的身后，寄养半年后，孩子的性格由封闭转向活泼开朗，爱说爱笑，能与熟悉的人正常交往，见来客人时主动打招呼，倒茶水等。在这一过程中，语言表达能力明显改善。

　　（3）社会认知和社会交往的能力有明显增强。生活在福利院里的孩子对外部世界的认识多是老师利用图片、电教片等并不是实物的教授中得来的，只是感性的认识，在家庭中孩子耳濡目染，亲身感受的一切都是实实在在的社会景象、自然景物和生活状态，认知能力有了明显提高。同时，逐步了解到自己的社会角色和家庭伦理关系，能与家庭成员正常交往，与他们友好相处，攻击明显减少，能和兄弟姐妹出去串门、上下学、分享食物等。学龄儿童独立生活能力有所提高，学会做家务， 亲社会行为增加，有了文明意识。

　　三、反思

　　儿童心理健康表现在5个方面，1、情绪积极稳定保持持续的快乐与积极的心境。 2、智力正常将智力纳入儿童心理健康标准，智力低下的儿童社会适应能力差，容易出现各种儿童心理问题，需要特殊的教育和护理。3、性格与自我意识良好。4、与人交往能力 。5、意志健全与行为协调。以上是五个由权威心理专家拟定的儿童心理健康标准， 家庭是少年儿童成长的第一驿站。事实证明：民主、和谐的家庭气氛能促进少年儿童完美人格的形成；而吵吵闹闹的家庭气氛或父母不健全的家庭，由于给孩子太多的压力，致使他们形成扭曲的人格。所以给孩子创设一个轻松、愉快的家庭气氛，让他们在有爱的家庭气氛影响下，身心健康发展。心理学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时期，如果有一个好的开始，将来可使孩子的品德智力得到健康的发展实践证明，家庭寄养是孤残儿童健康成长的一种有效途径，孩子通过进入家庭，与寄养父母建立安全的亲子依恋，能够弥补其身心发育方面的很多不足。随着社会的发展和进步，大力探索积极推动家庭寄养养育模式，营造良好的社会环境，让更多家庭认识，了解孤残儿童家庭寄养，更加人性化、细化设置并实施家庭寄养相关规定，让更多的孤残儿童重回家庭，在家庭氛围中健全人格，身心同步健康成长。

　　参考文献

　　[1] 黛安娜.哈茵著 丽安译.培养情智健康的孩子[M]北京：中国妇女出版社，2003.1.10-45

　　[2] 桑标.儿童发展心理学[M].北京： 高等教育出版社

　　[3] 王素英. 家庭寄养―儿童福利事业的趋势[J]社会福利，2002（7）。

　　[4] 曾凡林等.孤残儿童的情感发育，评估与收养准备对策课题总报告[J] 中国收养中心，2004。

　　心理健康的发展篇（8）

　　中图分类号：G613.7 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.22.256

　　1 游戏对幼儿心理健康发展的作用分析

　　1.1 游戏有助于幼儿消除消极情绪，为成长带来快乐

　　在评价幼儿心理是否健康的过程中，情感健康是其中一项重要的因素。如果幼儿情感健康，他们就会时刻表现出快乐的情绪，愿意与父母以及身边的人接触；相反，如果情感不健康，那么很有可能造成幼儿性格孤僻、做事不积极等现象。孩子都有爱玩的天性，适当的游戏也能使幼儿解放天性。在游戏中，幼儿不但感受到游戏带来的快乐，而且可以增强动手能力，同时孩子很容易放松心情，不再因为一些事情而烦恼。幼儿阶段，孩子没有完整的世界观，只能通过一些简单的事物来认识这个世界，这时候父母是最好的老师，父母可以为孩子选择带有角色扮演式的游戏，使孩子可以初步感觉到每个角色的职责，同时不同的角色也能使孩子乐在其中，有助于其情感健康的培养。

　　1.2 游戏能够增强幼儿的人际交往能力

　　我们都知道，令父母最担心的事情就是自己的孩子不愿意和小伙伴们一起交流，这样孩子很容易变得内向，甚至偏激。很多游戏是需要团队协作来完成的，比如孩子小时候经常玩的老鹰抓小鸡的游戏。因此在幼儿园等有条件的地区，应该增设一些适合幼儿的游戏。这样在游戏中，让孩子感受到集体的帮助，也能享受到集体游戏的快乐，同时为了不拖集体的后腿，孩子也会尽全力地去努力。在相互配合中，孩子明白了如何与人交流合作，如何处理争吵，也能够使孩子学会站在对方的角度上去想问题。总之，孩子很容易在集体游戏中感受到快乐，同时也能够增强其人际交往的能力和处理问题的能力。

　　1.3 游戏能够培养幼儿良好的自我意识

　　所谓自我意识，就是人对自己的认识和定位。幼儿阶段是孩子形成自我意识的初级阶段，对以后的发展起着决定性的作用。因此在幼儿阶段，家长以及教师应努力培养孩子良好的自我意识，使孩子早点认识的自己的优点和缺点，并正确对待自己的优点和缺点。在游戏中，尤其是在一些具有角色分配的游戏中，孩子可以通过扮演别人感受到自己与别人的不同，从而对自己形成初步的认识，同时幼儿还可以体会游戏成功的喜悦，有助于其培养良好的自我意识。

　　1.4 游戏在幼儿性格形成的过程中起到积极的作用

　　幼儿阶段，孩子的性格正处在形成阶段，很容易受外界环境的影响。这个时候，他看到的世界是什么样，很可能在他以后的生活中就认定世界是什么样。因此在这个阶段，让孩子形成乐观开朗的性格十分重要。在一些传统游戏中，如折纸游戏，孩子可以通过游戏理解世界的美好，以后很有可能会用爱心和理解去看待社会上的事。而通过角色的扮演，孩子可以了解不同角色的性格特点，并养成自己的喜好。选择适当的游戏就会使孩子养成坚韧、勇敢、责任心强的性格。游戏可以教会孩子处理不同的事情，一些孩子孤僻、胆小等问题通过游戏都能得到很好的解决。

　　2 如何最大限度地发挥游戏对幼儿心理健康发展的作用

　　2.1 为幼儿建立良好的游戏环境

　　2.1.1 尊重孩子的游戏喜好

　　很多孩子在幼儿阶段就表现出自己独特的天赋，这些天赋能够在游戏中体现出来。因此，教师或家长在为幼儿选择游戏时要综合考虑幼儿自己的能力水平、兴趣爱好等，为孩子选择适合他们并且令他们喜欢的游戏。这样，孩子才能在游戏中充分地释放自己，从而喜欢上游戏，有助于他们的心理健康。

　　2.1.2 要多赞扬幼儿的表现

　　每个孩子都希望被肯定，教师的一个微笑或一句赞扬往往能让孩子开心很久，并且能够提升他们的自信心。因此在游戏中，根据幼儿的表现对孩子做出积极的评价十分必要。

　　2.1.3 教师要善于与幼儿进行沟通和交流

　　在游戏过程中，由于幼儿的年龄问题，很容易出现生气、自卑等情况。面对这种情况，教师应具有很强的洞察力，根据孩子最近的表现和心理变化，和其进行及时的沟通。教师作为孩子的游戏指导者，一定要与孩子和谐相处，友善地对待幼儿，不因为孩子的无理取闹而发火。同时，在希望幼儿做出改变时，尽量用商量的口吻而不是命令的口吻。总之，无论是从语言上、神态上还是心理上，幼儿教师都应该做到和蔼可亲，用自己独特的魅力与幼儿进行沟通，减少他们的心理恐惧，使孩子喜欢上自己，喜欢在自己的带领下做游戏。

　　2.1.4 良好的游戏环境还包括幼儿之间的和谐相处

　　在这个过程中，教师依然是最重要的协调者。毕竟幼儿年纪较小，他们没有很大的仇恨，因此教师要在发生矛盾之前和发生矛盾之后对孩子进行教育。在这个过程中，教师要以减小幼儿的心理压力为目的，而不是以批评为目的。

　　2.2 教师要善于帮助幼儿积累生活经验

　　游戏的目的是让孩子在快乐的同时健康地的成长，这其中也包括对这个世界的认知。幼儿长大后，其知识水平也是评价其自身的标准。因此，教师在选择游戏时要使游戏内容更加丰富，这样孩子能够得到的喜悦感和成就感就越大。幼儿游戏不仅仅限于幼儿园内，可以带幼儿去参观一些公园的游戏设施，包括马路交警的交通指挥。使儿对游戏的理解更加具体化，激发了他们浓厚的兴趣。在游戏中，教师也可以带幼儿进入模拟情景，如利用一些道具和设施，设置生活中常见的场景，然后让幼儿来扮演生活中常见的角色。这样，幼儿就会形成对职业对生活的初步理解。幼儿阶段，感官认识对孩子来说是十分重要的，因此在游戏过程中为了使游戏更加的生动真实化，一些必要的图片、视频也可以运用到幼儿的课堂上。总之，教师应善于利用多种游戏使幼儿能够更多地认识这个社会，丰富他们的经验。

　　3 总结

　　毫无疑问，游戏是幼儿成长过程中不可缺少的一部分。将适当的游戏列入现代幼儿园的课程中是对孩子的负责，同时也是对家长的负责。当然，教师在这个过程中的作用不能被忽略，他们应该选择适当的游戏，同时在游戏过程中观察幼儿表情上和心理上的变化，使他们能够健康的成长。

　　参考文献：

　　心理健康的发展篇（9）

　　现代社会是一个科技迅速发展,物质条件日益丰富的时代。科技的发达、物质的丰富在提高人们的生活水平、改善人们生活质量的同时,却又使人们走入了另一个怪圈。许多人不堪重负,精神失衡,生命意义缺失,杀人、自杀等恶性事件频频发生。大学生群体的心理状况又如何?“郁闷!”“无聊!”“崩溃!”走在大学校园里,类似的口头禅不绝于耳。近年来,大学生浪费、轻视与伤害生命的现象屡见不鲜。从云南的马加爵残杀同学案到中国政法大学学生弑师案,都是大学中发生的典型暴力事件。据南京危机干预中心曾对南京部分大学的调查发现,大学生自杀率为20/10万,即10万人中就有20人自杀。自杀已成为15―35岁人群死亡的第一位原因。是什么样的理由能够让一个风华正茂的青春选择自我消失?在构建和谐社会的今天,一幕幕轻视生命、摧残生命的事件不得不引起我们的深思。印度诗人泰戈尔说:“教育的目的是应当向人传诵生命的气息。”笔者认为,引导大学生走出生命的误区,关键在于推行生命教育。通过生命教育使他们学会珍爱生命,提升生命,理解生命的意义和价值,建立积极向上的人生观念,以达到身心的和谐与健康发展。

　　一、生命教育的提出与内涵

　　生命教育思想源于美国。1968年,美国学者杰•唐纳•华特士首次明确提出了生命教育的理念,并在加州创建“阿南达村”学校,开始倡导和实践生命教育思想。之后,生命教育理念就受到人们的高度重视,生命教育的实践也得到逐步发展。1996年前后,我国台湾地区因校园一再发生暴力与自戕案件,引起台湾当局教育部门的高度重视并开始在学校开设生命教育课程。香港对生命教育也予以极大关注[2]。近年来,一些大陆学者在传统人生观教育的基础上,提出了生命教育的新见解,但具体到教育基层一线,无论是宣传还是实践我们还不到位。

　　关于生命教育的内涵,虽然国内外的学者有多种表述,但精髓基本一致。归纳起来具体包涵三个层面:

　　一是引导学生认识生命,进而重视、珍惜生命。首先,让他们了解生命的诞生历程,领悟生命体所承载的希望,感受哺育生命的艰辛,从而形成对生命的珍惜之情和敬畏之情。其次,让他们了解生命历程的酸甜苦辣,体会生活的艰辛、生命的脆弱与顽强,使他们学会感恩,懂得珍惜生命。再次,走进死亡教育,让大学生对死亡有一个理性的认识,使他们懂得生命的宝贵与有限,从而更加热爱生命,提升生命的意义与价值。

　　二是教育学生正确对待挫折和困难,培育健康的生命态度。生命是一个过程,在个体生命中不仅有鲜花和笑声,还有荆棘和泪水。生命教育要善于引导大学生体认生命负面状态的意义与价值。人生路上会遇到各种艰辛、挫折和不幸,但其中却承载着许多有意义有价值的东西,它不仅仅属于个体本身,还与父母、朋友、社会密切相连,所以在逆境中,谁都没有权利草率结束自己的生命。生命教育就是要让大学生明白:我是独一无二、与众不同的,世界上没有一个人能替代我!无论我身上有多少缺点和不是,无论他人和我有多么不同,我都必须要尊重他人,悦纳自己。

　　三是探讨生命的意义,提升对生命的尊重与关怀,陶冶健全人格。教育的根本职责在于“对生命意义的追寻。”人之所以为人,就是会去追寻存在的意义与价值。人不但要活着,还要活得有意义,有价值。帕斯卡尔说过:“活着却不知道人是什么,这真是糊涂得不可思议。”如同苏格拉底的名言:“未经思考过的生活不值得活。”人要不断地对生活进行反思和批判,在超越现实生活的基础上追求一种生命的永恒价值,它是对生命的突破,对本我的不断超越,以此实现“终极关怀”和人的理想与信念。

　　二、大学生生命教育的现实针对性

　　大学生自杀、校园暴力、残害生命等事件以及校园中还普遍存在的虚度年华、浪费生命等现象,折射出大学生生命意识缺失现象日趋明显的现实。这些现象的发生方式尽管不同,但极其相似的一点是:对生命的漠然和轻视。生命意识缺失现象使大学生及其家庭、学校和社会都付出了程度不同的代价。我们必须反思其原因何在。大学生的生命意识缺失既有社会环境的原因,也有教育环节的原因,还有大学生自身的原因。而当下迫切推进生命教育最直观的主要有两个视角。

　　1.高校教育:缺乏生命教育内容

　　大学生生命教育的针对性,首先就是要明确它所针对的对象,即大学生的生命教育现状和当前高校教育中存在的问题。

　　从生命的视角来看,教育是一项直观生命的神圣事业。教育首先应是关怀人的生命、关注人的价值和人性完善。意大利教育家蒙台梭利指出:“教育的目的在于帮助生命力的正常发展,教育就是助长生命力发展的一切作为。”[4]生命教育的价值日益凸现,但遗憾的是,高校教育知识本位、技术至上,加上政治、经济等外在因素的强行介入,使高校演化为工具的制造厂,谋求的是“何以为生”的本领,放弃了“为何而生”的思考,忽略了情意的培养,没有教育学生对生命的尊重,没有引导学生对人生的负责。大学校园虽然没有升学的压力,但仍旧过分地强调智育和技能。长期以来,生命教育的缺失,不仅使学生体验不到生命的乐趣,感受不到生命的意义,还导致学生既不尊重他人的生命,也不珍惜自己的生命,漠视他人和自己生命存在的意义和价值。学生的情感、心灵和个性受到忽视,甚至被压抑,他们知识的增长以情感的麻木和冷漠为代价,最终导致了他们对生命价值与意义的怀疑与幻灭。高校至今仍缺乏生命教育的氛围,缺乏系统的生命教育内容,忽视大学生生命意识的培养。为此,“我们必须反思我们的教育,使教育重新承担起拯救生命、唤醒生命意识的责任和使命,这就是时代急需的生命教育。”

　　2.大学生个体:精神迷惘和心理危机

　　大学生生命意识缺失与社会、家庭、学校等众多外因的影响有关,但最直接、最根本的影响还是来自大学生自身的内因。

　　大学生生命认知的偏差和生命信仰的匮乏导致他们无法正确理解生命存在的意义及生命价值,心灵空虚迷茫,以至寻找无聊刺激,虚度光阴,自暴自弃……他们既不尊重他人的生命,也不爱惜自己的生命。首先,缺乏积极的生命价值观是导致生命意识缺失现象发生的重要思想基础。研究发现,自杀的人缺乏对生存的重要信仰和价值的认识,一旦遇到生活中的应激事件或感到痛苦和压力时,往往会放弃解决问题的努力和尝试,而选择轻生。因此,缺乏对生命足够的反省,缺乏对生命意义的认识,缺乏积极的生命态度就有可能被生存的空虚感所笼罩,产生内在的挫折感。其次,心理断乳期的精神迷惘和自我认同的危机也与生命意识的缺失现象有关。大学生正处于心理学家埃里克森所说的“自我认同的危机阶段”或者说“心理断乳期”,容易陷入对自我价值的迷惘和认识不足中,也容易陷入对生命的无知和对生命方向的茫然中。

　　三、强化当代大学生生命教育的对策

　　1.将生命教育纳入大学生的心理健康教育之中

　　生命意识缺失是一种特殊的心理危机,也是一种不可忽视的异常心理现象。但在大学心理健康教育体系及课堂之中,没有专列相关内容。推进大学生的生命教育,首先应该在心理健康教育中增加有关生命教育的章节和活动。拯救自杀者,主要不在于改变外部的物质生活环境。生活在富裕环境中的人,依然有自杀的;生活在艰难环境中的人,依然有坚强乐观的。问题的关键在于一个人以什么样的态度对待生命、对待人生。通过对大学生实施生命意识的教育,促使他们树立科学的生命信仰,进而形成积极的人生观,懂得生命的价值和意义,才能走出生命意识的误区。

　　2.博采众长,丰富生命教育的内容

　　生命教育是一种从多角度认识生命本质、理解生命意义、提升生命价值的教育。丰富生命教育的内容,一是要吸收和发扬中国传统文化中有关生命意识理论的积极方面,做到古为今用。比如,在儒家看来道德义务比人的生命更为贵重。人的生命因道义而有价值,因之而可贵。生命和道义相比,后者重要得多,道义是至上的。为了坚持道义,即使牺牲生命也不犹豫,这是我们应该吸收的。但儒家所提倡的重生命的社会形式、轻个体的存在价值;重生命的自然形式、轻生命的创造意义等生命意识取向是需要批判和扬弃的[7]。二是对于西方文化中有关生命意识的理论应吸收其精华,抛弃其糟粕,做到洋为中用。一般来说,西方文化所注重的是个体人生幸福,注重的是合理地高效率地充分地享受人生。关注个体幸福的深度和广度,强调肉体欲望合理满足等人本主义生命意识应为我们所借鉴和学习。而对其人的本性是自私的,个人利益高于一切等生命意识的消极方面,应加以批判。

　　3.实施分享与体验方式的教学,使生命教育触及灵魂

　　真正的生命教育是触及心灵的教育,是感染灵魂的教育,而主要不是传授知识、技能的教育。因此,生命教育还必须要通过体验教学来实施。体验教学是通过戏剧、角色扮演、模拟情景等各种方式的体验活动,让学生直接参与表演、分别感受“真实情境”中人物的各种情绪,体会其中的喜、怒、哀、乐,然后进行彼此分享。在有实际体验的背景下,个人才能更理解别人的需求和处境,进而学会体谅别人,学会与人共处。例如,开展心理素质拓展活动,模拟盲人的生活,体验盲人活动的艰辛,可以增加对盲人的敬佩与关爱。生命教育还要善于引导大学生体认生命负面状态的意义与价值,如孤独是一种生命负面状态,但又是生命的一种独特体验,在孤独中可以从容地体验生命的静美情趣;再譬如,国外一些大学开展的“模拟葬礼”,旨在引导大学生体验死亡的感觉,把人生置于强烈的痛苦背景中,以刺激其重新发现和体认生命的美好,从而珍惜生命,寻求和实践自身独特的生命意义与价值。

　　4.积极构建多层次、全方位的心理咨询网络

　　除了要对广大学生开展普适的生命教育内容之外,还要针对每个学生不同的实际问题,做到共性的课堂心理教育和个性的案例问题解决相结合。要建立和健全高校的心理健康咨询机构,配备合格的专职心理咨询教师,及时有效地解决大学生在学业、人际关系、经济、情感和就业等各个方面出现的心理问题和矛盾,疏解他们的心理压力,将自杀等念头消解于萌芽状态。此外大学生往往不愿意让别人知道自己的痛苦和烦恼,我们可以充分利用信息技术,开设心理咨询热线电话和开展网络心理咨询,避免面对面的尴尬,消除他们的各种顾虑,让他们能够敞开自己的心扉,诉说种种的不快,宣泄不良情绪,以便最大限度地发挥心理咨询的作用,帮助大学生获得身心健康和谐的发展。

　　参考文献:

　　心理健康的发展篇（10）

　　自尊心人皆有之，孩子虽小，天真、幼稚但也有很强的自尊，不过孩子是不同于成人的人，他们的心理较脆弱，容易受到损伤，培养爱护孩子的自尊心，就会使他们心情愉快，充满信心，积极向上；相反，若挫伤了幼儿的自尊心，就会很容易产生自卑感，滋长对立情绪，性格也会变得粗暴、固执，久而久之，孩子的心理就不能正常、健康发展了。小文是我们班一个聪明、漂亮的小姑娘，接受能力也很强，但是却从不愿意举手回答老师的问题。通过一段时间的仔细观察后，我发现孩子的自尊心很强，非常要面子，希望自己做的每一件事情都是对的，好的，因此不敢举手，生怕自己说错了，不敢面对失败。于是我个别找她谈话，主动亲近她，给她机会，给她鼓励，开始时让她回答一些极其简单的问题，回答完后立即给予表扬和鼓励，待她尝到了表扬的“甜头”后，再慢慢地让她回答一些较难的问题，从而逐渐培养孩子的自信心，使孩子能得以健康成长。现在，小文不仅能大胆地回答老师的问题，而且还愿意在集体面前唱歌、讲故事，变成了一个真正大胆、活泼、敢想、敢做的孩子了。

　　幼儿的自尊心取决于幼儿对自己的评价，而自信心则是对自己努力的肯定。幼儿期孩子大部分生活在幼儿园，老师对孩子的评价是最主要的，要培养幼儿的自尊、自信，首先必须从教师做起，清楚表达对幼儿的珍爱，完全出自真诚的赞美和鼓励，给予幼儿充分的肯定，切不可给予“笨”、“傻”的评价。还要保护他们的自尊，多关心、多亲近他们，和他们做游戏，说笑谈天，贴近幼儿生活，做一个孩子喜欢的大朋友，好伙伴。同时也要了解，尊重幼儿，并让他们有自己选择活动的机会，这样才能奠定幼儿自尊、自信的基础，从而激发幼儿具有面对任何挑战的意愿。

　　二、积极为孩子营造一个良好的环境、氛围

　　幼儿园美丽、整洁、有序，符合儿童情趣，这是必须所具备的，良好的生活环境能给予幼儿舒适的感觉，让孩子乐意接受在此的生活，这固然是不可缺少的一部分，但更为重要的是为幼儿创造一个良好的精神环境，因此每个教师都要为人师表，好学上进，具有良好的工作态度，时刻注意自己的言谈举止、衣着打扮，处处以身作则。好模仿是这一期孩子所特有表现，作为教师是幼儿心目中的偶像，一举一动都将是孩子模仿的对象，而这一时期的孩子辨别是非的能力又不强，无法分清什么是好，什么是坏，哪些是对的，哪些是错的，只管把教师的一切都“拷贝”下来，所以教师必须给孩子树立一个正确形象的榜样，让孩子模仿，让孩子获得潜移默化中带来的收获。

　　作为一名幼儿教师，一般都采用循循善诱的，以理服人的方式来教育幼儿，不轻意批评或过分谴责孩子，这样就既照顾了幼儿的自尊心，又鼓励了幼儿的上进心。同时我还注意培养幼儿的儿童情趣和爱好，每一个主题的环境布置都按幼儿的年龄特点、身心特点去美化，并放手让幼儿共同参与布置。如在评比栏中设立一棵“手掌树”，让每个孩子把自己的小手印上去，再贴上自己的照片，这样孩子不仅感到新鲜、好玩，同时以体现了孩子的集体荣誉感：根据孩子的发展规律，还设置了许多区域，如表演区、积木区、动手区、智力区、图书区、娃娃角等，让幼儿在玩的时候自由选择，在每次结束前都要求幼儿收拾整齐，从而培养了幼儿对美的熏陶和爱劳动的良好生活卫生习惯。

　　而作为一个教师还应不断学习，更新教育观念，增强幼儿园对你的信任和敬重。同时对幼儿的性格、爱好、优缺点了如指掌，做到心中装着孩子，时刻不忘教育。

　　三、养成幼儿良好的行为习惯

　　幼儿良好的行为习惯的养成必须从小就开始培养，这一任务是幼儿园教育工作中一项非常重要、必不可少的任务，孩子能否养成良好的行为习惯，在很大程度上取决于这一时期。文明、守纪、谦让、合作……是良好个性的标志，在培养良好的行为习惯时，教师应树立良好的榜样，可让幼儿擦桌椅，搬取玩具等自我服务，培养初步的生活自理能力；要求幼儿帮助有困难的同伴友好扣扣子、梳头等，培养良好的协作、合作能力；要求幼儿能于同伴友好游戏、不抢占玩具，培养互相谦让、关心别人的良好行为，此外，独生子女的以“自我为中心”造成的骄纵行为，教师应有意识地让幼儿做一些力所能及的事，培养幼儿的劳动习惯。对于幼儿做一些不良行为习惯，教师要讲清楚道理，帮助他们明辨是非，并常常提醒应该怎么做。如有些孩子喜欢在吃饭时大声讲话、说笑，这时我就告诉他们这样易产生的严重后果