为什么现在孩子“心理”爱生病？和这些原因分不开，家长看看

　　《人物》专刊报道，近年来，尤其是疫情三年，青少年的健康问题凸显。

　　心理咨询师陈瑜在采访中提到：2022年，青少年心理问题空前严重。很多青少年患有焦虑症、抑郁症、双相情感障碍，其中很多人选择自残甚至自杀行为。

　　

　　“天下孩子，生病久矣！”也许孩子的处境比我们想象中的更为艰难。

　　父母家庭，应当是孩子的“靠山”，最信赖的存在，是“退可守”的地方。

　　然而，在现实生活中，来自家庭内部的压力和父母的期许，教育的内卷、同伴的压力或是自我的要求，都可能是压倒骆驼的最后一根稻草。

　　为什么男孩得自闭症、抑郁症的可能性会更大？

　　21世纪教育研究院发表的论文《我国中小学生自杀问题的现状分析》中指出：男性中小学生案例数量约为女性案例数量的1.5倍。

　　

　　不仅仅是男孩，整个社会乃至全世界，男性的自杀率也在不断攀升。究其原因，可以从以下几个方面略微解释。

　　① 生理结构不同

　　大量研究表明，就自身发育而言，男孩和女孩的生理发展不同步，男孩会更滞后一些。

　　同年龄的女孩在大方展现自身优势的时候，小男孩会被束手束脚被要求坐在课堂里，安安静静的接受教育。

　　男孩在完全成熟前会接受来自老师和身边人更多的批评和指责，相较女孩来说。这会让他们更有挫败感。

　　

　　另外，在对男孩和女孩两大群体中，有关大脑神经发育的研究中发现，女孩的大脑会更有“弹性”，可以说，女孩的自我保护系统会更完善一些。

　　美国华盛顿学者研究得知：男孩更容易产生有害变异，女孩更容易被保护而不受这种有害变异的影响。

　　如自闭症和注意力缺陷，更容易发生过在男性患者身上，这是因为女性额外的X染色体会帮助她们补偿一些极端的基因损伤。

　　② 世俗的认知偏差

　　“男儿膝下有黄金”、“男儿有泪不轻弹”，人们对男性的要求更高，认为男性应该更坚强，挑起家庭和生活的重担。

　　尤其是小男孩，如果动不动就掉眼泪，会被大人耻笑没出息，还会作出羞脸的动作。

　　社会及世俗的认知偏差，导致男孩如果有心理问题也找不到发泄的渠道。

　　一般女孩遇到问题，喜欢和身边的小姐妹碎碎念，或者痛哭一场，就会缓解很多压力。

　　

　　③ 父母对待不同

　　“憋住，不许哭！”我们是不是经常对男孩会提出这样的要求，强行的阻隔掉他和自己内心的连接和交流。

　　较之女孩养育来说，对男孩，父母很容易对其情感忽视。尤其是孩子上小学之后，更多的事 关心他的学业、温饱，很少再有细腻的情感对话和交流。

　　

　　关注男孩内心所思所想，倾听他的心声，询问他当下的需求和渴望。

　　胡同学生前曾给妈妈打过几次电话，累计几十分钟，说“自己不想读书了。”

　　妈妈说：“能不能再坚持一下。”妈妈和哥哥也去学校看过他，但也只是简单的劝慰。

　　

　　情感忽视，不容小觑，那是长大后人生的空虚感，填不满。

　　每个被忽视情感的孩子背后，都藏着一个雷，父母一定要引起警惕和重视。

　　④ 缺少男性力量加持

　　从事儿童发展和教育的美国心理学家莱昂纳德· 萨克斯，曾经提出“浮萍男孩”的概念。

　　研究得知这类男孩，自私、冷漠，放任自己、不愿意和人沟通，没有责任意识。

　　莱昂纳德剖析： 浮萍男孩在成长中遇到的危机，其深层次原因是缺乏男性力量的影响和加持。

　　有数据表明，在没有爸爸的家长中长大的男孩，青春期后，会出现较多的自杀率、休学、心理问题等。

　　在男孩的幼年期，尤其是6岁左右，男孩会强烈要求父爱的陪伴和引导。

　　父亲，象征着“外在的力量”，会在孩子心目中构建一个高达形象，培养孩子一种特殊的力量。

　　

　　这些加持都让男孩远离胆小、怯懦，引导看外面更广阔的世界，丰富孩子阅历，获得自信和快乐。

　　而武志红老师曾指出中国大多数家庭模式是：一个焦虑的妈妈，一个缺席的爸爸，养出一个有问题的孩子。

　　很多家庭出人意料的一致，很有共鸣。此为一。

　　事实上，男孩一路走来，从接生的医生护士到婴孩时的照料者、幼儿园的老师、小学的老师，如果身边没有主动陪伴的男性长辈，接触的大部分都是女性。

　　这也是男孩缺乏强壮、正面男性形象的社会原因，导致阴柔、娘，没有男儿气概。

　　家有男孩，父母更要关注孩子的心理状况

　　看似大大咧咧、没心没肺、调皮捣蛋的男孩，其实更脆弱，更需要父母的陪伴和情感引导。

　　给他们注入更多的爱的力量和家庭的温暖，让他们可以在学业生活中遭受挫折时，有勇气、有力量可以扫除障碍、继续前行。

　　① 多抱抱孩子

　　没事多抱抱孩子，尤其是男孩，让他们也能时刻真切感受到来自父母的关爱。

　　尤其在孩子不得志、失落、做错事的时候，爸爸如若能够在一旁拍拍孩子的肩膀，说：

　　“小伙子，这都不算事，振作起来。”

　　相信孩子一定会欢欣鼓舞起来。

　　

　　② 多和孩子聊聊天

　　定期多和孩子沟通、聊天，询问一下他生活中的事情。

　　尤其在孩子住校离家之后，因为不经常回家，平日鲜少联系，很容易和家庭进行正常连结。

　　首先，能抛开父母的成见，以朋友的身份，站在孩子身边认真的和孩子聊聊天，让孩子真正信任依赖家长，遇到问题会第一时间想到找父母解决；

　　其次，只对事不对人，不评判、不加观点评论，尊重孩子的意见，父母做好引导；

　　还有，不要忘记，定期沟通交流，对孩子进行关切询问，让孩子愿意敞开心扉，而不是憋闷在心中成内伤。

　　

　　③ 多带男孩做做运动

　　研究表明，爱运动的成年人和青少年罹患抑郁症的几率较低。

　　尤其对于青春期的男孩来说，体内迅速激增的荷尔蒙需要剧烈的户外运动进行释放。

　　身体运动可以抑制抑郁情绪的滋生。踢球、爬山、游泳等都是男孩可以经常进行的运动项目，让孩子多出点汗、释放情绪，各项能力都会得到提升，还能缓解学业压力，父母可以引导孩子多运动。

　　

　　④ 为男孩树立男性榜样

　　爸爸不可缺席男孩的教育，如果没办法，可以让孩子在身边多接触一些优秀的男性长辈，找到可以模仿的对象。

　　明确规则意识，知道哪些可为，哪些不可为，建立灯塔、指明未来的方向。

　　第一，在男孩孩童期，懵懂无知的时候，明确规则，培养自控能力，为以后形事提供参考。

　　第二，在男孩青春期，叛逆任性的时候，正确引导，感受道德约束的力量，更具道德观和责任心。

　　

　　只有让孩子更好的认识爱、感受爱，他们的内心才会丰盈而圆满，成为一个人格健全、温暖快乐的人。

　　今日话题：你认为父母的哪些行为可以让男孩更好的感受到爱？

　　豆芽妈妈，一位职场二胎宝妈，上海大学在读MBA，心理咨询师，专注儿童心理与成长。

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