陪妈妈变老让我明白，人最大的福气是晚年能自由的生活

　　我的父母都是热爱生活的人，在我的印象里，他们两人是那种永远不怕麻烦，不怕累的妈妈和爸爸。

　　一个爱做各种美食，一个爱捣鼓各种小用具。

　　直到2013年冬天的一个平常夜里，爸爸突然神情呆滞，说话含含糊糊的。当时的我感觉不太对，但也没想到，这就是脑梗。

　　眼瞅着爸爸越来越不好，我慌里慌张地拨通120。

　　医生急救很及时，我以为爸爸住几天院治疗就会没事。

　　是我天真了。

　　第二天，爸爸失语了。

　　对我是个致命地打击，因为爸爸是个话痨，不能说话无疑是个天灾。

　　自此后，爸爸再也不能独立生活，也无法指挥我们帮着他捣鼓小物件，他的生活只能在病床和卫生间，而且必须有人照顾。

　　失去自由生活的爸爸内心是痛苦的，我能体会得到。

　　其实，我对爸爸的情感很深，这让我在他生病五年后去世了，我都不相信这是真的。

　　是爸爸的晚年生活：

　　让我意识到高血压真的能夺走一个人的自由，健康是日常的维护。

　　收拾好心情，唯一能让人有些安慰的是，妈妈终于不用受累。

　　可是生活不是都能如愿，没过多久，妈妈的关节病越来越严重，严重到已经影响了行走。

　　因为走路会加重疼痛感，她坐着和躺着的时间无限拉长。

　　电视和零食是唯一能疗愈她的精神食粮。

　　要知道，久坐不动加上常看电视，能加速人的退化。

　　妈妈的反应越来越慢，记忆力明显一天不如一天。

　　能回忆我小时候的事情，而当天早饭吃了什么，她却怎么想也想不起来。

　　

　　家乡的冬天很漫长，锁定了妈妈的出行，腿脚不利索也就越发严重起来。

　　趁着孩子大学，我给妈妈做思想工作，带着她来到一个没有冬天的城市生活，一年四季都可以到户外走走。

　　于是，我们来到广州，这里绿色是常态，花儿随处随时可见，即便是深冬，也能身着一件稍厚点的外衣出家走走。

　　没有寒冷的正午，阳光暖暖地照在身上，这是大自然的呵护，美妙极了。

　　解决的日常运动锻炼的事儿，对老年人来说，更重要的还有常动脑筋。

　　没事做，时间长了人会废，老年人常常会因为行动的不便利，大脑跟着就会迟钝。

　　如若不做干预，促使大脑活络起来，那么，晚年的生活就谈不上质量。

　　妈妈来广州后不久，也患上脑梗，我害怕极了。

　　有了爸爸的前车之鉴，妈妈稍有一点变化，我就会送她去医院，无论她有多么不情愿去医院。

　　事实证明，我的判断是正确的。

　　因为送治的及时，妈妈脑内的梗点没有扩大，用药对症便可有所好转。

　　不过，要经常到医院复查观测，防患于未然。

　　在医生的建议下，我不会“惯着”妈妈，而是让她承包了一日三餐，不过，这正是她的强项。

　　朝子明归，赞8

　　她每天早起纪录片上早课，做早饭，睡回笼觉，下午扫地拖地或者擦擦桌子。

　　尽管妈妈做卫生的质量大不如从前，但我宁可让她“返工”，也不“取消”她的任务。

　　至于做饭，是妈妈最娴熟的活儿。

　　她是个南方人，从小就学会做各种好吃的，再简单的食材，经她手一烹饪，就能变成一道美味。

　　鲜肉馄饨、蔬菜饺子、卤鸡翅、卤鸡蛋、卤牛肉、炒青菜、做汤饭等等，只要吃过都会想吃第二次。

　　我负责购买，妈妈负责在厨房里忙活。

　　一顿丰盛的饭，妈妈用时不会超过40分钟。

　　这是她常年练就而成的。

　　年轻时，为了赶时间，妈妈要照顾一家人的三餐，还要按时上下班，每周休息一天，她全部忙在厨房里。

　　我的家里，什么都可能缺少，唯独吃的不会少。

　　拉开冰箱，填饱肚子简直是分分钟的事，而且，都是妈妈的手艺活儿。

　　我对妈妈讲：

　　你不做饭，我就想点个外卖吃，你就是我的健康守护神。

　　妈妈听后连连点头，主动承包了一日三餐。

　　

　　初来广州时，妈妈坐着轮椅，室内行走必须有助行器，一年后，这两样物件被放置在了角落，也记不清具体是哪天，她恢复了没有支持物的独立行走。

　　尽管她走得很慢，但是至少能来回行走，这是件让我们都很开心的事。

　　再到楼下散步时，少了助步器、没了轮椅，别说我少了负担，她也感觉自己终于是个正常人，高兴得如孩童一般。

　　脑梗病人有一个特点就是嗜睡，因为大脑缺氧，所以，妈妈比健康人的睡眠时间多很多。

　　基本每天的24个小时，她要断断续续地睡上十五个小时。

　　关于这件事，我还专门请教过医生。

　　医生让我不用过多忧虑，老人睡觉从某种角度来讲也是养身，她能睡得着，只要不是长时间昏睡，胃口好，就问题不大。

　　记得按时吃药，定期复查即可。

　　

　　我读了这本《阿尔茨海默症》，也让妈妈一起阅读，从更科学的角度来有意识地延缓衰老和机能的退化。

　　如果年龄的增长无法改变疾病的侵蚀，那么，我们提早学习健康知识，了解自己的身体，就可以提前养身，尽量避免不生病。

　　即便是生了病，也能用正确的医学知识去配合医生的治疗。

　　这本书教会我们如何健康生活，如何辨识疾病，最后才是如何应对疾病。

　　其实，所有的疾病都有初期的表现，只是在我们不懂时很难察觉，以至于发展到很严重。

　　而作为儿女的我们，最好不要表露出紧张，然后过度关注，这样会让父母们意识到问题已经很严重，也会让他们有一种放弃的念头。

　　即便父母生病了，儿女们先要调整一下自己的心态，然后，用科学的方法帮助父母恢复。

　　别当生病的他们是个要“宠爱”的人，而要延续之前的正常生活。

　　让他们认定自己是个正常人，就不会以“病人”自居。

　　全天陪妈妈的三年多里，让我明白：

　　人最大的福气不是有很多的财富，也不是年轻时的风光。

　　而是老年能有质量地自由生活，活得有尊严。

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