“她的故事，治好了我的年龄焦虑”

　　

　　你会因为自己的外貌和身材，感到焦虑吗？

　　朋友丽丽最近就和我抱怨：她自从过了35岁生日之后，一天比一天焦虑。

　　尤其是每天看到电视里那些明星们都50多岁了，却还是光彩照人，她就更加焦虑。

　　

　　她甚至觉得：

　　眼角的鱼尾纹会让她在朋友们的眼中美丽不再； 老公会因为她的皮肤不再紧致、有光泽，而嫌弃自己； 儿子也会因为自己没有别的妈妈更年轻，声音更好听而不喜欢自己……

　　每当想到这些，丽丽就会陷入无休止的自我怀疑。

　　为了对抗这种焦虑，她开始拼命地化妆、置办新衣服和首饰，希望靠这些外物来延缓时间的流逝。

　　但这样的做法并没有让她的焦虑消失，反而活得越来越累。

　　

　　其实当今社会，像是丽丽一样对年龄和外貌感到焦虑的人大有人在。

　　很多人都会嫌弃自己胖，然后对照着那些模特的腰身，给自己贴上“眼睛太小、胸太小、腰太粗、个子矮”这一大堆负面的标签。

　　而这种做法，就会导致一系列的负面影响。

　　焦虑影响心情，心情影响情绪，情绪产生坏的能量，而每天都用这种坏的、消极的能量来浇灌自己的身体，只会让自己的身边变得更差，加速自己的老去。

　　

　　其实很多人对于“变老”的认知就是错误的。

　　真正让人“显老”的是什么？不是脸上的皱纹，而是她对自己的女性能量产生了“排斥”。

　　简单说，就是看似她是对年龄、外貌、体态感到焦虑，其实内在是她变得无法接受自己的身体，更无法接受自己作为女性的身份。

　　关于“女性对自我身份认同”的问题，不只是丽丽一个人的，它是整个社会的。

　　人们总是对女性过于苛刻，你要漂亮，要温柔贤惠，要善解人意，还要能赚钱，会社交……

　　听得久了，很多女性觉得自己就要达到那样的标准才行，否则就不是一个合格的女人。

　　然后压力就越来越大，焦虑也蔓延开来。

　　但这时候问题就来了，到底什么样的女人，才能算作是“合格的女人”呢？

　　

　　其实合不合格，应该是你自己说了算。不要被外界的声音和评判标准影响到。

　　世界上哪有什么完美女人？

　　对一个女人来说，想要告别焦虑，真正要做的不是买多少化妆品、买几件新衣服，而是从身体、情绪、感受等方面入手，去联结你的女性能量，找到内在不接纳的根源原因，才能真正自己激发潜在女性能量，享受作为女性本身的喜悦状态。

　　关于这点，张德芬空间人气成长导师周依慧就有着丰富的经验。

　　

　　她也曾有过类似的经历，当时她的体重达到了140多斤，经常会有人拿她的体重取笑她，让她十分难过。

　　很长是一段时间里，她都很自卑、焦虑，还有极严重的抑郁症，几次自杀未遂，甚至被父母送进了精神病院。

　　“我觉得我的生命完全毁了，我对我的病很羞愧，我甚至不敢跟别人提。”她这样说。

　　

　　她去上很多的课，认识很多世界一流的导师，去疗愈身体，疗愈内在，一路成长，她看到了最真实的自我，也活出了女人最纯粹的光芒。

　　

　　这些年，她明白了女人要活出自我，活得轻松快乐，不被情绪和外界拖累，有三个简单的方法：

　　1.从身体开始，释放你压抑的能量

　　我们的身体是爱的载体，爱的管道，它承载了生命的体验，承载着酸甜苦辣。和你的身体相处，认识它，呵护它，去体会身体的酸胀麻痒痛，女人的身体，就是珍贵的宝藏。

　　2.调整情绪，情绪就是你的化妆品

　　不要被情绪影响身体，女人的乳房、 子宫发生病变，大多和情绪有关，你的情绪，也会影响你所有的关系。

　　3.感受、获得更多女性能量

　　感知力是我们和世界相连的独特方式，你对自己、对关系、对世界的感知，关系着你身体内部能量的高低。和能量高的女人在一起、和团队在一起，感受她们的美、她们的能量，你才能获得更多女性能量。

　　能量越强的女人，会越来越美，和伴侣、财富的关系也就越来越好。

　　多年来，依慧老师将这些年的所得所学传递给更多的人，帮更多的女人少走弯路少吃苦。她，只为帮女人理直气壮做女人。

　　↑↑↑ 扫描上方海报，理直气壮做女人

　　依慧老师总是会把生命故事里的苦和痛毫无保留地分享出来，教会我们在任何年纪，都不要放弃自我成长，每一个人都可以如凤凰涅槃重生般，苦尽甘来。

　　在这次的唤醒女性能量丨30天身心调频成长课中，依慧老师也将会从7个部分来讲，帮助大家有一个完整的、全方位的改善。

　　善待你的身体，接受女性身份

　　培养“体商”，带着爱拥抱自己

　　释放你的情绪，培养获得幸福的能力

　　让魅力由内而外，在静心中创造生活

　　获取爱与慈悲，创造生活模式

　　呵护女性器官，学会爱与被爱

　　成为绽放女神，活出真的自己

　　

　　依慧老师说：直到我开始疗愈的时候，才真正意识到我的美好。可是这个过程不容易走，所以我决定尽自己所能陪伴大家，让你的生命能量醒过来。

　　醒来并不是一件容易的事情，但如果你想过好这一生，活出你最美好的一面，首先要做的一件事，就是“醒来”。因为如果你一直逃避，很可能会被更大的痛苦唤醒。

　　我们需要更多的爱唤醒，所以就让我们在这里，在爱的环境里，让爱自然的流淌出来，自然的喜悦出来。

　　也正是因为有深藏的创伤，所以我们才体会了生命丰富的痊愈能力。我们不歌颂伤痛，但走过伤痛的你，却值得被夸奖。

　　接受过去的伤痛，也就是接纳现在不太完美的自己，放下过去，也就是跟自己握手言和。

　　同时，也不放弃改变明天的可能。

　　疗愈之后，就是一个更好的自己。

　　

　　为了帮更多女人活出女性能量

　　这一次，依慧老师把线下课的内容以线上形式

　　来唤醒大家

　　7大女性能量主题

　　带你由内而外绽放女性魅力

　　↑↑↑ 扫描上方海报，绽放女性魅力

　　

　　

　　

　　女人要走的路艰难而漫长

　　总有些路需要有人引领、 与人为伴

　　成长蜕变之路

　　有导师指引、助教陪伴、 学员共助

　　才能顺利到达彼岸

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