秋风起防治鼻炎正当时 鼻塞流鼻涕别错以为是感冒

　　原标题：秋风起防治鼻炎正当时 鼻塞流鼻涕别错以为是感冒

　　文/羊城晚报记者 张华 通讯员 宋莉萍 杨朝杰

　　在北方已经冷飕飕的时候，南方的金秋时节才刚刚开始，气温下降到25℃，凉爽多风，气候适宜。然而，当秋风起时，羊城空气中有大量的花粉飘散，加上昼夜温差开始加大，干燥的空气夹杂粉尘影响人们正常的呼吸，鼻腔容易受到外来刺激物的影响，导致过敏性鼻炎高发。耳鼻喉科医生指出，秋季干燥空气和花粉是导致过敏性鼻炎发作的主要原因，日常生活中远离过敏原，尤其是注意保暖和增强体质，有效预防过敏性鼻炎，平稳渡过“多事之秋”。

　　a　诱因：干燥空气、花粉满天飞

　　“在临床上发现，有一部分过敏性鼻炎患者的发病有着明显的季节性。”广东省中医院耳鼻喉科主治医师郭强中指出，“一是春天，一是秋季，在广东一年四季都有花朵盛开，即使在9、10月份，秋高气爽，空气中依然有大量花粉飘散，且天气忽冷忽热，空气干燥，容易引起过敏性鼻炎发作。”

　　当过敏性鼻炎发作时，主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、鼻痒四大症状。这些症状虽然不要命，但是却会让人没法正常工作。郭强中说，在这个季节，最常见的诱因就是花粉和冷空气。所以，对付过敏性鼻炎，首先少去公园、草地等花粉聚集的地方。从户外回家后应立即洗脸、清洗鼻孔。其次，关注天气变化，及时增减衣物，昼夜温差逐渐加大，夜晚空调切勿温度过低，风速也不宜过大，风口勿对着卧床，宜在熟睡之后定时关闭，避免让鼻腔通宵都处于冷空气环境下。

　　同时，注意室内清洁卫生，定时日晒卧具，控制室内尘螨、霉菌和真菌的生长繁殖，加强室内空气流通，如果空气干燥的话，还可以使用加湿器，保持室内空气的湿度。

　　b　区分：鼻塞流鼻涕别错以为是感冒

　　当出现打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状时，很多人以为只是感冒，自服感冒药物虽然可以暂时缓解症状，但是却容易反复出现并持续较长时间，到医院就诊后才知道自己患的是过敏性鼻炎。郭强中说，这两种疾病都有喷嚏、流清涕、鼻塞等症状，但是仔细观察却会发现有不同之处。

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