首冠观察：关于儿童新冠病毒感染防治，家长该如何做？

　　随着防疫政策的开放，不少家长都在担心自家抵抗力差的孩子。万一孩子感染了怎么办？有没有什么好的预防办法？家长们到底怎样才能做好万全准备？别急，一起来看看。

　　一、了解儿童感染新冠病毒症状、病程特点

　　从目前国内外儿童新冠病毒感染病例来看，儿童感染后几乎没有潜伏期，多在1天内发病，感染之后主要出现上呼吸道感染的症状。大部分孩子表现为发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等，感染后发热程度因个人体质而异，热程一般是2-3天，整个病程大约是3-5天。

　　对于药物储备，家长们可以适当备一些适合孩子年龄的药物，不必过度屯药，只需对症治疗即可。6个月以上的小孩，可以选择布洛芬、对乙酰氨基酚，两者二选一即可，切记不要同时服用，更没必要交替服用；2个月到6个月之间的小孩，只能选择对乙酰氨基酚；2个月以内的小孩，不推荐常规退烧药物，可以采用物理降温措施或者及时就诊。

　　当孩子出现发烧症状，但精神状态稳定时，家长不需要急着去医院就诊，先对症处理、观察病情。但如果孩子连续发热超过三天、精神反应欠佳、频繁咳嗽并伴有意识障碍、抽搐等情况时，应立即带孩子就医。

　　二、提前预防，加强免疫

　　特殊时期，儿童的生活习惯和营养摄入方面要格外注意。儿童是新冠病毒的易感人群，在日常生活中，家长要做好孩子的防护工作，教育孩子保持良好的卫生习惯，尽量不去或少去人多的地方，外出时最好要戴上口罩。

　　家长们要保证孩子每日足够的牛奶摄入，牛奶及奶制品富含优质蛋白质及人体所需的多种营养元素,可有效增强孩子体质、提高免疫力。在奶粉的选择上，可以侧重关注免疫方面的相关营养素，如乳铁蛋白、IgG、酵母β-葡聚糖、益生菌等。

　　此外，直至今日，接种疫苗仍然是预防严重疾病和死亡的最重要手段。3岁以上的儿童如果没有禁忌症，应及时全程接种疫苗；3岁以下的婴幼儿还没有新冠疫苗覆盖，与低龄儿童共同居住者应积极接种疫苗，间接降低孩子感染风险。

　　三、放平心态，积极应对

　　疫情防控不可避免地会扰乱到我们的正常生活，这个时候，除了要增强身体的抵抗力之外，更要关心孩子的心理健康，做好身心双重防护。

　　当孩子表现出烦躁、焦虑的情绪时，家长们首先不要过于紧张，要明白这是疫情环境下人会出现的正常反应。其次，家长们可以通过交流沟通来缓解孩子一时的负面情绪，还可以带着孩子看电影、做做手工来转移孩子的注意力，和孩子一起积极应对。平常生活中，家长们也要做好榜样，要学会辨别信息的真假，不要轻易听信不明渠道的信息，给自己和家人带去不必要的恐慌。（张云福）

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