孩子玩手机成瘾该怎么办？教你这3招，让孩子乖乖放下手机

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　　假期一到，就是有人欢喜有人愁。欢喜的是老师和孩子，愁的是父母，只要一到放假，就会经历母慈子孝到鸡飞狗跳的过程，放假之后，孩父母就会对一个问题感到头疼，那就是手机问题。由于时代的发展，现在的手机几乎是普及到人手一部的程度，家庭条件允许的家庭，一般也会给自己的孩子配备一部手机，手机的功能主要是是用来联系孩子，保证安全，但是到孩子手上，手机的支配其实权力更大，在于孩子自己，当到了假期，孩子使用手机的频率就会增加，甚至会上瘾，如何让孩子放下手机，成了家长的一大困扰。

　　手机成瘾，对孩子的危害

　　1、对视力造成直接影响

　　手机是有辐射的，如果长期对着手机屏幕，那么就会对眼睛直接造成伤害，眼睛长时间受到辐射，视力就会在短期时间内明显的下降，视力也会变得越来越差。

　　2、对心理健康不利

　　长时间沉浸在手机的世界里面，其实是不利于孩子接触外界世界的，网络上的信息良莠不齐，而孩子如果只能通过手机来了解外面的世界，自己的心理健康，其实在某一方面来说是不全面的，也就是在成长上是不完整的，很有可能会形成心里问题。

　　3、不利于亲子关系的发展

　　孩子经常使用手机，对于家长来说，是一种莫大的担忧，而家长的担忧就会不断的唠叨孩子，孩子就会因此产生厌烦的情绪，多次下来，亲子关系就可能僵化，矛盾也会增多。

　　学会三招，轻松的让孩子放下手机

　　1、以身作则，树立榜样

　　孩子在家经常玩手机，其实跟父母也有关系的，有些父母也会经常拿着手机，尽管不是消遣时间，但是在孩子眼里就会觉得父母这样，那么自己也理所当然，所以如果想要孩子养成良好的习惯，那么自己就要学会放下手机，给孩子树立一个良好的榜样。

　　2、多带孩子参加活动

　　孩子经常拿着手机，其实其中一个原因也是注意力没有转移到其他的事情上，父母要懂得分散孩子的注意力，多带孩子参加户外活动，如果条件有限，也可以在家里组织户内的亲子活动，不仅可以让孩子放下手机，得到身心的放松，也会让孩子的心理成长更健康，与此同时，还会增进亲子的感情，是一举多得的方法。

　　3、鼓励孩子培养自己新爱好

　　孩子之所以会对手机上瘾，可能是他的爱好很少，或者是没有自己的爱好，所以，能够放松和消遣的就只有了手机，而当孩子的爱好不仅仅局限于手机，那么他的视野也就广阔了，也就不会时常沉浸在手机的虚拟世界里，因此，父母要懂得鼓励孩子发展自己的爱好，也可以自己引导孩子培养，一个新的喜好。

　　结语：关于孩子频繁使用手机，手机成瘾这件事情上，处理的不好就会一团糟，而如果想要达到理想的效果，取得想要达成的目的，那么就要懂得做明智的家长，学会智取。

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　　我是栀子花妈妈育儿师，在教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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