四川中考状元总分874，7科竟都考满分，为啥学霸都有这3个习惯？

　　德国哲学家雅思贝尔斯说：什么是教育？教育就是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。

　　优秀的孩子背后站着智慧的父母。

　　他们不一定有文化，但一定有方法。

　　

　　好的起跑线不一定是学区房，而是父母的格局和见识。人的一生，每一步邹根教育息息相关，而家庭教育便是开启人生大门的第一步。

　　而初中三年就是学霸们拉开分水岭的关键时期，父母的重视程度，孩子的自律程度、习惯培养的好坏都会影响将来的发展。

　　最近高考、中考成绩纷纷出炉，于是各个省市诞生了很多高分学霸，瞬间引来了无数家长围观，于是“学霸都是天生的”、“学霸生下来就脑子好”等言论扑面而来，是的，他们的确智商超群，面对采访表面上云淡分清，其实私底下下了很多的功夫，真是“十年寒窗无人问，一举成名天下知。”

　　

　　2023年中考有一位学霸跃入大家的眼帘，他就是来自四川绵阳的学霸，满分900分，他考了874分，语文136.5分，数学150分，英语笔试120分，英语听说27.4分，物理100分，化学70分，历史36.4分，道德与法治37.2分，生物38.4分，地理38.8分，实验操作20分，体育80分，音乐10分，美术9.4分。其中有7门考了满分。

　　

　　而且这位学霸没戴眼镜，查完成绩很淡定地说：“考的还可以”，心理素质之强大，说明这一切是意料之中的。

　　我们知道优秀从来都不是天生的，良好的习惯就是助力学霸一步一步勇攀高峰的垫脚石。尽管智力在其中起到了一定的作用，但是我们也不能忽视他们背后偷偷留下的汗水。

　　我们再来看看这位中考学霸。

　　

　　这位女孩来自江苏淮安外国语学校，名叫张学妍，中考总分757分，满分是770分，其中语文141分，数学150分，物理80分，化学59分，英语149分，政治43分，历史45分。

　　

　　她的父母都是普通劳动者，初中3年为了减轻家里的经济压力没有补过课。张学妍的妈妈告诉记者“孩子知道父母工作辛苦，所以她也在拼命的努力，为有这样的女儿感到骄傲”。

　　

　　谈到学习方法她很谦虚，说自己学校有很多比自己优秀的人，自己的方法是多睡觉。很多学霸从不是靠熬夜刷题去拿高分的，因为他们知道睡眠对人的重要性。

　　

　　良好的睡眠有助于大脑的发育和记忆力的提升。2018年，一项发表在《科学》杂志上的文章揭开了睡眠与记忆之间的关系。大脑中的海马体被与记忆、情绪等多个重要脑功能相关，尤其是记忆，包括空间记忆、学习记忆和情景记忆等。

　　

　　美国睡眠医学学会（AASM）在2021年发表的声明中表示：为了促进健康，推荐成年人每晚睡7-9小时，老年人每晚睡7-8小时，14-17岁青少年每晚睡8-10小时，6-13岁儿童每晚则要睡9-11小时。所以想让孩子学习好，精神状态好，多睡觉也是一种不错的方法。

　　来自湛江的学霸王柠允，中考满分940分，她考了927分，甚至被人民日报官微点名表扬。

　　

　　其中语文120分、数学120分、英语120分、物理95分、化学100分、政治97分、历史100分、生物49分、地理46分、体育80分，其中6门考了满分。

　　

　　小升初她是全校第一，初升高又是全校第一，妥妥的超级学霸。

　　很多人说学霸之所以考100分是因为试卷只有100分，而普通人能考100分可能是撞大运。的确一科考满分可能是运气，但是6科都考满分绝对是实力使然。

　　而学霸们之所以成功背后离不来初中开始就养成的3个习惯的加持。初中三年有多重要，如果你不努力，你可能会被分流，与高中失之交臂，与大学说再见了。它是小学到高中的过渡，为高中学习打下坚实的基础。

　　心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说：专注力比智商更能影响一个人的最终成就。如果做什么事情都只是蜻蜓点水，再聪明的人也很难做成什么像样的事情。

　　

　　蒲松龄说：“性痴则其志凝，故书痴者文必工，艺痴者技必良。”历史和现实证明：要成就某种事业，就要痴迷于某种事业，要专心执著于既定目标奋斗不息。如果心猿意马，朝三暮四，肯定将一事无成。

　　专注力是一个人心无旁骛，痴迷于一件事的精神状态，他们对于感兴趣的事情嫩沉迷几个 小时不被外界所干扰，大脑一直在高速运转，而学霸们往往拥有超强的专注力，无论在课堂上，还是课下，甚至是自己自学的时候，都会产生“心流”。

　　心流也被称为“福乐（flow）”“沉浸”“神驰”，是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。是当人们沉浸在当下着手的某件事情或某个目标中时，全神贯注、全情投入并享受其中而体验到的一种精神状态。

　　

　　如果你家孩子坐不住，上课总是动来动去，上课不能集中记忆力，总是胡思乱想，精神综合司很亢奋，说明孩子专注力差。平常我们可以通过一些专注力游戏去训练，比如舒尔特方格。

　　

　　舒尔特方格可用于测量儿童注意力集中的稳定性，坚持练习可大幅提高注意力定性、转移速度和广度，进而综合孩子提升专注力水平。

　　掌握科学的学习方法，可以为他们节省学习时间，提高学习效率，帮助孩子解决各种学习中遇到额难题，科学的学习方法能让学习事半功倍。

　　《陪孩子走过初中三年》里面提到：很多学霸学习并不是死记硬背，而是理解记忆，看起来非常轻松，却能记得很牢固。他们选择练习题目的时候很有针对性，比如自己经常错的题目多练习，自己不会的题目记在错题本上，经常拿出来复习。

　　比如经常用“思维导图”来整理各个科目的框架，每次学习完一个单元，都会做一张思维导图，通过自己的理解和记忆把它们默写出来，以后复习的时候根本不用看书，是照着思维导图中的关键词来复习的，高效又轻松，也为记忆知识点节省了不少时间。

　　

　　看看下面的思维导图，一张图总结了初中9个科目的所有知识点。一目了然，无论是背诵还是复习都大大提高了学习效率。

　　

　　很多家长发现学霸大多不偏科，是的他们没有“短板”。这也恰恰印证了“木桶原理”。

　　木桶原理又称短板理论，其核心内容为：一只木桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。根据这一内容，可以有两个推论：其一，只有桶壁上的所有木板都足够高，那木桶才能盛满水。其二，只要这个木桶里有一块不够高度，木桶里的水就不可能是满的。

　　

　　《陪孩子走过初中三年》中提到：那些超级学霸每门功课都很优秀，这也说明了优秀的人无论学什么、做什么都是优秀的。即使是很多理科状元也精通历史、地理知识，上知天文下知地理，这与他们日积月累的广泛涉猎密不可分。

　　调查发现学霸都很喜欢阅读，尤其是4大名著、名家经典、人物传记等等，有些甚至读过几千本书，因为读书多所以作文经常是高分，因为涉猎广，而每个科目又有相通性，所以他们融会贯通的能力很强。

　　

　　《陪孩子走过初中三年》是学霸人手一本的秘密武器，里面帮助家长和孩子了解初中的生活、学习，了解初中阶段青春期孩子的心理特点、情绪特点、情感发展等。当孩子偏科时怎么办？孩子厌学时怎么办？孩子跟不上进度怎么办等等。

　　

　　尤其在初二的转折阶段，这本书提到：不要拿自己的孩子跟别人比较、引导孩子制定科学合理的学习计划、帮助孩子养成良好的听课习惯、不打击孩子的爱好等。初三时期夯实基础、合理规划假期生活、巧妙进行复习。

　　

　　《陪孩子走过初中三年》里面中各个中考学霸总结的学习语文、数学、英语、物理化学、地理、生物、政治等的详细方法。

　　

　　同时也有青春期孩子如何教育的正确步骤。初中有多重要不用我多说，考不上高中，孩子小小年纪只能去职高，无缘大学。需要的父母点击下方链接可下单。

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