飞“岩”走壁，壮汉记者跟小学生比运动，输了！

　　亚运会攀岩场馆准备就绪！赛事将于10月3日至7日浙江绍兴羊山攀岩中心举行，届时将产生6枚金牌。The sport climbing of the Hangzhou Asian Games will be held in Shaoxing Keqiao Yangshan Sport Climbing Centre from October 3 to October 7, and the athletes will compete for 6 gold medals.来和大攀一起，看看羊山攀岩馆吧。据说也是《西游记》的取景地呢！亚运热带火“攀岩潮”，大人小孩都爱上“爬墙”运动。攀岩到底有什么魔力？攀岩是什么？官方解答攀岩（Sport Climbing）运动是从现代登山运动派生出来的攀登陡峭岩壁的运动，是一种通过专门的攀登技术训练，以各种装备作为保护或攀登的工具，通过克服地心引力，攀登自然岩壁或者人工岩壁的运动，素有“岩壁芭蕾”的美誉。图源：杭州19届亚运会官网Sport Climbing, or bold climbing, is a modern discipline originating from traditional rock climbing. It is a type of free climbing on either natural or artificial rock where the lead climber clips into pre-drilled, permanent bolts for their protection while ascending a route, which is sometimes praised as “ballet on rock”.作为新兴体育运动，攀岩项目年轻有朝气，随着攀岩技术规定和安全措施不断完善，也逐渐成为规范性运动，东京2020年第32届奥运会首次将攀岩列为正式比赛项目。The safer discipline of sport climbing also led to the rapid growth in competition climbing, which made its Olympic debut at Tokyo 2020.攀岩比赛项目包括速度赛（Speed Race）、攀石赛（Bouldering Competition）、难度赛（Difficulty Competition）以及个人两项全能赛。速度赛在15米高、倾角为5度的人工岩壁上进行。运动员按照指定线路进行速度攀登的比赛，根据每位运动员完成比赛线路所用的时间来决定每轮次的比赛名次，运动员攀爬用时越少，排名越靠前。图源：文明仙居Speed is a spectacular race against the clock in one-on-one elimination rounds that combine precision and explosivity. The wall is 15m high and with an inclination of five degrees.攀石赛，也称抱石赛，是力量与技术的结合。运动员在专门设计的人工岩壁上的一组短线路上进行攀爬，攀爬时不需要绳子保护，有安全垫提供相应保护，以在规定时间内完成攀登线路的数量和攀登次数来决定名次。In bouldering, athletes climb without ropes, in a limited period of time and in the fewest attempts possible. The ranking is decided by the number of problems overcome.图源：中国体育报难度赛是高度、耐力、策略的体现，运动员在有一定倾斜角度，高度不低于12米，线路长度不少于15米的人工岩壁线路（purposedly designed infrastructures）上，采用先锋保护模式进行攀爬，以运动员在规定时间内在线路上的攀爬高度决定其名次。世界冠军Janja Garnbret 图源：ISFC在个人两项全能赛中，运动员将依次参加攀石赛、难度赛二个项目。“中国攀”早就有啦运动员们飞“岩”走壁的身姿让不少人伫足钦羡，更多的人看见“岩上芭蕾”。各地攀岩馆相继开业，有的甚至需要提前3-4天预约。除了室内场馆的火爆，室外攀岩运动在国内也早有发展。“中国攀”（China Climb）是位于广西阳朔白山的自然岩壁攀岩线路，06年始创，属于5.14A超高难度线路，路线总长31米，仰角30度，是中国十大攀岩胜地之一。Located on White Mountain of Guangxi province, China Climb, is ranked an elite climbing 5.14A route of 31 meters and an incline of 30 degrees.越来越多的人开始领会并践行攀岩精神，“攀岩仿佛不止摩擦着指尖的皮茧，也打磨着心性，让人们更有韧性更敢于面对困难”。不过，对于想要体验攀岩的新手小白们，专家也做出提醒：“攀岩前一定要进行热身运动，必须穿专业的攀岩鞋，攀爬前务必确认安全装备。初学者可以从简单的线路开始尝试，量力而行。”记者：苑庆攀实习生：邹怡娜来源：杭州2022年第19届亚运会官网 新华网 中国新闻网 每日商报 Olympics官网 Mountain Project等举报/反馈