疫情防控的非常时期，最好的家庭教育是什么？

灾难降临，不打招呼，不通电话，也不发微信。

2020年的寒假、春节，一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，牵动着每一个人的心，让大家笼罩在紧张的气氛之中。

抗击疫情，人人有责！

网友调侃：只要还有一粒米，不往人多地方挤；只要还有一根葱，不往菜市场里冲；只要还有一滴油，超市里面不露头；只要还有一口气，呆在家里守阵地！

为了配合广大果雪儿合作园所的家庭教育，助力疫情期间的更多家长更好开展亲子教育，实现长期居家的家庭教育最大化，坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，作为学前国学教育的品牌机构，北京果雪儿国学教育研究院推出了系列疫情防控和家庭教育的公开课。

在疫情防控的非常时期，最好的家庭教育是什么？

如何帮助家长更好摆正位置，更便捷地找准方向，实现亲子家庭教育的最大化呢？

针对这些问题的回答，成为了该系列视频直播的第一课。

从钟南山院士的两次落泪，到疫情“吹哨人”李文亮的故事；从曾患癌的90后护士王栩服，到挺着8个月孕肚的于少丹；从火神山、雷神山医院，到方舱医院；从没有停下来脚步的快递小哥，到一方有难八方支援的全国各阶层救援力量……

果雪儿指导讲师通过分享这些最鲜活的动人故事，指出，家长朋友要切实抓住当下的全民疫情防控这个最大背景，实施以爱国主义、生命教育为主要内容的爱的示范、爱的传递、爱的引导、爱的教育。

第一个方面，家长朋友要带好头，以积极的情绪、乐观的精神、饱满的状态感染孩子，以正能量做好示范引领。

推动摇篮的手，也是推动世界的手。

疫情期间，年轻的父母家长，要身体力行引导孩子关注疫情，关注防控，关心国家，关心社会，关爱他人，关爱自己，不断坚定信心，坚定信念。而不要抱怨，不要忧愁。

一个对生命满不在乎的人，怎么能够指望他能够拥有高尚的品德？

一个对自己和身边人的健康都不在乎的人，单纯的学习又有什么意义呢？

第二个方面，家长朋友要做健康生活的引领者、践行者。

非常时期，家长首先要做好健康生活居家防护的工作，

洗手、消毒、通风、戴口罩、打喷嚏吐痰、及时就医、尽量少外出等，一个都不能少，落实到位。

其次，“居有常业勿变”，要做到健康生活规律生活。

晚睡早起、一日三餐、午睡、运动等要尽量固定下来，不能过于自由散漫。

第三要做到健康生活自觉抵抗诱惑。

从电视剧到抖音小视频，从游戏到温暖的被窝、美味的饮食……《黄帝内经》中指出：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这里的“节”字，很重要。

第四，要掌握一些居家生活的减压养生运动小技能。

在这方面，果雪儿携手北京师范大学幼儿国学教育课题组推出的国内第一套中医启蒙健康教育绘本，给出了很多简单易操作的内容，包括有站桩、五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀等传统养生功夫，还包括有踢毽子、拔河、捉迷藏、投壶、跳房子、跳绳等传统体育游戏，能够很好地满足了居家生活的身体锻炼。

第三个方面，家长要配合幼儿园，做好疫情期间的家园共育工作。

疫情打乱了正常的工作节奏，但是家园携手，北京果雪儿国学教育研究院与广大合作幼儿园携手，不断做好复工准备，不断推进疫情期间的沟通交流和相关服务工作。

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。

等疫情过去，等春风吹起，老师们还在幼儿园的门口等着，家长朋友把一个个可爱的孩子送过来。

中医幼儿园，国学幼儿园，新时代中国特色幼儿园，北京果雪儿学前国学幼儿园教育研发服务中心，致力于中华优秀传统文化在幼儿阶段的创造性转化和创新性发展。

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