出现症状、自测阳性、成为密接者该怎么办？新加坡最新简化版政策来啦～

　　万事通说

　　卫生部开始简化医疗程序，出现身体不适、确诊、密接等情况到底该怎么办？

　　从9月开始新加坡新冠确诊人开始急速增加，对于现在的管理和程序很多人都一头雾水。大部分人根本不知道自己一旦确诊了接下来该怎么办！

　　从明天开始卫生部要简化医疗程序。新的医疗程序标志着新加坡接下来的抗疫重点，已经转向强调个人责任和自我管理。

　　对于我们普通人来说，一旦出现身体不适，自测呈阳性，或者成为密切接触者后该怎么办呢？让万事通一文给大家解答清楚！

　　如果身体出现不适，

　　接下来该怎么做？

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　　身体出现不适症状，该怎么办？

　　一旦身体出现不适，请前往就医，医生将对病人的情况进行判断，并进行抗原快速检测（ART）或聚合酶链式反应（PCR）检测。如果检测结果呈阳性，卫生部会联系患者告知康复程序。如果你不适合进行居家康复，患者会被送往合适的护理设施隔离。在家中隔离或等待消息期间，应避免和他人接触。

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　　如何知道会在家中隔离还是去护理设施？

　　卫生部接获诊所通知之后，就会联络患者，并了解患者的情况、包括是否已接种疫苗、家中是否有年长者、能否能自我隔离等，并作出决定。

　　由于居家康复将成为多数冠病患者的既定护理模式，多数人都将在家中自我隔离。

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　　未接种疫苗可以在家康复吗？

　　如果年龄介于12岁至49岁，10月10日起，即使尚未完成疫苗接种或完全没有接种疫苗，也可以在家康复。居家康复也将成为5至11岁儿童的既定康复模式，年龄更小的儿童则需要经过评估，确认是否适合居家康复。

　　从10月16日起，70至79岁的年长者只要已经完成疫苗接种，也将可以在家康复，卫生部会为这些患者以及尚未完成疫苗接种的较年轻患者安排医护人员，密切留意他们的健康状况。

　　除了以下群体都可以自动在家康复：

　　1、50岁或以上未接种或未完成接种的病患；

　　2、80岁或以上的已接种病患；

　　3、经评估后被认为不符合居家康复条件的未满一岁的婴儿以及一至四岁的孩童。

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　　居家康复期间需要每天申报健康指数吗？

　　不需要申报，不过卫生部建议居家康复期间每天测量体温、脉搏和血氧饱和度。远程医疗服务的医生不会主动联系患者，不过患者有不适，可以联系他们。

　　患者可以联络远程医疗服务供应商，或参与居家康复计划的公共卫生防范诊所，要求视频看诊服务。

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　　有疑问的话，应该联系谁？

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　　需要居家隔离多久？

　　如果已经完成接种疫苗或是未满12岁的孩童，在家自我隔离十天，就会收到电子“出院通知”；如果还未接种疫苗，则需要自我隔离14天。

　　想提早结束隔离，也不能在第六天进行聚合酶链式反应检测，为了简化程序，卫生部将取消这个选项。

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　　隔离期结束后需要做什么？

　　不需要再做任何检测，合力追踪应用程序的警示也会自动解除。

　　

　　无症状、但自我检测阳性，

　　该怎么办？

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　　抗原快速检测（ART）结果呈阳性，但是无症状，该怎么办？

　　无需就医，不需要去做聚合酶链式反应（PCR）检测进行确认。需要在家中自我隔离72小时，之后再进行一次抗原快速检测。如果检测结果呈阴性，你就可以结束隔离，恢复正常活动。

　　如果检测结果还是阳性，请继续进行自我检测和隔离，直到结果呈阴性为止。

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　　多久进行一次抗原快速检测？

　　在完成72小时隔离后，建议你每天进行最多一次自助检测。

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　　什么情况需要进行聚合酶链式反应检测？

　　只有身体不适或出现新冠症状的人需要进行聚合酶链式反应检测。

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　　隔离期间感到不适怎么办？

　　一旦感到身体不适，应该就医或寻求远程看诊。

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　　自助抗原快速检测仪都用完了，隔离不能出门怎么办？

　　卫生部将从10月22日至12月7日再度通过邮寄方式分发自助检测仪，每户将收到一包共十个检测仪。如果都用完，可以请家人、朋友、亲戚帮忙购买，也可以在网上订购。

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　　抗原快速检测结果一直阳性，一直没有出现症状，可以出门吗？

　　不可以，必须在检测结果转阴之后，才能结束自我隔离。

　　

　　如果你成为密切接触者，

　　该怎么办？

　　如果你跟检测结果呈阳者有密切接触者，从明天（10月11日）起，卫生部不会再通过隔离令（QO）、健康风险警告（Health Risk Warning，简称HRW）或健康风险警戒（Health Risk Alert，简称HRA）来区分，而是会一律通过健康风险警告通知。

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　　收到健康风险警告，应该怎么办？

　　通过https://go.gov.sg/hrw确认你已经收到警告，接着立即开始自我隔离。

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　　需要去诊所进行聚合酶链式反应（PCR）检测吗？

　　不需要。需要在24小时以内，进行抗原快速检测（ART），再按照简讯指示，将检测结果上载到https://go.gov.sg/agsubmit。

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　　自助检测结果阴性就可以出门吗？

　　健康风险警告的观察期为期七天，在这期间应该尽可能留在家。在这段期间内，要出门也不是不可以，但你每天必须在出门前进行一次抗原快速检测，只要结果呈阴就能出门，第二天出门前再做检测。

　　第七天进行抗原快速检测，只要结果呈阴性，就无需再进行检测。?

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　　如果自助检测结果呈阳性怎么办？

　　如果你有出现症状，或是身体感到不适，请参考上文第一个标题下内容，如果没有出现症状，请参考上文第二个人标题下内容。

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　　怀疑自己是密接者，但是没有收到健康风险警告怎么办？

　　应该在下来几天密切留意自己的健康，如果出现症状或不适，立刻求医。如果没有症状，也可以进行自助抗原快速检测。

　　

　　也就是说接下来无论是自测阳性还是成为密接者，主要方式就是自我管理、自我负责，居家隔离、居家康复。在这样的情况下，理论上我们身边更会多一些危险因素，大家更要做好防护，保护好自己和家人！