越年轻出现三高肥胖！研究：认知速度下降比一般人还要快，望周知

　　不要以为你年纪轻轻，经常熬夜、喝酒、暴饮暴食，就可以恢复健康，根据最新的研究，如果你在二十岁的时候出现了高血压、肥胖等症状，那么你的认知能力将会在十年后迅速衰退。专家们更加担心这种现象将给公众带来严重的健康后果。

　　不要让大脑过早的老化！维持认知功能正常认知功能损害虽然没有心脏疾病那么严重，但也会导致语言能力、判断力、空间感、注意力等方面的下降，不仅对个人有很大的影响，对工作和家庭也有很大的影响。只不过，究竟是什么原因导致了认知能力的衰退，科学家们认为，这其中有很多原因。但一般情况下，他们的认知能力都会随着年龄的增长而衰退，而在他们还很年轻的时候，这些症状就会显现出来。研究者对15,000位年龄在18-95岁之间的受试者进行了10-30年的跟踪调查，并对他们的体重、血糖、血压和胆固醇进行了定期的检测。

　　三高，肥胖，高血糖与认知能力的关系但这个发现却让他大吃一惊，肥胖、高血压、高血糖的人，在成年后的认知功能会受到影响，这个发现被发表在了《神经病学》杂志上。研究发现，体重指数超过30的受试者，在20多岁时，其认知测试分数会比体重指数在30以上的受试者，在10年后，其认知水平会比体重指数在30以下的受试者，降低3-4个百分点。虽然年轻人很少出现高血糖的情况，但是如果出现高血糖的情况，那么他们的认知水平就会下降9-10分。尽管目前尚不能确定二者之间的因果联系，但不能否认，青年时期的身体状况，会对老年时期的认知能力造成一定的影响，美国认知障碍及失智症研究员克里斯廷·亚菲指出：“由于青少年的诊断及治疗不当，在成人早期出现糖尿病及肥胖症的比例不断上升，这将会严重影响到老年人的认知能力。

　　重视血管的保健，为何有人长寿有人会短命，其实最终都绕不开心血管衰老，每个人体生活习惯和饮食规律的不同都决定着心血管功能的高低和衰老程度，最终退化病变影响你的寿命，而步入中老年后三高，心脑问题也是因为血管的老化，导致疾病的侵入，这时候我们需要日常多补充辅宁通肽来保养心脑血管，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，它们可以防止血管及心肌衰老，消除血管壁沉积成分，降低血液黏稠度。增加血管通透性和弹性从而降低血压和血液胆固醇水平，从而预防高血脂。其中的地龙蛋白具有溶解血管沉积物、双向调节血压、降低血糖等多效作用。长期补充辅宁通肽可以预防和改善中老年群体因年纪增大而出现的高血压，高血糖、高血脂以及各类血管问题。同时对心脏保养都有不错的表现，也可改善经常出现的头晕胸闷、心悸气短、乏力无神等问题发生。降低血管问题概率延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活。

　　未雨绸缪，防患于未然！拒绝肥胖可以降低丧失智力这一点，以前也有过，比如2018年《美国心脏协会杂志(JAHA)》上的一篇文章，就证明了这一点，年轻时心血管状况好，可以减少老年痴呆的发生。克里斯廷·亚菲指出：「这说明，成人早期的健康问题，一定要引起足够的重视，及早进行治疗或改善，才能防止日后的认知能力衰退。不要认为年少时胖就不胖，健康要等到年老时才来操心，从年少时就开始对自己的身体健康负责，也让自己年老时免受认知功能的困扰。