5部看完有助提升自律能力的电影

　　1.《善意狩猎》（GoodWillHunting）

　　电影由马特达蒙和本阿弗莱克主演，由格斯范桑特执导。讲述了天才数学家（马特达蒙饰）在接受心理治疗的过程中，学会了如何控制自己的情绪，面对自己的过去，找到自己的意义和价值的故事。这个过程让主人公更加自律和成熟，学会了面对挑战和困难如何保持冷静和坚定，这是提高自律的重要因素。

　　2.《银翼杀手2049》（BladeRunner2049）

　　该片由丹尼斯·维伦纽夫执导，瑞恩·高斯林、哈里森·福特和安妮·海瑟薇主演。一名警察（瑞恩高斯林饰）在寻找失踪 30 年的前银翼杀手时发现了一个惊人的秘密。在这个过程中，主人公需要学会保持冷静和坚定，不被表面现象所迷惑，从而找到真相。这也是提高自律能力的一个重要方面。

　　3.《少年派的奇幻漂流》（Life of Pi）

　　该片由安吉洛·李执导，苏拉·夏玛、侯孝贤主演。它讲述了一个年轻人在海难中幸存下来，需要学会在小船上与孟加拉虎一起生活，并在这个过程中学会面对恐惧、疾病和死亡。主人公需要保持自律，保持淡定从容，不断适应生活中的变化和挑战，这是提高自律的重要方面。

　　4.《为奴十二年》（12 Years a Slave）

　　影片根据同名回忆录改编，讲述了19世纪一个自由的黑人（奇瓦泽尔·埃吉奥福饰）被绑架并沦为奴隶的故事。在电影中，主人公需要学会忍受身心的折磨，保持自律和尊严。同时，他也需要学会适应残酷的生活环境，寻找逃生的机会。这些都是提高自律的重要因素。

　　5.《谍影重重》（The Bourne Identity)

　　该片由道格·里曼执导，马特·达蒙主演，是一部动作惊悚片。它讲述了一个失去记忆的特工（马特达蒙饰）试图寻找自己的身份和过去的故事。电影中，主人公需要学会保持自律和冷静，才能在关键时刻做出明智的决定。他还需要学会适应和解决问题，这是培养自律的重要方面。