警惕！可怕的报复心理

　　

　　战国时代有个名叫中山的小国。有一次，中山的国君设宴款待国内的名士。当时正巧羊肉羹不够了，无法让在场的人全都喝到。有一个没有喝到羊肉羹的人叫司马子期，此人怀恨在心，到楚国劝楚王攻打中山国。楚国是个强国，攻打中山易如反掌。中山被攻破，国王逃到国外。

　　

　　报复心理是在社会交往中欲以攻击方式对那些曾给自己带来挫折

　　不愉快的人发泄怨恨、不满的一种情绪

　　会给人际关系带来不良的影响和后果

　　那么报复心理是如何产生的呢

　　

　　与个性有关

　　有些人过于以自我为中心 ,当有人与自己的行为相冲突时 ,他首先想到的便是对方有意跟自己过不去 ,于是立即想出报复的方法。在报复的同时 ,他照样认为自己这样做非常正确 ,对方是“罪有应得”。

　　与影视剧有关

　　许多报复行为是从社会环境中习得的 ,其中电影、电视对孩子的影响之大常出乎人们的估计 ,与之相似的报刊也很泛滥 ,使学生深受其害。

　　压力太大

　　如今的人生活压力都非常的大 ,精神长期处于紧张状态 ,即便没人动他 ,他也随时会爆发 ,如果有人恰好惹了他一下 ,他当然是一触即发 ,马上报复。

　　

　　当我们觉察到我们自己有报复心理和行为的时候，为进一步缓解这种心理。如何化解报复心理呢？

　　学会宽容

　　在交往中增长见识 ,懂得人生是一个漫长的过程 ,要具有宽容的精神。我们应该在发生矛盾的后果中体会到 ,只有团结友爱、宽容谦让 ,才能享受到快乐。

　　学会转移视线

　　意力集中在会让自己最开心的活动或事情上。也可以找知心朋友倾诉、请教，以渲泄心理压力，听听他人的评论、劝解，经过冷静理智的反思与调节，可能你心中的火会不知不觉地熄了一大半。意力集中在会让自己最开心的活动或事情上。也可以找知心朋友倾诉、请教，以渲泄心理压力，听听他人的评论、劝解，经过冷静理智的反思与调节，可能你心中的火会不知不觉地熄了一大半。

　　学会换位思考

　　在人际交往中 ,不可能没有利害冲突。在我们遭受挫折或不愉快时 ,不妨进行一下心理换位 ,将自己置身于对方的境遇之中 ,想想自己会怎么办。只有设身处地 ,以心换心 ,才能真正理解人 ,从而摒弃报复心理。