怕鬼怎么办？一到晚上就害怕，胆小怎么办？告诉你解决办法

　　有人问：“不知怎么回事，不但夜里睡觉非常怕鬼，平时一个人独处时，也会感到害怕。”

　　然而，鬼真的像你想象的那样可怕吗？鬼到底什么样？怕黑怕鬼我们应该怎么样？

　　鬼，如果真的在你面前出现，也许不见得可怕，因为大多数人对鬼的认识不清而心生恐惧，其实鬼类众生是非常怕人的，他们一般怕光怕人，见到人就会躲开。

　　鬼可怕吗？只要你不执著他，就一点也不可怕，不需要排斥他。时时保持正念，保持佛念！例如走夜路时就念南无阿弥陀佛，但不是用恐惧、厌恶的心，将阿弥陀佛当成武器来对付鬼，而是用清净、安定的佛号在心里祝福他，愿他能够早日求生佛国净土，只要对鬼存有帮助的心及佛法因缘的观念，自然就不会烦恼及害怕。

　　若当害怕鬼已成为一种习惯时，首先要观察自己的念头，要多多的念佛，念诵南无阿弥陀佛的圣号，当然念诵观世音菩萨的圣号也可以，南无阿弥陀佛，乃万德洪名，多多念佛，自然会给自己消除业障，增加智慧，增加正气，增加光明！人一旦正气光明充满，恐惧感就会明显地减少。

　　每次害怕时，应该先检查一下为什么要怕鬼？如果可以面对恐惧，心中有佛、菩萨，相信自己不管遇到任何情况，内心都能不受影响，进而放下恐惧，渐渐就能从怕鬼的心理得到解脱。

　　曾有一个美国人，每天晚上都会听到无人房间内传出枪声，接着一声叹息。他从邻居口中得知，先前的屋主因妻子外遇事件而身亡，死后冤魂就不时出现。这个人知道这段缘由，便在屋内修行做功德（念佛诵经等等），祝福他赶快投生；不久，就再也没有听到枪声及叹息声。

　　如果真的遇到鬼，心里不安的时候，不妨多念佛念经，不但安自己的心，也可以帮助周遭的鬼灵众生，而持诵《佛说阿弥陀经》会让鬼感受到极乐世界的殊胜，自然会想往生西方；持诵《地藏菩萨本愿经》也会超度亡灵。

　　所以，有些人去火葬场或是医院等等，会感到害怕，我们就要在心中称念南无阿弥陀佛的圣号，不但对自己有利，还能利益身边的无形众生。当参加丧礼时，更要多多念佛，回向给亡者，希望亡者能够离苦得乐，往生西方极乐世界。以此健康心态面对，自然自利利他，皆大欢喜。

　　当人信佛念佛、存有正念佛念时，无论何时何地都不会怕鬼。心中不善，易招鬼！心中念佛，则成佛！南无阿弥陀佛！