孩子拖延症发展成“懒癌”，妈妈这么做，孩子变身“勤劳小蜜蜂”

栏目：影视资讯时间：2022-12-12

　　拖延是一个中性词语，它是一种自我的调节，有价值，也有危害，后者取决于程度是否可控。拖延症，指的是自我调节失败，已经预料到后果有害，却依然把计划要做的事情往后推延的一种行为。相信当代大部分人都患有拖延症，据美国一位心理学家教授调查研究表明，百分之七十的大学生都存在拖延情况，而正常的成年人也有百分之二十的人每天都会出现拖延情况。拖延症可以说是最普通，最顽固的个人挑战之一了。

　　一、拖延症对孩子的危害

　　不愿意承认自己无能

　　大学舍友源哥就是一个拖延专业户，每到期末考试，其他同学都投入到了紧张的复习当中，只有他考前几天才草草看看，人们提醒时，他也只是笑笑丢出一句：“差不多看看就行了，懒得费那功夫。”成绩出来之后，他看着自己刚刚过线的分数，又来一句“这东西，无所谓。”我一直认为他真的不把成绩当回事，直到一次吃饭，都喝高了，才大着舌头和我说“你当我真的不在意？我是怕学了半天还考这几个破分，那就丢人了。”一句话道出了许多人的心声。有些人宁愿承受拖延所带来的痛苦后果，也不愿意面对努力之后却没有如愿以偿所带来的羞辱，对他们来说，责备自己懒惰比承认自己无能要容易得多。

　　怀疑自己

　　当自己不能按时完成某项工作的时候，长期如此，你会觉得自己有身体方面的疾病，长期这样也会给内心造成影响，变得不自信，怀疑自己的人生。

　　二、如何避免孩子具有“拖延症”

　　让孩子接触与时间相关的事物

　　可以让孩子养宠物或种植小花小草，引导孩子写观察日记，从小种子埋进土里到发芽、长叶、开花、结果到死亡，每一时间段的变化，四季的变化，加强孩子对时间概念的深刻理解，再加上家长的引导教育，让孩子知道自己也在时间中一点点长大，每一时间段都要有所变化成长。父母也在时间中慢慢变老，每天都在跟时间赛跑，每天都要让自己的时间有意义有收获，时间一旦错过就无法再挽回。

　　把时间主导权还给孩子

　　每次与孩子争执，孩子总会顶嘴说10分钟还没到呀！实情是，孩子根本无法定义10分钟到底有多长，妈妈总以为孩子在耍赖，其实你们是在鸡同鸭讲。这时，就要把主导权还给孩子，好比说，遇到这种情况，我会说：「那你说说看，你还要几分钟？」让孩子自己去思考，几次之后，他就会了解5分钟、10分钟到底是多长。也可以使用定时器，时间一到就会提醒他时间到了。

　　提升孩子能力，避免催促

　　当孩子因能力差导致拖拉时，我们切忌一再催促，而应该以鼓励为主，对孩子的能力进行针对性的提升。比如有的孩子可能精细化动作能力差，我们可以引导孩子多做一些锻炼精细化动作能力的游戏，像剪纸、拼图、搭积木等等，有的孩子可能注意力不集中，我们可以让孩子试着玩平衡木、荡秋千等游戏，逐渐引导孩子安静下来，提升专注能力。