夜读｜emo？何不乘风破浪

　　emo?何不乘风破浪

　　emo一词在网上掀起热潮，你可以在抖音、小红书等短视频软件以及日常交流中听到这个词语，它表示的是“心情低落”“丧”等消极的心理状态。而其在大学生群体里算是一个普遍的现象了。我认为这个现象的原因可以分为两大类：一类是放不下，另一类是遇难受挫。

　　

　　

　　

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　　对第一类放不下而言，可具体到失恋，买物品等事件，这是对过去的一种感受，你可能会感到遗憾、嫉妒、不舍等情绪。但我想说的是:过往终已矣。对于已经过去的人或物，我们要学会放下。如果你去看一下壶口瀑布的黄河，感受“黄河之水天上来，奔流到海不复回”的气势，你会发现自己同尘埃一样的渺小。这个世界很大，不要再为了已经过去的事把自己困在情绪的牢笼里。你可以去发现更多美好的令人心情愉悦的东西。大到世界各地的风景，诸如日本的樱花、埃及的金字塔、欧洲跨多国的阿尔卑斯山脉，小到身边的美食如火锅、烤串等。毕竟，未来是自己的，难过是一天，开心是一天，让自己轻松愉悦地度过更好不是吗？

　　

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　　而第二类遇难受挫，则是对摆在自己面前的困难的感受，你可能会感到迷茫，找不到方向，难以坚持。但是每一个困难都是你获得提高的前奏，当你跨过它们，你会听到赞颂的高歌，昂扬的曲调，一如你精彩的人生。没有困难，没有跌宕，何来精彩？就如同一本小说，若没有情节起伏，何来书迷的喝彩？在这两类中一个普遍的现象是他们大都深夜emo，这在生理上的原因是大脑在白天接受了很多声音，图画，味道等信息，但经大脑处理的只有1%，而在夜晚，没有喧嚣的声音，五彩的颜色，大脑集中注意力会处理剩下的信息，而人本身也会有时间去加入自己的情感，所以，到了夜晚，你的情绪更加激烈。我想表达的是emo是情绪的反应，是一种本能，一定的emo是对自己情绪的发泄，是一种从情绪中走出来的方式，所以，不能全盘否定emo。

　　

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　　最后，我希望你能用乐观的态度来度过每一天，拥有”长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豁达，能乘风破浪，赢得”过往皆序章，未来皆可盼”的人生。

　　作者| 蒲琴

　　排版| 何芳菲

　　审核| 田恬

　　图源| 网络