流行性感冒健康教育核心知识点

流行性感冒是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，起病急，多为自限性疾病，但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感。

（一） 传染源：流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。从潜伏期末到急性期都有传染性。 病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒 3—6 天， 儿童、免疫功能受损患者排毒时间可超过 1 周。

（二） 传播途径：流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。

（三） 易感人群：人群普遍易感。接种流感疫苗可有效预防相应亚型的流感病毒感染。

（四） 重症病例的高危人群：下列人群感染流感 病毒，较易发展为重症病例，应给予高度重视，尽早给予抗病毒药物治疗，进行流感病毒核酸检测及其他必要检查：

1. 年龄＜ 5 岁的儿童；

2. 年龄≥ 65 岁的老年人；

3. 伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制（包括应用免 疫抑制剂或 HIV 感染等致免疫功能低下）；

4. 肥胖者 [ 体重指数（body mass index, BMI）大于 30，BMI= 体重（kg）/ 身高（m）2 ]；

5. 妊娠及围产期妇女。

（五）预防措施：

1.疫苗接种：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生 严重并发症的风险。推荐60 岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6 月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。

2. 药物预防：药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。

3.一般预防措施：保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：增强体质和免疫力；勤洗手；保持环境 清洁和通风；尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。