白城洮北区司法局开展青少年社区服刑人员心理健康教育讲座

为进一步预防青少年社区服刑人员重新违法犯罪，针对青少年社区服刑人员存在的心理健康问题，以及影响矫正改造的负面心理因素，5月9日，洮北区司法局组织全区32名青少年社区服刑人员开展了一次心理健康教育讲座。

在讲座中，国家二级心理咨询师张成波结合自己多年司法行政工作的经验，从心理学的基本概念、心理健康和日常行为规范等常识入手，引导青少年社区服刑人员树立心理健康理念。通过心态讲解、认知自我等方面积极引导青少年社区服刑人员学会管理好自己的情绪，培养积极的生活、工作心态，拒绝消极心理暗示，控制好自己的行为。同时，通过引用生活中的典型案例，深入浅出地讲解了心理健康知识和缓解消除心理压力的方式方法，鼓励青少年社区服刑人员正确看待因工作、生活、社会压力而导致的心理问题和心理障碍。

通过开展这次讲座，使青少年社区服刑人员了解到更多心理健康方面的知识，也使他们学会了如何调整自己的心理状态，懂得了要适应环境、融入社会、关心他人，稳定情绪、调整心情，做一个“心理阳光”的人。????