31岁女子，患心肌缺血，在病床上反思原因，医生：都是血瘀惹的祸

　　马女士（化名）是一名三十一岁的白领，她从小身体就不是很好，高中的时候开始就经常有头痛、胸闷、腹痛、月经不调等症状，参加工作多年了，平时话不多，不是很喜欢和同事交流。

　　

　　偶尔，也有同事开玩笑的提醒马女士，说她脸色看起来没有光泽、肤质粗糙，是不是从来没有保养过。她总是一笑了之，以为这些都是正常的，也没有太在意，也没有去医院检查过。偶尔会吃一些止痛药或者活血化瘀的保健品来缓解一下。

　　一天，马女士突然感到胸口剧烈的闷痛，呼吸有点困难，出了一身冷汗，出现了濒死感。她吓坏了，赶紧拨打了120。

　　到了医院，经过检查发现她有心肌缺血，指标显示的胆固醇和甘油三酯都超标，血管都有点堵，导致心脏供血不足，而且超声显示她的乳房和甲状腺都有结节。

　　

　　医生做了紧急处理，马女士的症状暂时得到了解除，她躺在病床上不敢相信自己才三十出头就有这么多毛病，自己平时也没发现有大的异常，她开始反思和后悔自己没有早点注意保养身体，不良的生活习惯也是有点太多了。

　　其实，看马女士的情况，在中医视角里，是一个典型血瘀体质的女性而引发的一系列问题，男子以气为主，女子以血为主，血瘀对女性的负面影响极大，今天就来说说女性血瘀及合理的调理办法。

　　首先，要说明的是，有的人是属于血瘀体质，但不是每个因血瘀导致疾病的患者，都是血瘀体质，只是说血瘀体质的人更容易成为血瘀疾病的患者，不论是哪种他们大多都有以下表现：

　　疼痛：以刺痛为主，全身周身部位的刺痛都可以认为是有瘀血的表现。

　　瘀暗：皮肤色泽的改变常常表现为瘀暗，如口唇发紫，发疳，唇色紫暗，皮肤瘀点瘀斑等都是血瘀的表现。

　　

　　便血：大便色黑易解，或便血。

　　舌脉：淤血体质的人有特殊舌脉表现，舌质有瘀点瘀斑，脉涩特征。

　　除了这些典型的症状外，还有可能会出现胸闷、心悸等症状。

　　并不能说只要有以上症状，就说明是血瘀，如果以上症状经常发生在自己身上，并且伴随有3个及以上的情况，那么就要考虑血瘀体质了！

　　月经不调：血瘀会影响经血的排出，导致月经量过多或过少，经期延长或缩短，甚至闭经。

　　痛经：血瘀会引起子宫收缩，造成小腹疼痛，拒按，疼痛随血块排出而减轻。

　　不孕：血瘀会阻滞冲任带两脉，导致精卵不能相合，或者影响胚胎的着床和发育。

　　崩漏：血瘀会使子宫内膜增厚，导致非经期的阴道出血。

　　乳房胀痛：血瘀会使乳房的气血运行不畅，导致乳房组织的结节。

　　

　　由此可见，血瘀对女性健康的影响是不得不防的，而中医认为血瘀的形成也并不是一朝一夕的，在血瘀形成之前，往往是由以下因素常年累积而来：

　　气虚：气是血的帅，气虚则血失推动力，不能顺畅运行，易于淤滞。

　　气虚型血瘀：表现为经期延长，经量多，色淡红，质清稀，伴有气虚的症状如神疲乏力，面色苍白等。治法为补气健脾，止血调经。方药参考：归脾汤加乌贼骨、棕榈碳、仙鹤草等。

　　气滞：情志不畅，肝气郁结，或外伤、手术等导致气机不利，气滞则血瘀。

　　气滞型血瘀：表现为经期不定，经量少或多，色紫暗有块，小腹胀痛拒按，伴有情绪抑郁，胸胁胀闷等。治法为理气活血，化瘀止痛。方药参考：逍遥散加桃仁、红花、丹参等。

　　

　　寒凝：寒邪侵袭，或饮食不节，过食生冷寒凉之物，寒能收引凝滞，使气血运行不畅。

　　寒凝型血瘀：表现为经期推迟，经量少或多，色紫黑有块，小腹冷痛喜暖按摩，伴有畏寒肢冷等。治法为温经散寒，活血止痛。方药参考：温经汤加桂枝、当归、川芎等。

　　热灼：热邪内盛，或情志过激，肝火上炎，热能耗伤阴液，使血液变稠凝结。

　　热灼型血瘀：表现为经期提前或不定期出血，经量多或少，色红或紫黑有块，小腹灼热拒按，伴有口渴喜冷饮等。治法为清热凉血，活血化瘀。方药参考：清经散加生地、丹皮、赤芍等。

　　另外，可参考7款常用中成药，择症而用：

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