“以家为始，助力战疫”。疫情期间美知园家庭教育通过互联网在线课程的形式开展科普活动，为家庭赋能，传递正能量！

第二十二天的科普活动，我们采用美知园家庭教育朱春峰老师直播科普，方院长第二天直播专业解读的方式进行。既照顾到广大的网友，为大家提供专业的家庭教育困惑解答，也继续为专业家庭教育指导工作者赋能，传授指导家长解决问题的内功心法。

朱春峰老师今天与大家分享了《父母如何做好户外陪伴》的话题。

朱老师说，家庭教育是真实的生活，当我们父母具备科学的家庭教育认知，掌握具体的家庭教育方法后，就要在生活中来应用。现在天气好了，很多孩子都想出去玩了。今天带女儿一起到中国词乡——稼轩乡瓢泉游玩，与大家分享带女儿出门的一些陪伴小技巧。

出门前的准备。现在还处于疫情期间，戴口罩是必不可少的。朱老师说，出门前的准备一定要孩子来做。出门前不催促孩子，耐心等待孩子收拾完毕，相信孩子可以自己准备好一切。可以跟孩子说：“宝贝，我们今天出门，要准备什么呢？爸爸不知道，我听你的。”跟孩子示弱，支持孩子，父母做好补位，及时查漏补缺。

户外陪伴的状态。父母在陪伴孩子的时候，状态要对。不管是平时的学习陪伴，还是户内陪伴，都要做到状态对，保持全情投入，不看手机，跟随孩子。在户外陪伴中，更要注意保证孩子的安全，让孩子走在前面。

稼轩乡瓢泉，是南宋词人辛弃疾晚年生活的地方。辛弃疾在上饶写的《清平乐·村居》，就为我们描绘了一幅其乐融融的家庭生活场景。

村居茅檐低小，溪上青青草。醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪？

大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼。最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬。

这也启示我们，在陪伴孩子的过程中，要提供孩子自由探索的空间。跟孩子一起去户外玩耍的时候，父母要学会微笑、收手、闭嘴、静候。在一个安全的环境中，让孩子自由的玩耍，鼓励孩子和小伙伴一起玩耍，不干扰孩子，静静陪伴。

而当孩子有我们需要帮助的地方，主动向我们求助时，父母要及时回应孩子。孩子的好奇心很强，看到名胜古迹，看到不认识的花草树木都会来问父母，及时回应孩子，耐心为孩子讲解。当孩子累了，帮孩子背包，或者背着孩子走一段，孩子快乐，父母也开心。

户外游玩过程中，当孩子发起游戏的时候，我们父母要满怀激情地跟孩子一起玩，让孩子赢。朱老师说敬宝很喜欢玩老鹰捉小鸡的游戏，也很喜欢玩几个人一起赛跑的游戏，我们大人陪着孩子一起玩，孩子会觉得自己被重视，自信心增强。

育儿过程中的问题千奇百怪，各种各样，但是背后隐藏的是同样的问题，那就是不了解孩子，不懂得科学陪伴孩子的方法。为了帮助更多家长懂孩子，学会陪伴，我们在每次直播之后会就当天的问题进行专业解读，既为广大家长提供落地实操的方法，也为专业家庭教育指导工作者赋能，从专业的视角解读孩子的一言一行。

首席家庭教育专家解读的问题：

父母如何做好户外陪伴？

“以家为始，助力战疫”。美知园的使命是打通家庭生态，共建美好家园。疫情面前，我们更要守护好自己的小家，陪伴大家一起共建美好家园。我们用十八年的专业沉淀，助力家长了解孩子，学会陪伴，高质量度过宅家生活。美知园也将继续通过在线直播互动的方式，为家庭赋能，一起为孩子创造健康美好的家庭环境，传递温暖。

明晚直播继续，如果你有育儿困惑，欢迎在直播间互动留言。每日直播间，我们温暖守候！