矮子跳绳-跳绳作文700字

“叮铃铃，叮铃铃”，上课铃响了，同学们一个个如同脱缰的野马，飞奔到小广场上体育课。

小广场上阳光普照，金灿灿的洒满大地，树、房子、车……一切在阳光下都显得那么生气蓬勃。这节课，金老师又给我们做了一个新活动——矮子跳绳。

矮子跳绳的规则就是每个人必须蹲下身子，小腿和大腿之间的角度不能大于90度，然后以这个姿势开始跳绳，只要连续跳20个以上，就可以去老师那里加分。

“开始！”随着老师一声令下，同学们纷纷带着跳绳，找一个空地开始了全新的尝试。（面）他们有的第一次就天赋异禀，一气呵成地跳了十多个；有的虽然脚跳得老高，但绳子也甩得很高，于是不但一个都没跳成功，还摔了个狗啃泥，真是得不偿失啊；还有的一开始信心满满，觉得这种事简直是小菜一碟，跳时就不专心，结果才第一下甩绳就狠狠地抽到自己，疼得吡牙咧嘴。

没过多久就有一个同学去老师那里申请加分，因为他觉得自己对这门技术已经掌握得炉火纯青了。他就是小任——班中个子最矮小，但也是最灵活，体育最好的人，我们都戏称他“短小精悍”，是“浓缩式精华”。

看，小任给我们很标准的演示了一遍：他两脚分开，蹲得很低，然后把绳子在手上缠绕几圈，已达到缩短跳绳长度的目的。他开始跳了，虽然小任也跳得很高，但他很聪明地把手放低，使得绳子不至于甩得过高。掌握了这个技巧，连续跳20个简直不费吹灰之力，他轻而易举就完成了。我当时就想：难怪自己老是不能连续跳20个，看来还是要动脑筋，去掌握技巧才行。于是，我也按照小任同学的方法赶紧去试一试。

不试不知道，一试吓一跳。我一下子就达到了要求，获得了加分，心中一种满足感油然而生。看来我还得好好谢谢小任同学呢！

“叮铃铃！”，下课铃唱起了欢快的歌儿。大家却都意犹未尽，边走边回味着“矮子跳绳”的无限乐趣。当然，这个新活动还让为懂得了不管做什么事都要先学会思考，不要盲目冲动，寻找到好的方法，才能更快地解决问题。