我学会了自由体操-小学生叙事作文700字

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栏目:五年级作文  字数:700字

古人告诉我们:滴水穿石,不是因其力量,而是因其坚韧不拔、锲而不舍。坚强,是通向成功的动力。

五岁的时候,我跟着妈妈去学自由体操。我穿好体操服,然后走进体育馆。我看见大姐姐们在热火朝天地训练。她们有的在平衡木上轻盈地腾跃,她们展开双臂,就像优雅的天鹅即将离开水面;有的在练习空手翻,一个接着一个就像翻滚的波浪;还有的在练习跳马,她们加快速度奔跑、起跳、支撑,一下子就跃过高高的器械,稳稳地站在地上。大姐姐们各有各的绝招,我真羡慕她们呀!

开始学习倒立了。我战战兢兢地站在地上,身体紧贴着墙,但手却怎么也撑不起脑袋来。这时我的教练Dial老师很耐心地扶住我的腿,对我说:“首先要放松,身体和墙保持一手臂距离,不要贴紧,接着把腿伸直,用力一蹬,最后用手托住地面。”我深呼吸一口气,试了试。我刚把腿伸直,就像竹竿一样倒下来了。我摔了个四脚朝天,像乌龟一样寸步难行,我有点泄气。这时,老师走过来把我扶起来,对我说:“没关系,不要灰心。失败很正常,多试几次你就会找到乐趣的!”他有趣的表情让我鼓起勇气,又练习了很多遍。功夫不负有心人,我终于掌握了平衡。

教练又开始教我空手翻。虽然我已经会倒立了,但是一加速我就不能掌握平衡。跑得太快时,我就会摔得东倒西歪,甚至撞到墙上去了。我摸摸自己摔疼的脑袋,看见教练也笑了。他拍拍我的背说:“再来。”我心里想,我得想办法,把平衡掌握好。于是,我放慢脚步,找到能控制身体的速度。练习很多次之后,我终于可以腾空而起,空翻后稳稳当当落在垫子上。教练也忍不住拍手,对我说:“棒极了!“

现在,我还坚持学习其它有难度的动作。我的体操技术越来越熟练了,我觉得自己有时候像一只轻盈的蝴蝶,落在一片叶子上;有时候又腾空而起,飞得快速而有力量。这感觉好棒啊!

自由体操,让我学会了坚强,更让我懂得了:不管遇到什么困难,坚持到底,就能找到成功之路。

作文话题: 700字 自由体操 叙事 小学生 自由体操 教练 腾空而起 伸直 倒立 平衡

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