我的快乐秘方-叙事作文450字

每个人的心情日记里，总有伤心的那一页。悲伤时，让快乐的气息重新弥漫在我们的四周，是很困难的。但是，我可不怕，因为我有专属的快乐秘方!

当我感到孤独时，我选择去爬山，因为山是我的朋友。运动鞋轻轻踩在泥泞的小路上，与新鲜的泥土产生的共鸣，让我感到很有力量。往往我设定的终点不是很远，这样能有更多的时间与花草树木“唠家常”，欣赏它们随风飘摇的舞蹈，孤独一扫而光。

当我遭遇悲伤时，我要去个好地方——富春河畔。岸边的柔沙欢迎着我，温暖的阳光沐浴着我。小河欢迎我的到来，给我的一双脚丫“开心洗礼”。河水清澈见底，仿佛可以带走一切污浊。这时候我才明白，伤心、难过很渺小，只要坚强一点、快乐一点，就可以抵御它们的“突袭”。

当我觉得愤怒时，我会到心中最美的地方——森林。大树为我撑起一把遮风挡雨的伞，仿佛一位老者安慰着我。如果这还浇灭不了我心中的怒火，那么，我就会朝着天空，朝着阳光，将积淀已久的愤怒全都汇聚丹田，痛痛快快地喊出来!这样发泄之后，眼前的“老者”似乎在对我微笑，我也对他微笑。来之前的怒气早已消失得无影无踪。

我的快乐秘方就是——走进大自然。快乐其实很简单，多与花儿、草儿、树木谈笑，多与小河亲密，多与天空倾诉自己的不愉快。在它们身上，我抛弃了孤独、抛弃了悲伤、抛弃了愤怒，得到了我想要的快乐。

你的快乐秘方呢?