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水中之旅——学自由泳-日记作文200字
8月5日星期四晴
今天我完成了暑假中的第二个目标—-学会了自由泳，领到了毕业证书。
我跟随我的教练—-刘教练，经过十天的学习，从在岸上练习打腿，到在水里游50米。刘教练的要求很严格，他上课时非常严肃，但是他也很喜欢我们，认真地教会了我们自由泳。
在游的过程中，我还体会到了一个小秘密：侧头吸气时，从左眼中间想一条线，划一圈，小的这一半不超过水面，后脑的线贴紧左手臂(向左侧呼吸时，反着来就行了)，这样游起来就很轻松了。
我以前学会了蛙泳，今年又学会了自由泳，接下来我每天都能游1500米了。
作文话题： 200字 自由泳 水中 日记 自由泳 教练 蛙泳 贴紧 吸气 左眼 后脑 岸上
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