孩子注意力不集中?爸妈的这几种做法才是“真凶”,别总责怪孩子

栏目:网络教育  时间:2023-05-26
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  这几天,把丹丹气坏了,老师打电话说她儿子考试就考了56分,小学的孩子,不及格,说孩子上课总爱抠手,抖腿,或是东张西望,喊他起来回答问题也答不上来,说她孩子要是再这样,就得考虑留级的问题。丹丹回去就把儿子大骂一顿,让儿子进屋写作业,可儿子就是不好好写,一会上厕所,一会儿抠手指。丹丹知道这是孩子注意力不集中的表现,更是生气,质问孩子到底脑子里在想什么,儿子支支吾吾说不出话。

  

  家长的溺爱,让孩子变得不会克制自己的情绪,以前对孩子“唯命是从”,想要什么买什么,不喜欢什么就扔掉,这样教育出来的孩子不会规范自己的行为,认为自己“不喜欢就是不喜欢,我不用强迫自己喜欢”。

  孩子不喜欢,自然会有抗拒的心理,会产生不看不听不想的状况,而且这种心理恰恰也说明孩子不会克制自己,难道其他孩子就不知道玩比学有意思吗?当然不是,只是他们会克制,并且知道学习的重要性。

  

  不知道在你们家中是否有过这样的情况,孩子在玩玩具,却已经到了吃饭时间,你立马要求孩子洗手吃饭,全然不顾孩子的感受。一开始,孩子会用哭闹的方式表示抗议,久而久之,孩子习惯了被打断,因而,当你叫了孩子,孩子就能立马给予你回应,殊不知孩子注意力不能集中起来的问题已经开始显现。

  一位熟识的老师跟我说,有时候你叫孩子去做什么事情,孩子没有搭理你,并不是他不想回应你,而是他在专心的做那件事情,没有听到你的呼唤。

  大多数父母不能理解这样专注的境界,是因为父母本身没有体验过如此专注投入到某件事中的经验,或是从小也习惯被打断,当面对孩子重复的动作、长时间的思考、不回应等情况就会忍不住试图干扰,用每一次的干扰加深对孩子注意力的一点点破坏。

  

  我儿子时常也会一件事情开一个头,就不想再做下去了。比如涂色,短时间内他还有耐心,而时间一长,他就会不想涂了。我想,如果要培养孩子长时间的注意力,就应该告诉他,涂色这样的事情一旦开始了一定要坚持下去。

  当然,口头上说总比行动简单很多,孩子总是会累,也会有分心的时候,此时父母的陪伴甚于一切。每当这样的时候,我会选择陪伴在孩子身边,开导他,鼓励他。

  大多数孩子在做一件事的时候,确实容易很快失去兴趣,对孩子来说,父母的陪伴是帮助他们坚持一件事情的动力。如果有些事情对孩子来说,耗时太长,父母可以跟孩子约定一个进度节点,当孩子能够达到这个约定时,你要鼓励并表扬孩子,让孩子感受到付出的获得感,激励孩子更加愿意去坚持。

  

  许多飞行员、航天员训练时,会选用一种叫舒尔特的训练法,这种方法就是在一张方形卡片上画上方格,并格子内任意填写上阿拉伯数字,训练时,被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声。

  这种方法最大的目的就是培养一个人的注意力,经研究表明,在短时间内,如果有一个人每天训练5分钟,就可以快速改善一个人注意力分散的情况。当然,你可能会觉得舒尔特的训练法太过于专业,不适合孩子,而事实上,类似于舒尔特的训练法的智力游戏有很多。比如,数字华容道、数独、围棋,都是适合孩子日常玩的智力游戏。这些游戏不仅能够磨炼孩子的耐心意志力,还能够磨炼孩子的耐心,提高孩子的注意力。

  

  现在这个社会诱惑太多,很多父母给孩子买各式各样的玩具,在家里放上各种高科技的产品,让孩子眼花缭乱,生活过于丰富。有时,为孩子的生活做一下减法,或许更能帮助孩子集中注意力。

  比如说,在跟孩子一起阅读的时候,你觉得边上有人看电视,孩子更容易看进去书,还是在寂静的氛围下,孩子更有精力去阅读书中的内容呢?无论是杂音,还是附属的物质,都容易扰乱孩子原本平静的内心。正因为如此,你可不要怪孩子为什么看会书,会不由自主地拿起周边的玩具玩起来。

  良好的环境,才是孩子更加专注的基础。当孩子想要专心致志地做某一件事情的时候,父母不如帮他将周围整理干净,把玩具从视线范围内移除,把零食放在看不见的地方,让孩子有一个安静的环境。有时候,当孩子专注做事的时候,他需要的仅仅只是一张桌子、一个靠垫。

  

  提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书,心无旁骛,那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。

  写作业的时候不要打断孩子,背书的时候尽量一次性解决,不要拖拖拉拉,类似的做法生活中很常见,只是容易被我们忽略。

  

  现在很多家长都在注重培养孩子的专注力,记忆力等,因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。对孩子的将来是很有帮助的。

  2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。这时,提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。

  有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书,这套书很不错,可以通过游戏快速提升孩子的智力。

  

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