划重点！新型冠状病毒肺炎《防控知识手册》

　　面对新型冠状病毒肺炎疫情，中国化学会第一时间加入中国科协首批联合倡议的全国学会，向全国科技工作者发出《战“疫”有我，为决胜攻坚提供科技志愿服务》的倡议。

　　疫情就是命令，防控就是责任。当前，疫情防控进入关键时期。国家应急管理部培训中心推出系列防控知识课程，从工作防护、个人防护、生活防护、病毒知识、就医流程五个方面介绍防控知识，涵盖个人上下班途中、工作、用餐、回家、锻炼、预防、防护、传播、监控等指导内容。

　　防控疫情，人人有责，从我做起。我们建议所有人学习掌握相关防控知识，加强预防意识，在生活和工作中做好相关防控工作。这些知识很重要。

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　　工作区域防护重点

　　上班途中应该正确佩戴医用外科口罩，尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班；如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。

　　进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手；

　　保持办公区环境清洁。建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖；

　　参加会议时，建议佩戴口罩，进入会议室内前洗手消毒；开会人员间隔1米以上，减少集中开会，会议时间过长时，开窗通风1次。

　　食堂采用分餐进食，避免人员密集；

　　下班后先洗手再佩戴医用外科口罩外出；

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　　个人防护重点

　　保护自己远离新冠病毒传染，勤洗手；

　　减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；

　　从自身出发，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳，增强个人体质和免疫力；

　　保持周围环境清洁和通风；

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　　居家防护重点

　　科学面对新型冠状病毒，少出门、多居家；

　　增强卫生健康意识、适量运动、保障睡眠、不熬夜，提高自身免疫力，保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口；

　　居室多通风换气，保持整洁卫生；

　　坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透；

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　　新冠肺炎知识重点

　　新型冠状病毒肺炎在免疫力低下和免疫功能正常人群均可发生，与接触病毒的量有一定关系，对于免疫功能较差的人群感染后病情更重；

　　该类病毒人传人的特征十分明显，且存在一定范围的社区传播；

　　该病毒主要传播方式是经过飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我接种）；

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　　就医重点

　　如出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，且有武汉市及周边地区旅行或居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉市及周边地区的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行排查、诊治；

　　在前往医院的路上，及就医全程应该佩戴口罩；

　　尽量避免搭乘公共交通；

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　　原标题：《划重点！新型冠状病毒肺炎《防控知识手册》》