突如其来的疫情期间，焦虑的家长要如何做好家庭教育？

两性关系决定人生幸福品质；夫妻关系决定事业财富品质；父母关系决定孩子一生幸福的品质。

为人父母第一步，就是应该积极处理好婚姻、家庭关系，这样才能给孩子提供一个安全、稳定、幸福的生长生活环境，有助于孩子摆正自己的位置，同时也为孩子未来的婚姻、家庭幸福带来积极的示范作用。

——前序

在播播老师的朋友圈里，经常有家长转发一些育儿金句，今天先拿来跟大家分享一下。

是不是觉得这些金句都很有道理呢？没错，它们都出自咱上海的复旦高知网红——沈奕斐教授。

沈奕斐

复旦大学 社会发展与公共政策学院 副教授；

复旦大学 家庭发展研究中心 主任 ；

上海市婚姻家庭研究会 副会长；

中国社会学家庭社会学专业委员会 副会长；

中国社会学社会性别专业委员会 常务理事；

上海家庭教育研究会 理事；

哈佛大学燕京学者；

上海家庭时光社区服务中心 理事长；

能量逗创始人

很多家长对沈奕斐教授一定都不陌生，她的专业身份有很多，但最为家长朋友所熟知的，则是“家庭教育专家沈老师”。

播播老师曾有幸采访过沈教授，关于教育，她有着独到的见解。很多家长抱怨说，听了那么多道理，依然养不好一个娃。在孩子的成长道路上，家长究竟应该扮演一个什么样的角色？看看沈教授是怎么说的——

孩子成长的不同阶段，家长扮演的角色也不同：

• 在孩子还不会说话的时候，家长要扮演的是“ 跟随 ”的角色。跟着孩子一起长大，一起发现新奇的东西，培养成长的逻辑。
• 3-6岁的时候，家长要扮演的是“ 引领 ”的角色。这个年纪的孩子正处于性格判断期，是孩子塑造性格的关键阶段，我们要引领孩子告诉他们自己需要承担事情的后果。
• 小学以后，我们要做的是“ 陪伴 ”。在新环境下，孩子面临双重压力会比较累，我们要陪着他们适应环境，帮他们一起解决问题。
• 到了青春期，家长扮演的角色又回到了“ 跟随 ”，这时候的他们已经有了自己的想法，也可能有一些事需要我们的帮助，我们就要跟随在孩子身后。

沈教授育有一儿一女，作为两个孩子的母亲，沈教授对于性格不同的孩子，教育和相处方式也不同：

大女儿性格慢热，是个很让人放心的孩子，往往能看到别人比自己更好的地方，却也因此给了自己很大的压力，这时候我就要把她往回拉，告诉她“你已经很棒了，不用对自己这么苛刻”。

小儿子性格开朗，很愿意表现，总是对自己很满意，常常看到比自己更差的孩子，那我会跟他说“是的，你很不错，但是我们应该往好的方面继续发展”。

在和孩子的相处过程中，要根据孩子不同的性格脾气做一些平衡的工作，通过“优势累积法、正面标签法、技能法”等实际解决方案，与孩子建立理想的亲子关系。

目前，国内很多家长的教育理念，基本上沿袭不加批判的西方心理学，或中国传统的纠错教育，这二者有利有弊，关键在于操作时爸爸妈妈无法辨别某些方式的适用场景。

特别是在这段特殊的疫情期间，该如何做好家庭教育，如何创造一个特殊的家庭时光，成了很多焦虑的父母迫切想要了解的事情。

在2月7日-2月29日期间，远播精心组建国际、国内资深教学、升学规划讲师团队，为疫情期间在家的全国家长、学生、教育工作者提供免费公益课程，期间，沈奕斐教授也会来到我们的现场，带来《如何做不焦虑的家长》的主题讲座。

沈教授带来的讲座内容包括：

• 跳出密集母职的文化
• “西方”“快乐”教育：以孩子的想法为主
• 疫情特殊时期，父母如何调解自己的情绪
• 改变认知，创造特殊的家庭时光
• 三代共居一室，如何调节关系？
• 疫情来袭，如何判断谣言？

有兴趣的家长可以在2月7日20:00准时进入直播间，看看沈教授究竟是如何真正做到“把生活升华为学术，把学术翻译为实践”的。

除了沈教授的主题讲座，播播老师再附上所有2月7日-2月29日的讲座列表供大家参考——

一号直播间（每晚7:00）

二号直播间 （每晚8:00 ）

温馨提示：此课程直播之后，会有一期重复播放，且所有讲师的内容都有回放哦，错过直播的观众可持续收听。

疫情关得住我们出门的腿，

挡不住学子为梦求学的心！

“停课不停教、不停学”，

远播与您同心同行，共抗疫情！

请各位朋友相信，

疫情一时，教育一世。

乘风破浪会有时，春暖花开在眼前。

远播与全国人民一起，

同舟共济，打赢这场疫情防控阻击战！